وصفة إزالة حب الشباب لأول مرة ، تشعرين وكأنك جربت أي شيء تقريبًا للتخلص من حب الشباب ولكنك ما زلت ترى البثور ، لا تيأس من رؤية بشرة أكثر صفاءً ، ما عليك سوى إجراء بعض التغييرات وفي هذا المقال نحن سنتحدث عن العديد من الوصفات للتخلص من حب الشباب وتنظيف البشرة.
وصفة طبية لتخفيف حب الشباب لأول مرة
- هناك العديد من النصائح للعناية بالبشرة لأنواع البشرة المختلفة ، وهناك أيضًا نصائح عامة يمكن للأشخاص تجربتها.يجب على أي شخص غير متأكد من روتين العناية بالبشرة الخاص به استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على مزيد من النصائح.
- يمكن للأشخاص ذوي البشرة الدهنية البحث عن منظف طبيعي خالٍ من الزيوت يساعد على تكسير الزيت الزائد وإزالته دون إضافة المزيد من الزيت إلى البشرة. تتوفر مجموعة من المنظفات اللطيفة خصيصًا للبشرة المعرضة لحب الشباب.
- تتضمن معظم العلاجات تطبيق الأدوية الموضعية مباشرة على الجلد. عادة ما يكون هذا هو الخيار الأول لعلاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من قلة البقع ، فإن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية غالبًا ما تعالج المشكلة. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام منتج يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك.
- يمكن شراء عدد من المنتجات عبر الإنترنت ، بما في ذلك تلك التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك.
- يجب على الناس تطبيق الدواء ليس فقط على البقع ولكن على الجزء المصاب بالكامل من الظهر ، عادة مرة أو مرتين في اليوم. عادة ما ينتج عن هذا النوع من العلاج بشرة صافية في غضون 4-8 أسابيع.
- يمكن أن تساعدك النصائح التالية من أطباء الأمراض الجلدية في البدء في إزالة حب الشباب.
أولئك الذين هم أكثر عرضة لحب الشباب
الأشخاص ذوو البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب وحب الشباب. تخلق البشرة الدهنية الكثير من الدهون ويمكن أن يكون لها مظهر لامع.
بعض النصائح العامة للبشرة الدهنية
- يمكن للأشخاص ذوي البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب الاستفادة من استخدام تونر لطيف للمساعدة في فتح المسام. يمكن أن تساعد المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك في موازنة درجة حموضة الجلد والحفاظ على المسام نظيفة.
- استخدم أجهزة تنظيف لطيفة
- التقشير مهم للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة ، لكن بعض الأجهزة يمكن أن تكون كاشطة للغاية ويمكن أن تلحق الضرر بالجلد حقًا. يمكن أن تصبح الأدوات مثل المناشف أو الإسفنج المقشر أو اللوفة خشنة جدًا على الجلد وتسبب تلفًا وتهيجًا.
- بدلاً من ذلك ، هناك بعض الخيارات الدقيقة مثل فرش التنظيف الناعمة. يمكن أن يساعد استخدام أصابع نظيفة لتدليك الوجه بالمنظف على منع المزيد من التهيج.
استخدام الأدوية الموضعية
- يمكن للأدوية الموضعية أن تساعد الأشخاص من جميع أنواع البشرة للسيطرة على حب الشباب.هناك العديد من المنتجات الطبية المختلفة المتاحة ، بما في ذلك:
- مع أو بدون مكونات أخرى مثل البنزويل بيروكسايد والمضادات الحيوية
- الرتينويدات الموضعية مثل تريتينوين.
- دابسون ، وهو مضاد للالتهابات ومضاد حيوي.
- حمض الأزيليك لفتح المسام.
- حافظ على رطوبته ، استخدم منظفًا خاليًا من الزيت.
حبوب دواء لعلاج حب الشباب
- قد يصف الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية دواءً عن طريق الفم إذا كان الشخص يعاني من حب الشباب الشديد ، بما في ذلك تكيسات وعقيدات حب الشباب. يمكن أن يشمل العلاج:
- المضادات الحيوية لقتل البكتيريا وتقليل الالتهاب: يصف الأطباء أحيانًا هذه الأدوية جنبًا إلى جنب مع الأدوية الموضعية. قد يحتاج الشخص إلى شهرين إلى ستة أشهر.
