كيف أزرع النعناع في المنزل

كيف أزرع النعناع في المنزل؟ ما هي القيمة الغذائية لنبتة النعناع؟ وهل تتم زراعته بطرق سهلة ويسهل الوصول إليها حقًا أم لا؟ يعتبر النعناع من النباتات ذات القيمة الغذائية العالية والعديد من الفوائد ، وهناك العديد من طرق زراعة النعناع التي تملأ المنزل بشعور من الراحة والاسترخاء.

لذا ، عبر زيادة ، دعونا نعمل على شرح كيفية زراعة النعناع في المنزل بأسهل الخطوات.

كيف أزرع النعناع في المنزل؟

من السهل زراعة نبتة النعناع في المنزل ، ويشعر الكثيرون بالمتعة في ذلك ، وهو من النباتات التي تغلف جوانب خطوط المياه في مراحل نموها ، وعند السؤال عن طرق زراعة النعناع. في المنزل ، الجواب متعدد. حيث ينمو النعناع بالبذور أو بدون بذور أو في الماء.

تتمثل الخطوات الأولى في الأساليب اليدوية لزراعة النعناع في المنزل في إعداد الأدوات اللازمة ، والتي تشمل: حوض صغير أو إناء لا ينفد منه الماء أو التربة الزراعية أو بذور النعناع أو سيقان النعناع.

يجب أن يعلم المزارع أن زراعة البذور أصعب من زراعة الشتلات أو السيقان بمجرد أن يعرف كيف ينمو النعناع في المنزل.

زراعة النعناع بدون بذور

يمكن زراعة النعناع في المنزل بدون بذوره الخاصة ، حيث يحتاج المرء بهذه الطريقة إلى أعواد طازجة من النعناع الأخضر ، وإناء يحتوي على كمية كافية من التربة للزراعة مثل تربة Pitmus الخصبة الممزوجة بالرمل ، ثم الخطوات. لزراعة النعناع بدون بذور اتبع. كما يلي:

زراعة النعناع من البذور

يتم حصاد بذور النعناع بسهولة من المتاجر أو المشاتل التي تحتوي على أدوات ومعدات الزراعة اللازمة. بعد إحضار بذور النعناع يقوم الشخص بعدة خطوات بسيطة وهي كالتالي:

زراعة النعناع في الماء

استكمالًا للإجابة عن كيفية زراعة النعناع في المنزل ، تتم زراعة النعناع أيضًا باستخدام طريقة الزراعة المائية ، وهي أسهل طريقة لتنمية جذور النبات ، ويتم تنفيذها عن طريق تنفيذ الخطوات التالية:

نصائح لزراعة النعناع

تتضمن بعض النصائح لزراعة النعناع في المنزل ما يلي:

• إذا كان الإنسان يعتني بنبتة النعناع في مراحل نموها بانتظام ويسقيها باستمرار ، فيستطيع أن يزرعها في مكان تغرب فيه الشمس مباشرة ، فيفضل غرس النعناع في مكان مظلل.
• من الأفضل زراعة النعناع في تربة رطبة وخصبة. يوصى بأن يكون الرقم الهيدروجيني للتربة بين 6.5 و 7.0 ، ويضاف السماد إلى التربة الضعيفة بعد قطع سيقان النعناع في منتصف الموسم.

استخدامات النعناع في المنزل

بعد زراعة نبات النعناع ، يتم استخدامه للعديد من الأغراض المنزلية لما يحتويه من فوائد عديدة ، وبعد الإجابة عن طرق زراعة النعناع في المنزل نقدم لك أفكارًا لاستخداماته المتعددة ، على النحو التالي:

• يضيف النعناع نكهة خاصة ورائعة عند طحنه في السلطة ، بما في ذلك سلطة الزبادي وسلطة الفواكه والسلطة الخضراء والسلطة اليونانية ، كما يمكنك إضافة نكهة النعناع لبعض أنواع الحساء مثل حساء الكريمة البيضاء.
• يمكن تحضير نوع من العصير اللذيذ والمنعش عن طريق خلط أوراق النعناع الطازجة مع عصير الليمون ، وهذا يزيد من القيمة الغذائية للعصير.
• يعتبر شاي النعناع من الأفكار الفريدة لاستخدام النعناع ، كما أن رؤية ورقة النعناع الخضراء على كوب الشاي تضفي مزيدًا من الهدوء والراحة.
• ينمو نبات النعناع بعد تعلم كيفية زراعة النعناع في المنزل ، ويمكن استخدامه لأغراض تجميلية ، بوضعه في الماء المغلي لتطهير الجلد بالبخار ، أو استخدامه في مكعبات ثلج لتدليك الوجه يوميًا. قاعدة.

كما يقوم البعض بإعداد خليط من أوراق النعناع وماء الورد للبشرة ، ومن الاستخدامات التجميلية التي تغذي الشعر صنع عجينة من أوراق النعناع المقطعة بزيت الزيتون ، والتي تعمل على تقوية الشعر ، وزيادة معدل نموه ، و تحفيز بصيلاته.

