طرق الوقاية من فيروس كورونا
هناك طرق عديدة للوقاية من فيروس كورونا ، باعتبار أن فيروس كورونا هو أحد الفيروسات التي تجتاح العالم في الآونة الأخيرة وصنفته منظمة الصحة العالمية على أنه وباء عالمي.
طرق الوقاية من فيروس كورونا
يعد فيروس كورونا من الفيروسات العديدة التي تسبب مشاكل صحية في الجهاز التنفسي للإنسان ، وتشبه أعراضه أعراض الزكام.
تم اكتشاف فيروس كورونا في الصين عام ألفين وتسعة عشر ، وكان في مدينة ووهان بالصين ، وتم اكتشاف هذا الفيروس لأول مرة لأنه نوع من السلالة الجديدة التي لم يتم إدخالها للبشرية من قبل ، لذا يجب اتباع طرق الوقاية من فيروس الاكليل ، وهذه الطرق ادناه:
- يجب أن تحافظ على مسافة لا تقل عن مترين (ستة أقدام) بينك وبين الأشخاص الآخرين من حولك ، باستثناء أفراد أسرتك.
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة عشرين ثانية على الأقل ، ويجب استخدام الكحول لتعقيم اليدين باستمرار ، بنسبة كحول لا تقل عن ستين بالمائة.
- الابتعاد عن التجمعات والأماكن المغلقة ذات التهوية السيئة.
- تأكد من ارتداء قناع في الأماكن العامة ، خاصة عندما يكون التباعد الاجتماعي صعبًا.
- قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس ، وتأكد من رمي المنديل في سلة المهملات بعد الاستخدام ، ثم اغسل يديك على الفور.
- احرص على عدم لمس عينيك أو أنفك أو فمك عندما تكون بالخارج بدون تعقيم.
- نظف وعقم الأسطح التي تلمسها كثيرًا في حياتك اليومية.
- احرص على استشارة الطبيب بانتظام بشأن أي أعراض تشعر بها ، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة.
لقاحات لفيروس كورونا
من طرق الوقاية من فيروس كورونا الحرص على أخذ اللقاحات المناسبة للحماية من الإصابة بالفيروس ، أو في حالة الإصابة ، سيعمل على تقليل الأعراض الظاهرة للمرض وتخفيف آلامه. ومن بين هذه اللقاحات ما يلي:
1- لقاح Janssen-Johnson & Johnson COVID-19
هذا اللقاح مخصص لفيروس كورونا ، وقد نجح هذا اللقاح بنسبة ستة وستين بالمائة في الوقاية من الإصابة بالفيروس وتقليل أعراض المرض ، وتظهر نتيجة أخذ اللقاح بعد أربعة عشر يومًا من تناوله.
لقاح Janssen فعال بنسبة 85 في المائة في الحماية من الإصابة بفيروس كورونا الشديد ، ونتيجته بعد 28 يومًا من أخذ اللقاح.
يتم أخذ هذا اللقاح للأشخاص الذين يبلغون من العمر ثمانية عشر عامًا ، ويتم تناوله على شكل حقنة واحدة ، ولكن في الولايات المتحدة الأمريكية ، كانت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية حريصة على مطالبة الأشخاص بتناول هذا اللقاح بشكل منتظم. على فترات ، لأن هذا اللقاح له فوائد عديدة تفوق مخاطره على مراحل.
يجب أن تكون على دراية بمخاطر أخذ اللقاح ، حيث أن أحد الآثار الجانبية لفيروس كورونا هو التعرض لتجلط الدم.
يعتمد العلماء على تحضير لقاح جونسون لتقنية الناقل ، حيث استخدموا مادة من فيروس Covid-19 وحقنوه في نوع معين من الفيروسات الحية الضعيفة ، بما في ذلك الفيروس الغدي.
عندما يصل الناقل الفيروسي إلى خلايا الجسم ، تعطي الخلايا تعليمات تسمح لها بعمل نسخة من البروتين S ، وعندما تتعرض الخلايا لهذا البروتين ، يستجيب الجهاز المناعي لتكوين الأجسام المضادة وكذلك البيضاء. الدم الذي يحمي الخلايا ، وبالتالي عند الإصابة بفيروس كورونا ، فإن هذه الأجسام المضادة ستعمل ضد الفيروس ، لذلك أخذ لقاح هذه إحدى طرق الوقاية من فيروس كورونا.
