مدة رجوع الشعر بعد البروتين وما هي أفضل أنواع لبروتين الشعر، حيث يعتبر إعادة نمو الشعر بعد البروتين من الأسئلة المتداولة بين النساء لأن البروتين هو طريقة علاج مفيدة في علاج العديد من مشاكل الشعر مثل تساقط الشعر وتفسيره وتقصف الأطراف وتجعيده وجفافه ، ولكن على الرغم من الفوائد الصحية العديدة للبروتين ، فإنه يمكن أن يسبب تلف الشعر وتساقطه.
- بروتينات العناية بالشعر هي مواد عضوية تتكون منها قوام الشعر وتتكون من أحماض أمينية مفيدة لصحة الشعر وجماله وحيويته ، ووجود هذه الأحماض الأمينية بنسب متساوية يساعد على حماية الشعر من مشاكل التقصف ، الكسر والضرر والجفاف الشديد.
- يهدف علاج الشعر بالبروتين إلى استعادة البروتين والمعادن التي فقدها الشعر نتيجة التعرض لعوامل الطقس ، مثل التعرض للحرارة أو الجفاف أو عوامل الجفاف ، أثناء غسل الشعر بالمواد الكيميائية أو استخدام الأصباغ ومجفف الشعر.
- يساعد البروتين الذي يفتقر إلى البروتينات والعناصر المهمة على تغذية نسيج الشعر ، مما يمنحك شعرًا أكثر نعومة ونعومة ولمعانًا ، لكن استخدام بروتينات الشعر له آثار سلبية لأنها قد تسبب تساقط الشعر المرتبط بالتلف.
فوائد استخدام بروتين الشعر
- يساعد البروتين على تغذية الشعر مما يساعد في علاج العديد من المشاكل التي تصيب الشعر التالف.
- يساعد البروتين على زيادة كثافة الشعر ويضيف قوة ولمعان ونعومة للشعر.
- يحاول البروتين علاج مشكلة تساقط الشعر وتقصفه.
- يساعد البروتين الشعر على استعادة حيويته وإطالة طول الشعر.
- يستمر تأثير البروتين على الشعر لمدة تصل إلى 12 شهرًا.
أنواع بروتين الشعر
هناك أنواع عديدة من بروتينات الشعر مثل:
- البروتين النباتي: يتم الحصول على هذا البروتين من النباتات وهو فعال للغاية في تغذية الشعر حيث أنه سهل الامتصاص بسرعة ويترك الشعر ناعمًا ولامعًا.
- بروتين القمح: وهو من أفضل أنواع بروتينات الشعر حيث يحمي الشعر من الجفاف والتلف.
- بروتين الصويا: يتم الحصول عليه من فول الصويا ويساعد على تقوية فروة الرأس وحمايتها من القشرة ، وكذلك لتغذية بصيلات الشعر وزيادة كثافة الشعر.
- البروتين الحيواني: البروتين الحيواني هو أفضل أنواع الأحماض الأمينية التي تغذي الشعر وتساعد على إزالة التجاعيد وتمليس الشعر بسرعة وبشكل صحي.
- بروتين الكافيار: هو نوع جيد جدًا من بروتين الشعر لاحتوائه على فيتامين أ وأوميغا 3 التي تساعد على نمو الشعر وزيادة كثافته وطوله.
- بروتين الحرير: وهو من أنسب أنواع البروتين للشعر الجاف ، حيث يرطب الشعر وينعمه ويحميه من التقصف.
خطوات عمل البروتين
يتم توزيع البروتين في الشعر باتباع الخطوات التالية:
- اغسل الشعر جيدًا للتخلص من كل بقايا الزيت والكريم الملتصقة بالخيوط ، مما يساعد على الاستفادة بشكل أفضل من عناصر البروتين وامتصاص الشعر لهذه العناصر.
- جفف الشعر جيداً للتخلص من الماء الزائد.
- ينقسم الشعر إلى خيوط صغيرة ، ثم يتوزع البروتين من الأطراف إلى مقدمة الرأس.
- قم بتغطية الشعر بقناع الشعر أو قبعة الاستحمام.
- يترك البروتين على الشعر لمدة ثلاث ساعات ويتعرض الشعر للحديد مما يسمح للبروتين باختراق الشعر والالتصاق به.
طرق العناية بالشعر بعد البروتين
طرق العناية بالشعر التي تساعدك على استعادة حيوية الشعر بعد البروتين والاستفادة من جلسات البروتين للشعر هي كالتالي:
- تجنب ترك الشعر مبللًا: قد يستغرق الأمر ثلاثة أيام حتى يبقى البروتين في الشعر ويحصل على الفوائد الكافية منه ، وبالتالي لا يجب الاستحمام في المسبح أو البحر ، أو التعرض للأمطار الغزيرة ، لذا فإن الشعر سوف تستفيد من جلسة البروتين.