أنواع النعناع

هناك أنواع عديدة من نبات النعناع ، حسب الظروف البيئية التي تنمو فيها ، وهي تجلب العديد من الاستخدامات الشائعة والمفيدة ، متضمنة في الإجابة عن كيفية زراعة النعناع في المنزل ، ومن بين هذه الأنواع يمكنك أن تجد ما يلي:

• نعناع الليمون: هو أحد أنواع نبات النعناع الذي يحمل قيمة غذائية عالية لما له من خصائص متعلقة بالمجال الطبي. نظرًا لاحتوائه على كميات كبيرة من الكاروتين والفيتامينات والزيوت الأساسية ، فإنه يستخدم في صنع العديد من الأدوية.

كما تعتبر من النباتات المعمرة التي تمر بعدة مواسم في فترات نموها حيث تزهر في الصيف وتنضج في الخريف.

• النعناع البري: يستخدم النعناع البري في المجال الطبي. حيث يستخدم في إنتاج مسكنات الصداع وعلاج أمراض معينة مثل الأمراض الجلدية وأمراض الجهاز الهضمي والهستيريا والإرهاق.

بالإضافة إلى استخدامه في إنتاج أغراض كثيرة كالصابون والعطور والحلويات ، فإن النعناع البري له رائحة شبيهة بالليمون ، ويعمل على جذب الضفادع إليه لاحتوائه على زيت النفثالين وهو أحد الزيوت العطرية.

• النعناع الكوري: وهو أحد أنواع نبات النعناع الذي ينمو في الجزء الشمالي من القارة الآسيوية ، ويسمى ماكومين.

تجعل خواصه من الممكن إيجاد أغراض كثيرة منه ، منها إنتاجه لإنتاج أنواع معينة من المبيدات الحشرية للجراثيم ، كما أنه يستخدم لعلاج بعض أمراض الجهاز التنفسي وأمراض الكبد ، مما يجعل الكثير من الناس يتساءلون ، “كيف أنمو؟ النعناع في المنزل؟ “

• النعناع الفلفلي: يختلف نوع المنثول في رائحته النفاذة ، فهو يحتوي على خصائص تحارب الأمراض وتطرد الخلايا البكتيرية ، وهو من أنواع النعناع الحادة التي تقاوم العديد من الآفات ، ويعمل كمضاد للالتهابات على سبيل المثال. التهاب الشعب الهوائية عن طريق إفراز الصفراء.

القيمة الغذائية للنعناع

يركز الكثير من الناس على القيم الغذائية للأطعمة نظرًا لاهتمامهم الكبير بمجالات التغذية ، وهذا ما يجعلهم دائمًا يتساءلون “كيف أزرع النعناع في المنزل؟” عندما تشتمل القيمة الغذائية لنبات النعناع في 100 جرام على العديد من العناصر المهمة لجسم الكائن الحي ، ومنها ما يلي:

• 70 سعرة حرارية (70 سعرة حرارية).
• 75 جرام من البروتين.
• 94 جرام من الدهون.
• 243 ملليغرام من الكالسيوم.
• 89 جرام من الكربوهيدرات.
• 08 ملغ حديد.
• 33 ملليغرام من النحاس.
• 31 ملليغرام من الصوديوم.
• 8 ملليغرام من فيتامين سي.
• 11 ملليغرام من الزنك.

فوائد النعناع

يشتهر نبات النعناع بمظهره الجميل ورائحته العطرية الجذابة ، بالإضافة إلى أنه يتميز بالعديد من المزايا التي لا يعرفها الكثير من الناس عندما يسألون كيف ينمو النعناع في المنزل ؟، ومن بين هذه المزايا يمكنك أن تجد المزايا التالية:

• علاج ارتفاع ضغط الدم: النعناع من العلاجات الطبيعية التي يستخدمها الإنسان عند المعاناة من ارتفاع ضغط الدم ، كما أن تناول النعناع يريح الأوعية الدموية بسبب احتوائه على البوتاسيوم.
• إزالة الروائح الكريهة: يتميز نبات النعناع برائحة عطرية قوية تساعد على إزالة رائحة الفم الكريهة أو رائحة القدم أو الروائح الأخرى التي لا تحظى بشعبية لدى كثير من الناس.
• تحسين أداء الجهاز الهضمي: يفرز النعناع إنزيمات الجهاز الهضمي في الجسم ، ويعمل على تخفيف الآلام الناتجة عن تقلص الأمعاء.
• مسكنات الآلام: نبات النعناع يخفف الآلام بشكل عام وخاصة الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية أو أعراض الأنفلونزا والصداع.
• الاسترخاء وتقوية الحالة العقلية: من خصائص النعناع احتوائه على زيوت عطرية تعمل على تحسين الذاكرة والإدراك ، وتساهم في تحسين المزاج والشعور بالاسترخاء.
• تحسين حالة الجلد: من الفوائد العلاجية للنعناع قدرته على شد مسام الجلد وزيادة التحسن في حالته.
• تحسين كفاءة جهاز المناعة: يتميز نبات النعناع بقيمته الغذائية العالية والتي تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لزيادة الكفاءة المناعية للجسم.

يتم حصاد نبات النعناع بعد شهرين من غرس بذوره ، وتقطع أوراقه حسب حاجة المزارع ، فعليه تجنب قطع أكثر من ثلثها لتحفيز إنبات الأوراق الجديدة وعدم ذبلها.