ما هي متاعب الشهر التاسع من الحمل؟
ما هي متاعب الشهر التاسع من الحمل؟
ما هي مشاكل الشهر التاسع من الحمل؟ وأسبابه يمكنكم التعرف عليه من خلال موقع موجز مصر حيث تبدأ المرحلة الأخيرة من الحمل من الأسبوع 33 إلى 36 ، وفي الأيام الأخيرة من الحمل تبدأ أعراض الأم المستقبلية في أن تكون مزعجة للغاية ، فتنمو ينتهي الجنين ويقضي الأيام المتبقية في زيادة وزنه ، وقد تحدث الولادة في أي وقت خلال هذه الأسابيع.
وبذلك يمكنك الاستمتاع بـ: 14 طريقة فعالة لتسريع الولادة وتسريعها في الشهر التاسع
الشهر التاسع من الحمل
- توشك مرحلة الحمل على الانتهاء وبعد رحلة متعبة وشاقة تحمل الأم الطفل بمرارة بين ذراعيها ، وهذه العملية رغم جمالها مؤلمة ، والطفل هذا الشهر في آخر مراحل نموه وتطوره.
- يزن أيضًا حوالي 7 كيلوغرامات ، ويصبح سمعه حادًا جدًا ، إذ إنها تسمع جيدًا ، ويمكنها تمييز الصوت بعد الولادة.
- مثلما يغير الطفل وضعه لخفض وضعه في الحوض نحو الولادة ، تظهر الأم الحامل حماسة أثناء انتظار المولود الجديد ، لكن هذا الشهر لن يمر بسهولة ، حيث ستواجه بعض المشاكل ، لذلك يجب أن تعرف المتاعب الشهر التاسع من الحمل.
متاعب الشهر التاسع من الحمل
- يجب أن تنتظر المرأة الحامل حتى بلوغها الشهر التاسع وتأمل أيضًا أن تتمكن من إنهاء الحمل في أسرع وقت ممكن لرؤية طفلها ، لكن من الضروري الانتظار لبعض الوقت لأن حجم واتجاه الطفل سيتغير.
- مع ازدياد الشعور بالتوتر وعدم الراحة ، من الأفضل للمرأة الحامل أن تبقى منتعشة وحيوية وإيجابية ، وهذه من أكبر المشاكل التي تواجهها المرأة الحامل في الشهر التاسع ، ومن هذه المشاكل:
1- كثرة الذهاب إلى الحمام
في الأشهر الأولى من الحمل ، يكون التبول المتكرر ناتجًا عن ضغط المثانة ، ولكن في الشهر التاسع من الحمل ، يكون السبب أن رأس الجنين يقع في الحوض للاستعداد للولادة ، وهذا عرض طبيعي للحمل ، على الرغم من إنهاك.
2- زيادة آلام أسفل الظهر
- تعمل هرمونات الحمل على إرخاء الأنسجة الضامة وتساعد على استقرار العظام ، وخاصة تلك الموجودة في منطقة الحوض.
- ونتيجة لذلك ، يتأثر الظهر ويؤلمه ، لذلك من الضروري دعم الظهر أثناء الجلوس في وضع مريح وليس في وضع مرتفع.
- يمكن أن يساعد عدم ارتداء الكعب العالي أو الأحذية المسطحة ، والتمارين البدنية المناسبة والكمادات الباردة أو الساخنة على تخفيف آلام الظهر.
3- انتفاخ في القدمين
أصبح حجم الجنين في الشهر التاسع هو حجم الطفل الذي سيولد ، لذلك بسبب السوائل الزائدة في الجسم والضغط في الرحم ، لن تشعر فقط بألم الظهر ، ولكن أيضًا انتفاخ في قدم. خاصة قرب الولادة.
4- الأرق
- صعوبة النوم أو صعوبة البقاء نائماً ، أكثر من 75٪ من النساء يعانين من هذه المشكلة ، وسبب الأرق والتعب العام عند المرأة الحامل يعود إلى التغيرات الهرمونية ، والتغيرات الهرمونية هي سبب هذه الحالة.