- تجنب شد الشعر: اترك الشعر طويلاً بما فيه الكفاية وتجنب تجعيد الشعر أو ربطه بشدة لتجنب التأثير على ملمس الشعر.
- اختيار أنواع الشامبو الجيدة: يمكن أن تستغرق فترة استعادة الشعر بعد البروتين عادة ما يصل إلى ستة أشهر ، لذلك فإن مصطلح الشامبو الذي لا يحتوي على عناصر كيميائية ضارة مثل كبريتات الصوديوم التي تؤثر على صحة فروة الرأس ويمكن أن تسبب السرطان لفترة طويلة الوقت.
- تجنب استخدام الصبغات: الصبغات التي تحتوي على مواد مثل الأكسجين والأمونيا تسبب فقدان الميلانين منا في الشعر ، فهي تساعد على استقرار لون الصبغة ، لكنها من العناصر التي تسبب المزيد من الضرر وتساقط الشعر.
- النوم بوسائد ناعمة: يساعد استخدام الوسائد الناعمة على منع الشعر من الاحتكاك بشدة أثناء النوم مما يقلل من فرصة تساقط الشعر كما يحمي أنسجة الشعر من التلف ويمنع تجعيد الشعر وتشابكه.
أسباب تلف الشعر بعد البروتين
يمكن أن يتسبب استخدام البروتين في تأثر الشعر بالعديد من الآثار السلبية مثل التقصف ، ولا نعرف كم من الوقت سيعود الشعر بعد البروتين ، وعادة ما يكون تلف الشعر بعد البروتين وتجعده نتيجة للأسباب التالية:
- قد يكون المصدر الذي تم الحصول على البروتين منه سيئًا أو غير موثوق به.
- هناك بعض أنواع البروتين التي لا تصلح لجميع أنواع الشعر.
- يمكن أن يؤدي التعرض للرطوبة إلى وجود حاجز لا يسمح بامتصاص البروتين جيدًا.
- قمع الشعر بشكل مستمر مما يمنع خلايا الشعر من التنفس ويتسبب في تلف الشعر وتكسره.
- اختر أنواع الشامبو التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل كبريتات الصوديوم.
أسباب نقص بروتين الشعر
هناك بعض الطرق الخاطئة التي تؤدي إلى نقص البروتين ويمكن إطالة فترة تعافي الشعر بعد البروتين كما يلي:
- بعد وضع البروتين أو الترابط بإحكام بعد البروتين ، شد الشعر أثناء محاولة فرد الشعر.
- اغسل الشعر فور الانتهاء من جلسة البروتين لأن بهذه الطريقة لا يحصل الشعر على ما يكفي من البروتين.
- اختاري بروتينًا لا يناسب نوع شعرك.
- سيؤدي غسل الشعر بالماء الساخن إلى فشل جلسة البروتين.
- يؤدي التعرض لمياه البحر أو مياه البركة إلى مقاومة البروتين الموجود في شعرك.
- كثرة استخدام المجفف يضر بالشعر بعد البروتين.
تلف بروتين الشعر
على الرغم من وجود العديد من الفوائد التي توفرها العناصر الغذائية في بروتين الشعر ، إلا أنه يمكن أن يؤثر على صحة الشعر ووقت تعافي الشعر بعد أن يطيل البروتين.
- تساقط الشعر: بعد استخدام البروتين ، ستلاحظ تساقط الشعر أكثر من المعتاد خلال أول أو شهرين بعد استخدام البروتين.
- زيادة المواد الدهنية: المواد الدهنية مفيدة لتغذية الشعر ، ولكن البروتين يمكن أن يزيد من وجود المواد الدهنية ، مما يؤثر على فروة الرأس وبالتالي تساقط الشعر.
- ظهور بعض الالتهابات: قد تظهر بعض الالتهابات لدى النساء ذوات البشرة الحساسة أو الحساسة للمكونات النشطة المستخدمة في البروتين.
- سرطان الجلد: اختر أنواع البروتين المضمونة والمثبتة التي تحتوي على عناصر كيميائية غير آمنة يمكن أن تسبب سرطان الجلد.
- عدم الراحة بين فترات استخدام البروتين: يمكن أن يظل بروتين الشعر نشطًا لمدة 12 شهرًا ، لذلك يوصي خبراء العناية بالشعر بترك وقف إطلاق النار لمدة ستة أشهر حتى يتم إعادة استخدام البروتين ، وهي فترة تعافي الشعر بعد البروتين.