يجب أن تفهم أن اللقاحات التي تنقل المادة الفيروسية للعدوى بفيروس كوفيد 19 لا تسبب العدوى بالفيروس ، لأن هذه المادة عند الوصول لا تصبح جزءًا من الحمض النووي الخاص بك.
2- لقاح حديث للوقاية من كوفيد 19
يعتبر أخذ هذا اللقاح من طرق الوقاية من فيروس كورونا ، حيث يتم أخذ هذا اللقاح للفئة العمرية من ثمانية عشر عامًا فما فوق ، ويتم إعطاء اللقاح على شكل حقنتين ، والمدة الزمنية بينهما ثمانية وعشرون أيام أو أكثر ، ومن الممكن أن تصل الفترة بين الحقنتين إلى ستة أسابيع من الجرعة الأولى.
3- لقاح Pfizer-BioIntec لفيروس Covid 19
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على لقاح Pfizer-Biointech المعروف باسم Komirnati ، ويتم أخذ هذا اللقاح من سن السادسة عشرة وما فوق ، لأنه آمن وفعال وناجح بنسبة واحد وتسعين بالمائة في الوقاية من أعراض كوفيد- 19 فيروسًا في الأطفال البالغين من العمر ستة عشر عامًا. .
يمكن أخذ هذا اللقاح للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين اثني عشر وخمسة عشر عامًا ، ويعتبر اللقاح في هذه الحالة ناجحًا وفعالًا حتى مائة بالمائة للوقاية من فيروس كورونا للأطفال.
يتم أخذ هذا اللقاح على شكل حقنتين ، يفصل بينهما واحد وعشرون يومًا ، ويمكن أن تصل هذه الفترة إلى ستة أسابيع من الجرعة الأولى.
بالنسبة إلى لقاحي Pfizer-BioIntech و Moderna ، يستخدم العلماء mRNA في تحضيرهم ، لأنه موجود على سطح فيروس كورونا ، وهي كيانات على شكل سبايك تعرف باسم بروتين S ، وهذه اللقاحات تعطي تعليمات للخلايا حول كيفية صنعها. الاكليل غير ضار. أجزاء من بروتين S بعد عملية التحصين ، والخلايا عن طريق تكوين أجزاء من هذا البروتين على سطح الخلية ، يتعرف الجهاز المناعي على هذا البروتين ثم يبدأ استجابة مناعية له وينتج أجسامًا مضادة.
كيف تنتشر عدوى Covid-19 بين الناس؟
ينتشر هذا الفيروس بين الناس نتيجة الاختلاط بشخص مصاب بالفيروس ، ويفرز هذا الشخص جزيئات سائلة صغيرة على شكل رذاذ من الفم أو الأنف ، أو في حالات العطس أو الغناء أو التنفس ، وهذه تظهر الجسيمات من كبير إلى صغير وصغير جدًا.
كما يمكن للفيروس أن ينتشر بين الأشخاص الذين هم على اتصال وقريب من بعضهم البعض حتى نقطة الإصابة ، على مسافة متر واحد ، ومن الممكن أيضًا الإصابة بهذه العدوى عند استنشاق الهواء أو التعرض للقطرات. . يحتوي على الفيروس والاتصال المباشر بالعيون والأنف والفم.
مكان غير مهوى أو مزدحم ، حيث يبقى الهواء في مكان مغلق ، مما يعرض الناس بدلاً من ذلك للعدوى من بعضهم البعض من خلال الهواء المحيط بهم.
الأسطح المحتوية على الفيروس من الأشياء التي تؤدي إلى إصابة الإنسان بالفيروس ، حيث أنه عند لمسها ينتقل الفيروس إلى الإنسان عن طريق ملامسة أنفه أو فمه أو عينيه دون غسل يديه أولاً.
أعراض الإصابة بالكورونا
في موضوع الحديث عن طرق الوقاية من فيروس كورونا ، يجب أن يكون المرء على دراية بالأعراض التي تحدث عند إصابة الشخص بالمرض ، وتتراوح هذه الأعراض في شدتها من أعراض بسيطة إلى أعراض خطيرة للغاية.
أعراض فيروس كورونا تستغرق الأعراض فترة من خمسة إلى ستة أيام حتى تبدأ الأعراض في الظهور ، وأحيانًا تستغرق أربعة عشر يومًا ، وهذه الأعراض كالتالي:
1- أعراض أكثر شيوعاً
هناك العديد من الأعراض الشائعة بين الناس والتي يعرفها الجميع ، ومن هذه الأعراض:
- التعرض للحرارة.
- يسعل.
- الشعور بالإرهاق والتعب.
