تجربتي مع شرب الماء بكثرة للبشرة

تجربتي مع شرب الماء بكثرة للبشرة

سأقدم لك تجربتي في شرب الكثير من الماء للبشرة أمامك لأعلمني بما حدث وأستفيد منه ، وسأعرض لك تجربة أخرى لصديق لي ، لكن هذا الصديق تبعه إذا فعلت التجربة خاطئة وستلاحظون هذا الخطأ بالإضافة إلى الضرر الناتج عن هذه المشكلة ، لذا على موقع Zada ​​تابع تجربتي في شرب الكثير من مياه الشرب للبشرة. تفاصيل وشروط المعلومات.

تجربتي في شرب الكثير من الماء للبشرة

إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة رائعة خالية من العيوب ، فعليك اتباع الخطوات التي اتخذتها لأنني حصلت على نتائج رائعة منها ، ويمكنك متابعة تجربتي في شرب الكثير من الماء على البشرة من خلال العرض. الأتى:

كنت أشرب فقط كوبين أو ثلاثة أكواب من الماء خلال النهار وهذا أثر على بشرتي دون علمي ، لذلك كنت دائمًا أرى أنني أعاني من التعب والإرهاق والدباغة ، ولم أستطع الاعتناء بها جيدًا. نتيجة تعاملي مع الجامعة والعمل.

ثم لاحظت في مرحلة ما أن بشرتي بها مسام كبيرة وعانت من جفاف شديد ، كما لاحظت زيادة إفرازات الزيت على وجهي بشكل كبير وتحولت المنطقة حول عيني إلى اللون الأسود ، لذلك حاولت أن أجدها سهلة. طريقة لمتابعة العمل والجامعة دون إضاعة الوقت.

لقد وجدت لمحة عامة عن فوائد شرب الكثير من الماء لمدة شهر في إحدى المجلات وكان يُقال إن شرب حوالي 3 لترات خلال اليوم ساعد في شفاء الجلد بشكل كبير ، لذلك بدأت في تتبع ذلك وهذا ساعدني على القيام بذلك. من خلال تخصيص زجاجة 1.5 لتر الخاصة بي.

نتيجة الاستمرار في شرب الكثير من الماء لمدة شهرين

أنا لا أحتفظ بهذا لك ، لم أجد أي اختلاف في الموضوع في الشهر الأول الذي تابعت فيه هذه التجربة ، لكن كان ذلك لأنني كنت دائمًا في أماكن مشمسة ، مما جعلني لا أرى أي نتائج ، ثم بعد شهرين من شرب 3 لترات من الماء خلال النهار ، وجدت الفروق في بشرتي معظمها.

تغيرت بشرتي بشكل كبير ، وأصبحت بيضاء وصافية من البثور والبثور ، كما اختفت المسام الكبيرة من وجهي وهذا جعلني أشعر براحة نفسية كبيرة لأن الجلد يؤثر على الشخص أكثر ومع مرور الوقت تعلمت فوائد عديدة من شرب الماء ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

  • يزيل الماء السواد تحت العينين.
  • تؤثر كمية الماء التي تشربها على قوة شعرك وصحته.
  • يساعد ذلك الشخص في الحصول على بشرة ناعمة وخالية من العيوب مع إصلاح جميع المشاكل التي يعاني منها الشخص بالماء.
  • ينظف الماء الجسم من جميع الشوائب ، مما يسمح لك بالحصول على كلى صحية لا تحتوي على نسبة عالية من الملح.
  • معظم الناس لا يعرفون أن الماء يساهم في الحد من مشاكل المبيض والرحم ، وأشهر هذه المشاكل هي الخراجات والتليف.
  • من خلال تحييد إفرازات الدهن على الجلد ، يكون الماء أقل تأثراً بالجلد الدهني بسبب الزهم ، ويزيد الجلد الجاف من إفراز الدهون ، مما يجعل أنواع البشرة أقرب إلى الطبيعي.
  • يقال إن الماء يقلل من إفرازات الغدة الصبغية لأن هذه الغدة تتأثر بشكل متكرر بالتعرض لأشعة الشمس مما يؤدي إلى إفراز الكثير من الإفرازات.
  • يحاول الماء تنظيم تأثيرات الهرمونات في الدم عن طريق خفض المستوى المرتفع أو المنخفض.
  • شرب 3 لترات من الماء يوميًا يقلل من علامات التمدد والجفاف ويؤثر على الشفاه.

تجربة أخرى هي شرب الكثير من الماء خلال النهار.

نعلم أيضًا أن الإفراط في تناول الطعام مهما كان مفيدًا يمكن أن يسبب ضررًا ، والمشكلة هي المياه. عندما بدأت في شرب الكثير من الماء ، لاحظت أنه كان يشعر بالتعب وشعرت بزيادة النسبة. جفاف الوجه وبقية الجسم.

لذلك حاولنا أن نجد سبب هذه الأعراض معًا ، ووجدنا أنه في كتاب من الكتب المترجمة الأجنبية ، لا يفيد الإنسان أن يشرب دون عطش لأن الإفراط في الشرب لا يجدي نفعا. تصريف الكلى السوائل بسرعة دون الاستفادة منها ، مما يتسبب في جفاف الجسم.

تضرر مياه الشرب بشدة

بعد التعرف على تجربتي في شرب الكثير من الماء للبشرة ، يجب أن تعلم أن هناك مجموعة من الأضرار التي ينطوي عليها شرب المزيد من الماء خلال النهار ، وأشهر هذه الأضرار هو ما سنعرضه لك . عبر الأسطر التالية:

تراكم السوائل في الدماغ

عندما ينخفض ​​مستوى الصوديوم في دم الشخص ، يتحرك الماء داخل الخلية وليس خارجها ، مما يتسبب في تضخم الماء المتبقي داخل الخلية ، والمشكلة الرئيسية هي ما إذا كان يحدث في خلايا الدماغ. وذلك لأنه يزيد الضغط على الجمجمة.

في هذه الحالة ، يعاني الفرد من بعض الأعراض المعروفة مثل الغثيان والصداع وأحيانًا حتى القيء.

مستوى منخفض من الصوديوم

من المعروف أن النسبة الطبيعية للصوديوم في الجسم تتراوح بين 135 و 145 مليلتر لكل لتر ، ولكن إذا كانت هذه النسبة أقل من ذلك فإن الجسم يبدأ بمواجهة العديد من المشاكل مقسمة إلى 3 مراحل:

بينما توجد أعراض الارتباك والصداع في المرحلة الأولى ، تكون الأعراض أكثر من تلك في المرحلة التالية ، فهي تصل إلى نوبات صرع وتشنجات عضلية بالإضافة إلى الإغماء وارتفاع ضغط الدم ، وقد يعاني الشخص من مشاكل مثل ضيق التنفس. وفقدان التركيز. حتى ازدواج الرؤية.

موت

في بعض الحالات ، يؤدي الإفراط في شرب الماء إلى العديد من الأمراض المستعصية التي تؤدي إلى الوفاة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق