كم تستغرق مدة الرضاعة الطبيعية
ما هي مدة الرضاعة الطبيعية؟ تهدف الرضاعة الطبيعية إلى تغذية طفلك من حليب الثدي الخاص بك. منع الموت المفاجئ في متلازمة الموافقة ، وقد أثبتت العديد من الدراسات والدراسات أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بالحساسية والربو والسكري. يتطلب الأمر الرضاعة الطبيعية من خلال مقالتنا العملية.
معلومات حول الرضاعة الطبيعية
لذا ، قبل أن نتحدث عن المدة التي تستغرقها الرضاعة الطبيعية ، هناك مجموعة من المعلومات والحقائق التي يجب على الأمهات التحقق منها. هذا يتضمن:
- مما لا شك فيه أن الرضاعة الطبيعية توفر للأسر ما بين 2000 إلى 4000 دولار سنويًا مقارنة بتكلفة الحليب الاصطناعي.
- لاحظ أنه في المتوسط ، يستخرج الطفل 67٪ من الحليب من ثدي الأم ويأكل حتى يمتلئ الثدي وليس فارغًا.
- يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية أيضًا من مخاطر الإصابة بأمراض الطفولة مثل مرض السكري من النوع 1 والنوع 2 ومرض هودجكين وسرطان الدم والسمنة وارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ومرض كرون والتهاب القولون التقرحي والربو والأكزيما.
- تذكري أن لبن الأم يحتوي على مواد تعزز النوم والهدوء لدى طفلك ، كما أن الرضاعة الطبيعية تهدئ الأم وتساعدها على الارتباط بطفلها.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لثدي الأم أن يشعر حتى بتغير درجة واحدة في درجة حرارة الطفل ويتكيف لتدفئة أو تبريد الطفل حسب الحاجة. .
- تحصل الأمهات المرضعات على ما متوسطه 45 دقيقة إضافية من النوم كل ليلة.
- يقال إن الرضاعة الطبيعية تحمي الأطفال من مخاطر تسوس الأسنان وتقلل من مخاطر تقويم الأسنان في المستقبل.
ما هي مدة الرضاعة الطبيعية؟
ظهرت العديد من الأسئلة حول المدة التي تستغرقها الرضاعة الطبيعية. يمكن أن تستغرق الرضاعة الطبيعية حوالي 5 دقائق إلى ساعة من البداية إلى النهاية ، لذا يجب أن تدرك أن بعض الأطفال يحبون الرضاعة الطبيعية ببطء ، بينما يفضل البعض الآخر بشكل عام الرضاعة الطبيعية بوتيرة أسرع. ، وتجدر الإشارة إلى أن مدة الرضاعة الطبيعية تعتمد أيضًا على حجم وعمر وعدد وجبات الطعام خلال النهار للطفل.
أهم فوائد الرضاعة الطبيعية لطفلك
لذلك ، في سياق الحديث عن المدة التي تستغرقها الرضاعة الطبيعية ، هناك العديد من الفوائد إذا كان طفلك يرضع من الثدي ، بما في ذلك:
- توفير الغذاء للطفل.
- يعزز صحة الدماغ.
- كما أنه يقوي جهاز المناعة.
- كما أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي والبطن.
- يعزز الوزن الصحي.
- وتصحيح نمو الفم.
ما هي فوائد الرضاعة للأم
استمرارًا في الجدل حول المدة التي تستغرقها الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن يكون للرضاعة الطبيعية مجموعة من الفوائد لصحة الأم. توضح النقاط التالية فوائد الرضاعة الطبيعية للأم.
- لا شك أن الأمهات المرضعات يتعافين من الولادة بشكل أسرع وأسهل.
- وتجدر الإشارة إلى أنه أثناء الرضاعة ، يتم إطلاق هرمون يسمى الأوكسيتوسين لتقليل نزيف ما بعد الولادة وإعادة الرحم إلى حجمه الطبيعي بعد الولادة.
- يمكن أن توفر الرضاعة الطبيعية شكلًا طبيعيًا من وسائل منع الحمل ، خاصةً إذا لم تستأنف فترة الأم ، وكان الطفل يرضع باستمرار ، وكان عمر الرضيع أقل من 6 أشهر.
- أفاد بعض الخبراء أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر إصابة الأم بسرطان الثدي وسرطان المبيض مع تقدم العمر.
- من ناحية أخرى ، وجدت بعض الدراسات الاستقصائية والدراسات أن الرضاعة الطبيعية قد تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى الأمهات.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تساعد الرضاعة الطبيعية أيضًا على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول.
- لأن الرضاعة الطبيعية تؤخر عودة الدورة الشهرية للأم.
طرق الرضاعة الطبيعية
لذلك ، بعد أن قمنا بتفصيل المدة التي تستغرقها الرضاعة الطبيعية ، هناك بعض الأشياء التي يجب على طفلك اتباعها من أجل الرضاعة الطبيعية. يمكن القيام بذلك على النحو التالي:
- يجب حمل الطفل على صدرك بحيث يكون الجزء الأمامي من الجسم مواجهًا لك ، ورأسه على نفس الخط مع باقي الجسم وليس مقلوبًا من الداخل للخارج لتسهيل البلع.
- لاحظ أن فتح شفتي الطفل بالحلمة يجب أن يتم لتشجيع الطفل على فتح فمه على اتساع ، مثل عند التثاؤب ، جرب عصر الحليب على شفتيك.
- من ناحية أخرى ، إذا استدار طفلك بعيدًا ، فاضرب برفق على خده بالقرب منك. هذه الاستجابة تجعل الطفل يدير رأسه نحو الصدر.
- بمجرد أن يفتح فم طفلك على مصراعيه ، قربه من صدرك. لا تنحني أو تضغطي على ثديك في فم طفلك ، ودعي طفلك يأخذ زمام المبادرة.
- وبالمثل ، يجب مراقبة عملية الرضاعة الطبيعية عن كثب ، مما يسمح للطفل بعصر الحليب من الثدي إلى الفم.
وبعد كل التفاصيل والمعلومات حول الرضاعة الطبيعية وكيفية الرضاعة بالطريقة الصحيحة توصلنا إلى نهاية المقال وتعرفنا على المدة التي تستغرقها الرضاعة الطبيعية.