- لقد فقدت حاسة الشم والذوق.
2- أعراض أقل شيوعًا
كما توجد بعض الأعراض الأخرى التي تكون أقل شيوعًا في حالات الإصابة بالفيروس ، وتتمثل هذه الأعراض في الآتي:
- الشعور بألم عضلي.
- التهاب الحلق.
- الصداع.
- الاسهال.
- الشعور بقشعريرة
- طفح جلدي أو تغير لون أصابع اليدين والقدمين.
- احمرار في كلتا العينين بالإضافة إلى تهيج.
3- أعراض شديدة
تراوحت الأعراض السابقة من أعراض بسيطة إلى معتدلة ، لكن هذه الأعراض تحدث عندما تتدهور حالة المريض الصحية ، والأعراض كالتالي:
- ألم صدر
- مشاكل في التنفس.
- فقدان الحركة والكلام.
- يشعر بالارتباك
4- الأعراض الطارئة لفيروس كورونا
هناك بعض الأعراض التي يجب على المريض التوجه إليها على الفور للطبيب وطلب العلاج الطبي الفوري. هذه الأعراض كالتالي:
- – ألم وضغط مستمر في الصدر.
- ارتباك لم يكن موجودًا من قبل في الحالة المعتادة.
- ضيق في التنفس.
- لاحظ الشحوب في الوجه.
- بعض التغييرات في لون الشفاه.
- تتحول الأظافر إلى اللون الرمادي أو الأزرق ، حسب لون الجلد ، سواء كان أبيض أو بني.
عوامل الخطر للإصابة بفيروس كورونا
هناك عدة عوامل تؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بفيروس كورونا ، حيث إن تواتر المرض بشكل عام يزداد مع تقدم العمر ، كما أنه يزداد في حالات الإصابة بمشكلات مرضية مختلفة ، ومن بين هذه المشكلات ما يلي يمكن إدراجها. :
- الإصابة بالسرطان
- مريض بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
- السمنة وزيادة الوزن.
- أمراض القلب الخطيرة ، ومنها: أمراض الشرايين التاجية ، وعيوب عضلة القلب ، بالإضافة إلى قصور القلب.
- دخان.
- حالات ارتفاع ضغط الدم المزمن.
- فشل كلوي مزمن.
- مرض فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا.
- الحمل
- يعاني من ضعف في جهاز المناعة نتيجة زراعة الأعضاء الصلبة.
- إذا تم إضعاف جهاز المناعة بسبب زراعة نخاع العظم أو تناول بعض الأدوية.
- عدوى فيروس نقص المناعة البشرية.
- حالة من الربو.
- حالات أمراض الرئة المزمنة بما في ذلك التليف الرئوي والتليف الكيسي.
- حالة مرض الكبد.
- الخَرَف
- المشاكل المرضية المتعلقة بالجهاز العصبي والدماغ.
- خلل في طريقة استخدام الدواء.
- أن تكون قريبًا وأن تكون على اتصال بشخص مصاب بفيروس كورونا.
- تتعرض لسعال وعطس شخص مصاب بالفيروس.
مضاعفات الاصابة بفيروس كورونا
تتراوح أعراض فيروس كورونا من البسيطة إلى الخطيرة ، حيث يمكن التغلب على الأعراض البسيطة من خلال الاهتمام بالعلاجات واتباع طرق الوقاية المناسبة من فيروس كورونا في المنزل ، بينما تؤدي الأعراض الشديدة أحيانًا إلى الوفاة ، لذلك يمكن يقال إن مضاعفات المرض خطيرة وهي كالتالي:
- حدوث مشاكل في القلب.
- فشل الأعضاء المختلفة في جسم الإنسان.
- عدوى الالتهاب الرئوي ومشاكل مختلفة في الجهاز التنفسي.
- التعرض لإصابة الكلى الحادة.
- جلطات دموية مختلفة.
- الالتهابات البكتيرية والفيروسية التي تعرض الإنسان للعديد من الأمراض الأخرى.
- التعرض لمشاكل مرضية خطيرة تؤدي إلى انخفاض كمية الأكسجين في مجرى الدم ، والذي يتجه نحو الأعضاء ، مما يؤدي إلى ضيق حاد في التنفس.
الإجراءات التي يمكن القيام بها عند الكشف عن الإصابة بفيروس كورونا
كجزء من عرض طرق الوقاية من فيروس كورونا ، يجب معرفة بعض الإرشادات التي من المهم اتباعها في حالة اكتشاف إصابتك بالفيروس ، وتشمل هذه الإرشادات ما يلي:
- يجب عليك البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو الأماكن العامة ، ولا يمكنك مغادرة المنزل إلا إذا ذهبت إلى الطبيب.
