فرط الحركة عند الأطفال عمر سنة
فرط الحركة عند الأطفال عمر سنة
مفهوم فرط الحركة
يُعرف فرط النشاط باضطراب الانتباه أو فرط النشاط ، ويُعرف في اللغة الإنجليزية باسم (ADHD).
هو نوع من الاضطراب المعقد الذي يصيب الطفل وسلوكه وأفعاله منذ صغره.
فرط النشاط عند الأطفال بعمر سنة واحدة
- هناك ارتباط وثيق بين حركة الطفل وسلامة نموه ، لذلك عندما نجد طفلًا متحركًا جدًا ، لا يعني ذلك بالضرورة أن الطفل يعاني من مشكلة مرضية.
- لكن إذا انحرف هذا الأمر عن الوضع الطبيعي وفشل الطفل في التحكم في سلوكه ، فمن الضروري النظر إلى نفس المشكلة ومحاولة إيجاد حل لها.
- بالطبع هذه المسؤولية تقع إلى حد كبير على عاتق الوالدين ، باعتبار أن المرحلة العمرية التي يمر بها الطفل تتطلب تواجده معهم بشكل دائم.
- ومن خلال الأسطر التالية سنشرح لك عزيزي القارئ كل ما يتعلق بهذا الموضوع حتى تعرف ما هي أفضل طريقة للتعامل مع طفلك.
أنواع فرط النشاط عند الأطفال
يمكن تقسيم فرط النشاط عند الأطفال إلى ثلاثة أنواع:
متى يبدأ اضطراب فرط النشاط عند الطفل؟
- تبدأ علامات فرط نشاط الطفل بالظهور عنده في مرحلة مبكرة من حياته وعادة ما تظهر في سن واحد ، ويعتقد الكثير من الآباء أن هذا أمر طبيعي ، مما يؤدي إلى تطور الحالة بمرور الوقت.
- يمكن تمييز السلوك الطبيعي عن فرط النشاط عن طريق زيادة حركة الطفل المستمرة في مختلف الأماكن التي يذهب إليها سواء كان ذلك في المنزل أو في النادي أو في أحد الأقارب أو غيره.
- أيضًا ، لا يرتبط هذا السلوك بمكان معين ، لكن الطفل يظهر نفس السلوك في الأماكن المختلفة التي يذهب إليها ، وتستمر هذه السلوكيات في الارتباط بالطفل لعدة أشهر حتى يمكن القول إن الطفل مفرط النشاط.
علامات فرط النشاط
هناك العديد من العلامات والعبارات التي تظهر على الطفل الذي يعاني من فرط النشاط ، ومن هذه العلامات:
- يركز الطفل على نفسه طوال الوقت ، ولا ينتبه للآخرين ، بل يقاطع محادثتهم دائمًا ، ويفضل اللعب بمفرده لأنه يفقد مهارة التواصل مع الآخرين.
- الطفل الذي يعاني من فرط النشاط هو طفل عرضة للعديد من نوبات الغضب في مواقف وأماكن مختلفة.
- عدم قدرة الطفل على الاسترخاء والجلوس في مكان واحد ، ولو لفترة قصيرة ، حتى لو كان جالسًا ، يحاول التحرك بانتظام أثناء الجلوس ، أو يحاول الخروج من مكانه ويرفض الاستمرار في الجلوس.
- لا يستمر في فعل شيء واحد لفترة زمنية متواصلة ، فعندما يلعب لعبة معينة ، يتركها بسرعة ويشترك في لعبة أخرى.
- عدم قدرته على التركيز والانتباه ، فعندما يتحدث معه شخص آخر لا يستطيع تكرار ما قيل له.
- يعاني الطفل المصاب بفرط النشاط من العديد من الأخطاء التي يرتكبها من حوله.
- غالبًا ما يظهر على الطفل علامات تجول ، حيث أن لديه عالمه الخاص الذي يختلف عن العالم من حوله.
يسبب فرط النشاط
أثبتت الدراسات العلمية أن هناك العديد من العوامل التي تعتبر السبب الرئيسي لفرط النشاط عند الأطفال ، وهذه العوامل على النحو التالي:
1- العوامل البيئية
العوامل البيئية هي رد فعل الطفل على أنواع معينة من الأطعمة التي تسبب له الحساسية.
2 عوامل وراثية
العوامل الوراثية هي وجود تاريخ عائلي من الأمراض التي تثبت أن أحد الوالدين أو كليهما يعاني من هذه المشكلة ، مما يزيد من احتمال إصابة الطفل بفرط النشاط.
3- العوامل النفسية
العوامل النفسية هي الضغوط النفسية التي قد يتعرض لها الطفل في مرحلة نموه والتي تتجلى في المشاكل الأسرية التي يواجهها.
العوامل العضوية
الأسباب العضوية هي تلف الطفل للعديد من اضطرابات الدماغ العضوية ، حيث ينتج فرط النشاط عن تلف في الدماغ.
علاج فرط النشاط عند الاطفال
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها عزيزي القارئ معالجة ظاهرة فرط النشاط عند الأطفال ، ومن هذه الطرق ما يلي:
1- العلاج السلوكي
يتم ذلك من خلال مراقبة الطفل باستمرار ومتابعته وتوجيهه ، وبالتالي يبدأ الطفل في السيطرة على نفسه في ظروف معينة ، ثم يبدأ في السيطرة على نفسه في ظروف أخرى مماثلة ، ومن هنا يبدأ التركيز على نفسه وأفعاله. ، ويكافأ ويحفز عندما يتصرف بشكل جيد.
