Sandra Safiulov hat nach eigenen Worten inzwischen mehr als 50 Kilo verloren. Die als Selfiesandra bekannte 26-Jährige sagte das in einer neuen Folge des Podcasts „4 Schwestern“ und sprach offen darüber, wie stark sich ihr Leben innerhalb eines Jahres verändert hat.
„Ich glaube, das habe ich nie öffentlich gesagt: Ich habe mittlerweile über 50 Kilo abgenommen“, sagte Safiulov. „Ich finde das so krass.“ Der Ausgangspunkt war nach ihren Worten ihre Teilnahme an „Let's Dance“ im Jahr 2025. Dort tanzte sie mit Zsolt Sándor Cseke und belegte den vierten Platz. Schon während der Show habe sie mehr als 20 Kilo verloren, sagte sie. Danach machte sie weiter mit Sport. „Jetzt habe ich ja weitergemacht mit Sport und es ist so krass, was in diesem einen Jahr wirklich nochmal passiert ist“, sagte sie.
Die Gewichtsabnahme sei für sie nicht nur eine Frage von Training gewesen. Ihre Ernährung beschrieb sie mit einer drastischen Formel: „Meine Diät, soll ich euch sagen, was es ist? Nicht einkaufen zu gehen. Das ist meine Diät. Ich habe zu Hause wirklich nur gesund und nur Obst und nur Gemüse.“ Es gehe ihr auch darum, Versuchungen zu vermeiden. „wie so ein Staubsauger“, sagte sie über sich selbst, wenn es um Essen gehe.
Erst mit dem Wandel habe sich auch ihr Blick auf Kleidung verändert. „Es ist so, wenn man dicker ist, es gibt einfach nicht so geile Klamotten, it's a fact“, sagte Safiulov. Jetzt könne sie wieder „mal wieder richtig geile Klamotten tragen“. Für den Sommer kündigte sie zudem an: „Ich werde diesen Sommer den Glow up meines Lebens haben.“ Sie sagte auch, sie habe inzwischen eine neue Haarfarbe.
Der Weg zurück in die Öffentlichkeit begann damit nicht erst im Podcast. Bei „Let's Dance“ hatte Safiulov schon während der Staffel über ihren Gewichtsverlust gesprochen. RTL gab ihr nach ihrem Auftritt später einen Moderationsjob. Dass sie nun erneut so offen über die Entwicklung spricht, zeigt vor allem eines: Der Wandel ist für sie nicht vorbei, sondern längst Teil ihres Alltags geworden.