- تجنب ركوب المواصلات العامة أو المشاركة في الرحلات ، وكذلك تجنب سيارات الأجرة.
- يجب الحرص على ارتداء قناع إذا كنت مع أشخاص آخرين ، على وشك الضرورة ، لأنه من الأفضل عدم الاختلاط بالآخرين.
- اعزل نفسك عن من حولك قدر الإمكان ، حتى وأنت في المنزل.
- في حالة توفر أكثر من حمام واحد ، يجب عليك استخدام الحمام الخاص بك ، وعزل نفسك في غرفتك الخاصة ، بعيدًا عن منزلك.
- بالطبع ، لا يجوز لك مشاركة الأطباق أو النظارات أو العناصر الأخرى التي تستخدمها شخصيًا مع الآخرين.
أسئلة متكررة حول فيروس كورونا
هناك العديد من الأسئلة التي تدور في أذهان الكثير من الناس بسبب الوضع المستجد لتفشي فيروس كورونا ، وهذه الأسئلة هي كما يلي:
1- هل يمكن استخدام المضادات الحيوية لفيروس كوفيد 19؟
يعد فيروس كوفيد -19 أحد السلالات الفيروسية التي تسمى فيروسات كورونا أو فيروسات كورونا ، نظرًا لكونها على شكل تاج ، وتناول المضادات الحيوية لا يؤثر على الفيروسات ، لذلك لا فائدة من تناول هذه المضادات الحيوية.
ولكن في حالة إصابة الشخص بالتهاب رئوي حاد نتيجة الإصابة بالفيروس ، يمكن للطبيب أن يصف المضادات الحيوية.
اعتبارًا من اليوم ، لا توجد علاجات لفيروس Covid-19 ، لذا يجب عليك الاتصال بطبيب متخصص في حالة ظهور أي أعراض للمرض حتى يتمكن من مساعدتك في ما يناسب حالتك.
2 متى يجب استشارة الطبيب؟
في حال كنت على اتصال بشخص مصاب بالفيروس وظهرت لك أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور ، خاصة إذا كانت الأعراض التي تراها من فئة الأعراض الطارئة.
3- هل يمكنني السفر خلال فترة كورونا؟
يجب عليك اتباع جميع الإجراءات المعمول بها للسفر والتأكد من اتباع التعليمات المتعلقة بالذهاب إلى الأماكن العامة المزدحمة بالناس ، وتحديد ما إذا كانت هناك أي مشاكل صحية تجعلك عرضة للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي ومضاعفات هذا المرض.
أيضًا ، عليك اجتياز الاختبارات التي توضح ما إذا كنت حاملًا للفيروس أم لا قبل السفر ، فمن المعروف ما إذا كان بإمكانك السفر أم لا.
4- هل الماء والسباحة ينقلان فيروس كوفيد 19؟
في الواقع ، الماء والسباحة لا ينقلان الفيروس ، حيث ينتقل الفيروس عندما يتلامس الشخص مع شخص آخر مصاب.
5- هل ينتقل فيروس كورونا عن طريق الأحذية؟
يوجد احتمالية أن تكون الأحذية سببًا في انتقال عدوى كورونا ولكن هذه النسبة تكون ضعيفة للغاية، ولكن على كل حال يجب أن تتجنب خلع الحذاء داخل المنزل، وذلك لمنع دخول أي ميكروبات أو فيروسات داخل المنزل، وبالأخص في حالة تواجد الأطفال الصغيرة التي تلعب بصفة مستمرة على أرضية.
6- هل لبس الكمامة لفترة طويلة يسبب التسمم؟
انتشرت بعض الشائعات بين الناس بأن ارتداء الكمامة لفترات طويلة يسبب التسمم بغاز ثاني أكسيد الكربون أو نقص الأكسجين.
لكن في الحقيقة استخدام الكمامات لا يسبب أي تسمم أو نقص في الأكسجين ، وفي جميع الأحوال يجب ارتداء القناع بشكل صحيح وتجنب إعادة استخدامه.
يعتبر فيروس كورونا من أخطر الفيروسات التي انتشرت في الآونة الأخيرة ، وليس ذلك فقط ، لأنه يعتبر من أخطر الفيروسات التي مرت عبر تاريخ البشرية ، لذلك يجب اتباع طرق الوقاية من فيروس كورونا لتجنب الإصابة به.
