طرق تنظيف الأسنان من الجير في المنزل
طرق تنظيف الاسنان من الجير في المنزل وكيفية التخلص من هذه المشكلة هو حديث رحلتنا اليوم من خلال زيادة ن حيث يتشكل الجير على اسنان كثير من الاشخاص مما قد يسبب مشاكل كثيرة ويقلل من جماليات الاسنان لذلك من الضروري تنظيفه ، فقد يكون هذا سبب تكوين الجير. هذا هو تصلب البلاك الذي لا يتم إزالته عادة من الأسنان ، وهو عبارة عن غشاء رقيق ولزج يتكون من خليط من البكتيريا والبروتين وجزيئات الطعام الأخرى التي تبقى في الفم.
يمكنك معرفة المزيد عن: تنظيف الأسنان عند الطبيب ، وكيف يمكنك منع تراكم الجير؟ الفرق بين التفاضل والتكامل واللويحة؟
طرق تنظيف الأسنان من الجير بالمنزل
من ناحية أخرى ، يرتبط تراكم القلح ارتباطًا وثيقًا بمينا الأسنان ويجب إزالته بواسطة طبيب الأسنان ، لذلك من المهم جدًا توقع الأحداث وإزالة البلاك قبل ظهور المشاكل.
إذا بدأت في رؤية علامات تراكم الجير ، يجب أن ترى طبيب أسنانك. فيما يلي طرق لتنظيف الأسنان من الجير في المنزل:
1. الفرشاة باستخدام صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)
يعد تنظيف أسنانك باستخدام صودا الخبز طريقة آمنة وفعالة لإزالة البلاك دون إتلاف المينا ، حيث أظهرت الدراسات أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز قد يكون أكثر فعالية في تقليل الترسبات الفموية عن معجون الأسنان العادي.
يمكن لصودا الخبز أيضًا أن تمنع نزع المعادن ، وهي عملية كيميائية تزيل الكالسيوم من مينا الأسنان عن طريق معادلة الرقم الهيدروجيني في الفم ، كما أن لها خصائص مضادة للجراثيم تمنع تسوس الأسنان.
ولا تفوت قراءة مقالنا عن الموضوع: علاج تورم الوجه الناتج عن التسنين بالمنزل
2. تنظيف الأسنان بشكل أفضل
تعتبر فرشاة الأسنان الكهربائية من أكثر الطرق فعالية للتخلص من البلاك ، لأنه يجب عليك تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين على الأقل يوميًا ، ومن المهم استبدال رأس الفرشاة الكهربائية كل 3 أشهر.
3. استخدم معجون أسنان مضاد للبلاك
يعد استخدام معجون الأسنان بالفلورايد طريقة جيدة لمكافحة البلاك.
4. تفريش الأسنان بخيط تنظيف الأسنان
من السهل أن يلتصق الطعام بالأسنان ، لذا فإن عدم استخدام خيط تنظيف الأسنان كل يوم سيؤدي إلى تكوين البكتيريا ولوحة الأسنان ، لأن فرشاة واحدة لا يمكنها تغطية تجويف الفم بالكامل ، لذلك من المهم تعلم كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان . صحيحة.
5. استخدم غسول الفم
الغرغرة بغسول الفم يساعد على محاربة البلاك ويمنعها من التكون مرة أخرى عن طريق قتل البكتيريا.
كما يمكنك أن تقرأ هنا عن: تكسير الأسنان بعد تنظيف الجير وأهمية إزالة الرواسب الجيرية ومخاطرها
6. طرق إزالة الجير بالملح
عادةً ما يتطلب تحويل ترسبات الأسنان إلى القلح أن يقوم الطبيب بتنظيفها وعلاجها ، ولكن هل يمكن إزالة البلاك بالملح؟
الجواب هو كالآتي:
1. استخدم محلول من الماء والملح والخل الأبيض
يساعد الخل الأبيض على اختراق طبقة البلاك لإطلاقها ، وللملح دور في القضاء على البكتيريا التي تتراكم فيه وحماية الأسنان واللثة من العدوى.
ينصح بشطف فمك بهذا المحلول مرة في اليوم ، ويمكن تحضيره بخلط ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافئ مع الملح.
2. استخدام بيكربونات الصوديوم مع الملح
لاستخدام هذه الطريقة ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع كمية صغيرة من الملح ، ثم اغسلي أسنانك بالمحلول.
نصائح لتنظيف الأسنان من الجير في المنزل
- استخدم صودا الخبز لتنظيف أسنانك لأنها تحارب البلاك وتمنعها من التحول إلى طبقة صلبة من الجير.
- يساعد الشطف بزيت جوز الهند على تقليل البكتيريا التي تتراكم في الفم ، وتساعد هذه البكتيريا على تكوين طبقة البلاك ، كما يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت السمسم.
- باستخدام قشر البرتقال ، امسح برفق الجزء الداخلي من قشر البرتقال على الأسنان واللثة.
- قد يساعد مضغ بذور السمسم في إزالة البلاك والجير ، ولكن لا ينبغي ابتلاع هذه البذور.
- يمكن أن يقلل استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية من تراكم البلاك والجير على الأسنان بشكل أكثر فعالية.
- في بعض الحالات قد يكون من الصعب إزالة الجير ، لذلك قد يكون من الضروري استشارة طبيب أسنان متخصص وإجراء تنظيف عميق ، وتذكر زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر تقريبًا.
أدعوكم للتعرف أيضًا على: تنظيف الأسنان من الجير بالطرق المنزلية
من خلال هذا المقال قمنا بتزويدك بمعلومات مهمة حول طرق تنظيف الأسنان من الجير في المنزل ، نتمنى أن ينال إعجابك.
مصادر المعلومات الطبية من