2 العلاج الرمزي
يتم ذلك باستخدام رموز معينة للمواقف التي تشير إلى نتيجة الموقف ، مثل إحضار لوحة ووضع رمز نجمة عليها ، على سبيل المثال ، عندما يقوم بعمل صالح.
3 العلاج النفسي
يتمثل هذا العلاج في محاولة تهدئة الطفل ، وجعله يجلس ويستريح ، ثم تدليكه.
4- العلاج التربوي
يتطلب هذا العلاج أن يشرح للطفل نتيجة السلوك الذي قام به وكيف كان يمكن أن يكون إذا تصرف بشكل مختلف.
5 ـ علاج غذائي
وذلك من خلال تغيير النمط الغذائي للطفل عن طريق تجنب الأطعمة المشبعة بالألوان الصناعية ، وكذلك المواد الحافظة والنكهات والروائح الكيميائية ، والتأكد من تناول كل ما هو مفيد من الخضروات والفواكه واللحوم البيضاء والأسماك ، بالإضافة إلى تناول النحل. . العسل ، والذي يلعب دورًا رئيسيًا في اضطرابات التهدئة.
طرق التعامل مع طفل مفرط النشاط
إن التعامل الصحيح مع طفل يعاني من فرط النشاط هو الخطوة الأولى في التعافي. الطرق التالية هي:
1- خفض التوقعات
عزيزي القارئ ، يجب أن تقلل من توقعاتك لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة حتى لا تصاب بخيبة أمل وإحباط.
لا تتوقع أن يكون طفلك هادئًا وملتزمًا بمكانه لأنه غير واقعي بالنسبة للمرحلة العمرية التي يمر بها ، حيث يتمتع الأطفال في تلك المرحلة بمستوى طاقة مرتفع جدًا يصعب التحكم فيه.
2 محاولة تشتيت انتباه الطفل
عندما تلاحظ زيادة في نشاط الطفل ، يمكنك البدء في صرف انتباهه عن طريق القيام بنشاط آخر في المنزل ، معتبرة أن هذا النشاط ممتع.
3 العب مع الطفل كل يوم
حيث أن اللعب مع الطفل بشكل يومي سوف يستنزف طاقة الطفل مما يجعله هادئًا في أوقات أخرى خلال النهار ، وهذا سيسمح له بالنوم في الوقت المحدد.
4- حدد الأنشطة التي يقوم بها والتي تجعله أكثر هدوءًا
هذا يجعلك تضمن بقاء الطفل هادئًا لفترة طويلة من الزمن.
5- تحديد مكان للعب
تحديد مكان معين للعبة يجعله الطفل يطلق الطاقة بداخله دون التسبب في تدمير في أماكن منفصلة بالمنزل.
6 خذ نصيحة طبيب الأطفال
إذا شعرت بالخطورة حيال فرط نشاط الطفل ، فمن الأفضل هنا استشارة طبيب أطفال للتحقق من حالته ومعرفة الطرق الصحيحة التي يجب اتباعها في التعامل مع الطفل.
منع فرط النشاط
- في الواقع ، من الصعب منع فرط النشاط ، ولكن هناك عدة طرق يمكن من خلالها تقليل حدوث اضطرابات فرط النشاط عند الأطفال.
- تهدف هذه الأساليب إلى حماية الطفل في المراحل الأولى من حياته أثناء الحمل أو بعد الولادة من التعرض لأي نوع من الملوثات البيئية مثل الرصاص أو الزئبق أو مبيدات الآفات.
- يجب على الأب والأم تجنب التدخين خاصة أثناء الحمل حتى لا يتأذى الجنين.
نصائح للتعامل مع طفل مفرط النشاط
سنقدم لك عزيزي القارئ أدناه مجموعة من النصائح المهمة التي يمكن أن تساعدك على تنظيم حركة الطفل الذي يعاني من فرط النشاط ، وهذه النصائح هي كالتالي:
- اختيار الألعاب والأدوات وبعض الوسائل التعليمية المناسبة لحالة الطفل وعمره.
- خلق بيئة هادئة للطفل ، خالية من أي مصدر إلهاء ، بمحاولة إبقاء الألعاب بعيدًا عن المحيطين به.
- خلق علاقة بين الطفل والطفل الآخر بحيث يكون هناك انسجام وتبعية متبادلة بينهما.
- أخذ فترات راحة بعد كل مهمة يؤديها ، على سبيل المثال ، استراحة لمدة عشر دقائق بعد الانتهاء من لعبة معينة وقبل البدء في لعب لعبة أخرى.
- علم الطفل أن ينظم ألعابه ويضعها في الأماكن المخصصة لها.
- استخدام وسائل تعليمية مختلفة ومتنوعة من لوحات وإشارات وأشكال وشخصيات كرتونية وغيرها.
- تقديم الدعم النفسي للطفل من أجل زيادة ثقته بنفسه ، والثناء عليه عندما يتصرف بشكل لائق.
- لقد أعطيت الطفل جوائز متنوعة بعد إتمام المهام الموكلة إليه ، مثل تجميع الألعاب ووضعها في مكانها المخصص.
في نهاية مقالنا حول فرط النشاط عند الأطفال بعمر سنة واحدة ، سنتعامل بالتالي مع بعض النقاط المهمة ، وهي مفهوم فرط النشاط ، وكذلك قضية عندما يبدأ ، علاماته وأسبابه وأساليبه. العلاج وطرق التعامل مع الطفل المصاب بهذه الظاهرة وطرق الوقاية كما قدمنا عدة نصائح للتعامل مع الطفل مفرط النشاط.