- حبوب منع الحمل والأدوية الأخرى التي تؤثر على الهرمونات: يمكن أن تقلل كمية الدهون التي ينتجها الجلد ، ولكن قد يستغرق الأمر من 3 إلى 4 أشهر حتى تصبح سارية المفعول.
- قد لا يكون هذا الخيار لوقف التبويض مناسبًا للفتيات الصغيرات.
- Isotretinoin: دواء قوي يمكن أن يفيد الأشخاص لمدة تصل إلى عامين بعد العلاج ، ولكن من المحتمل أن يتسبب في آثار جانبية – يؤذي الجنين.
- هذا يعني أن الإيزوتريتينوين ليس مناسبًا للنساء اللواتي يخططن للحمل قبل وصفه ، فقد يطلب الأطباء اختبارات الدم ويواصلون مراقبة الأشخاص أثناء استخدامه.
- هناك أيضًا مخاوف من أن بعض الأدوية ، وخاصة الإيزوتريتنون ، قد تسبب الاكتئاب والمشاعر الانتحارية.
- يمكن أن يجفف الإيزوتريتنون أيضًا الجلد ، خاصة حول الشفاه ، لذلك يوصى باستخدام مرطب للشفاه.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الإيزوتريتينوين مشاكل في آلام المفاصل بسبب الجفاف وانخفاض الدهون في المفاصل.
إجراءات علاج الجلد من حب الشباب
- يمكن أن يقلل الليزر والعلاجات الخفيفة الأخرى من مستويات حب الشباب على الجلد ، ولكن هناك أدلة محدودة تدعم فعالية هذا النهج.
- يقدم أطباء الأمراض الجلدية أحيانًا مقشرًا كيميائيًا لعلاج الرؤوس السوداء والحطاطات.
- التصريف والاستخراج هو إجراء لإزالة أكياس حب الشباب الكبيرة بطريقة تساعد في تخفيف الألم إذا لم تستجيب للأدوية ولكن من المحتمل أن تترك ندبة.
استعن بطبيب أمراض جلدية لعلاج حب الشباب
- بعد تجربة هذه النصائح ، قد يكون طبيب الأمراض الجلدية قادرًا على المساعدة إذا كنت لا تزال تعاني من حب الشباب أو إذا كنت تعاني من تكيسات أو عقيدات حب الشباب (بقع عميقة تترك ندبات عند إزالتها).
- يمكن القضاء على أي حالة من حالات حب الشباب تقريبًا من خلال علاجات حب الشباب الحالية وخبرة طبيب الأمراض الجلدية. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصمم خطة علاج بناءً على احتياجاتك الفريدة.
منع حب الشباب
- يمكن أن تساهم الملابس الرياضية الضيقة التي تحبس العرق وتسد المسام جنبًا إلى جنب مع الجلد على الظهر في تفشي المرض. يجب أن يفكر الناس في ارتداء ملابس فضفاضة ، خاصةً أثناء جلسات الرياضات الشاقة.
- يمكن أن يساعد الاستحمام بعد التعرق واستخدام المنظفات اللطيفة بأطراف الأصابع في تقليل مخاطر ظهور حب الشباب في الظهر.
نصائح أخرى لتقليل خطر الإصابة بحب الشباب في الظهر
- اغسل بعد التعرق.
- باستخدام أطراف الأصابع لتطبيق منظف لطيف غير كاشط.
- تجنب المنتجات التي تهيج بشرتك.
- عدم فرك المنطقة المصابة.
- لا تظهر البقع أو تتجمع أو تتعثر ، لأن هذا يمكن أن ينتشر ويسبب ندبات.
- ابق بعيدًا عن الشمس وتجنب التسمير لأن الجلد التالف يكون أكثر عرضة لحب الشباب.
ما هي عودة حب الشباب
- في بعض الأحيان يمكن أن تتطور أكياس كبيرة ومؤلمة على الظهر ويمكن أن تنفجر أو تلتئم دون تمزق. يمكن أن تكون البشرة المصابة بحب الشباب ناعمة أو دافئة أو مؤلمة عند لمسها.
- يمكن أن تختلف شدة حب الشباب في الظهر. عادة ما تتكون البثور من الدرجة الأولى أو الخفيفة من بعض الشوائب وقد تشمل الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور.
- يعتبر حب الشباب من الدرجة الرابعة شديدًا ويحتوي على العديد من العيوب أو الخراجات.
بعض العلاجات الأخرى لحب الشباب
- قد يبدو من المفيد العمل على علاج حب الشباب لمدة 4 أسابيع على الأقل ، باستخدام منتج جديد لحب الشباب كل بضعة أيام ، لكن هذا النهج يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ.
- يستغرق علاج حب الشباب وقتًا في العمل. يمكن أن يؤدي استخدام منتج مختلف كل بضعة أيام إلى تهيج بشرتك مما يؤدي إلى ظهور بثور جديدة.
- إذا كان العلاج مناسبًا لك ، فيجب أن تلاحظ بعض التحسن في غضون 4 إلى 6 أسابيع ، وقد يستغرق الأمر من شهرين إلى ثلاثة أشهر أو أكثر حتى ترى التخليص.
- إذا لاحظت تحسنًا ، فاستمر في استخدام العلاج. حتى عندما ترى تطهيرًا ، سترغب في الاستمرار في استخدام علاج حب الشباب هذا الذي يساعد على منع ظهور بثور جديدة.
لماذا ترى طبيب جلدية ، حب الشباب الشديد
إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية وضع خطة علاج للمساعدة في تنظيف بشرتك. لا يمكن أن تعالج منتجات حب الشباب التي يتم شراؤها في المتاجر حب الشباب الشديد.
بقع حب الشباب
- إذا لم تلاحظي تحسنًا بعد 4-6 أسابيع ، أضيفي منتجًا ثانيًا لحب الشباب إلى خطتك العلاجية.
- يمكن أن يساعد هذا النهج في مهاجمة الأسباب المختلفة لحب الشباب. يمكن أن تسبب البكتيريا والمسام المسدودة والزيوت والالتهابات حب الشباب.
- بالطبع ، يجب أن يهاجم العلاج الثاني سببًا مختلفًا لحب الشباب ، على سبيل المثال إذا كنت تستخدم علاجًا لحب الشباب يحتوي على البنزويل بيروكسايد.
- يجب أن يحتوي العلاج الثاني لحب الشباب على عنصر آخر مضاد لحب الشباب سيساعدك على اختيار منتج آخر ، وإليك المكونات النشطة المختلفة التي تعمل عليها: Benzoyl peroxide يقلل من بكتيريا P. acnes.
- جزء من المحلول ينظف المسام ويقلل من الدهن ، وحمض الساليسيليك يخفف الالتهاب ويفتح المسام.
- يمكنك شراء علاج حب الشباب الذي يحتوي على أي من هذه المكونات عبر الإنترنت أو في المتجر. لست بحاجة إلى وصفة طبية.
- جرب منتجًا أو منتجين وامنحهم وقتًا للتصرف. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من المنتجات إلى تمدد بشرتك وتفاقم حب الشباب.
اتبع هذه التعليمات لعلاج حب الشباب.
- يمكن أن يبدو واضحًا عند استخدام علاج حب الشباب ، ومقدار استخدامه وعدد مرات استخدامه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
- إذا كان طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بصدد صياغة خطة العلاج الخاصة بك ، فتأكد من اتباع التعليمات ، واتباع تعليمات الطبيب ، واستخدم كل ما يتضمنه طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك في خطة العلاج الخاصة بك.
- قد يكون استخدام بعض علاجات حب الشباب التي أوصى بها طبيب الأمراض الجلدية هو السبب في استمرار الإصابة بحب الشباب.
إذا كنت امرأة غاضبة من مظهرك المتقطع
- اغسلي وجهك مرتين في اليوم ، والبشرة المعرضة لحب الشباب تكون حساسة بعد التعرق. يمكن أن يؤدي الغسل أكثر من مرتين يوميًا إلى تهيج بشرتك وتفاقم حب الشباب.
- للحصول على أفضل النتائج ، يوصي أطباء الجلدية بغسل وجهك عند: الاستيقاظ والاستعداد للنوم والوجه متعرق
- توقف عن فرك وجهك وبشرة أخرى معرضة لحب الشباب ، إذا شعرت أن بشرتك دهنية أو متسخة أو متسخة ، فقد ترغب في عدم تنظيفها. يمكن أن يؤدي التقشير إلى تهيج البشرة المعرضة لحب الشباب.
- لتفاقم حب الشباب ، استخدم منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل التي لا تسبب حب الشباب.
بعض الملاحظات للقراءة على عبوة الدواء
- تم تصنيف هذه المنتجات على العبوة ، يمكنك رؤية أحد ما يلي:
- لا تسد المسام.
- لا يسبب حب الشباب.
- بدون زيت.