- يؤدي استرخاء العضلات إلى حدوث نبضات يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في النوم وأيضًا إلى الغثيان وآلام الحمل وحموضة المعدة ومشاعر الطفل والتفكير المستمر ، وكل ذلك يمكن أن يؤدي إلى الأرق.
5- الشخير
- هل تكره الشخير؟ كلنا نكرهها ولكن للأسف في الشهر التاسع من الحمل بسبب ضغط الجنين على العضلات (حتى يقع في الحوض) قد تنام المرأة وتزداد هذه العادة بشكل مؤقت.
- ثم تسبب تورم التجويف الأنفي الناجم عن تمزق الشعيرات الدموية في حدوث نزيف مجهري ، ولم يتوقف الشخير بسبب تورم التجويف الأنفي بعد الحمل.
اقرأ أيضًا لتتعرف على: أسباب الإفرازات المخاطية الصفراء في الشهر التاسع وكيفية علاجها
6- زيادة الإفرازات المهبلية
- يصبح عنق الرحم وجدران المهبل ليونة أثناء الحمل ، ونتيجة لذلك تزداد الإفرازات المهبلية لمنع أي عدوى من دخول الرحم وبالتالي حماية الجنين ، وهذا أمر جيد ، ولكن السيئ أن هذه الإفرازات المهبلية لها رائحة كريهة.
- رائحة كريهة ، وقد تسبب حكة أو ألم في المهبل أثناء التبول ، فمن المهم مراقبة الإفرازات المهبلية لأنها قد تحتوي على مخاط كثيف خلال الأسبوع بسبب الولادة ولزوجة الجسم قبل الولادة.
7- التعرق فوق المعدل الطبيعي
العصب الوركي هو عصب طويل يمتد إلى القدم ويلتهب بسبب تضخم الرحم. يسمى هذا المرض بعرق النسا ، وقد يظهر في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
8- آلام الانقباض
- قد تكون تقلصات البطن في الشهر التاسع خفيفة أو قوية ، منتظمة أو غير منتظمة ، تشبه إلى حد ما آلام الدورة الشهرية ، لكنها أقوى ويمكن التغلب عليها بالتمارين الرياضية لأنها تعتبر مخاض كاذب.
- كلما زاد أداء الجسم لنشاط معين ، كلما كان إدراكه أكثر واقعية ، ستستمر الانقباضات بالنشاط البدني ، لذلك ستعرف الفرق بين الانقباضات الحقيقية والتقلصات الخاطئة.
9- التعب والإرهاق
- في الشهر التاسع من الحمل ، يستمر التعب والإرهاق المرتبطين بالحمل.
- بالرغم من استمرار اضطرابات النوم لدى المرأة الحامل ، فإن بعض النساء الحوامل يعانين من النعاس المستمر والطعام في الشهر التاسع بسبب الإرهاق أو تورط الجنين مع الأم في الطعام والأكسجين.
10- الحموضة المعوية ومشاكل الجهاز الهضمي
تشكو العديد من النساء الحوامل من مشاكل تؤثر على الجهاز الهضمي بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون أثناء الحمل ، وهذه الزيادة تسبب العديد من المواقف غير السارة على النحو التالي:
1- الحموضة المعوية
لا تؤدي الزيادة في هرمون البروجسترون إلى زيادة الرحم وفقًا لحجم الرحم فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى ارتخاء الصمام الموجود بين المريء والمعدة ، مما يساعد الطعام والحمض على العودة إلى المريء ، مما يسبب حرقة المعدة.
2- الغازات والغازات
ويرجع ذلك إلى عمل هرمون البروجسترون على استرخاء العضلات الملساء في الجهاز الهضمي وبالتالي تتباطأ عملية الهضم ، ويبقى الطعام في الجهاز الهضمي لفترة طويلة مسبباً الغازات ، كما أن الغازات تسبب المغص.
3- الإمساك
- هذه واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا أثناء الحمل ، وستزداد شدتها مع نمو الرحم للحفاظ على وضع أكبر من الطبيعي وممارسة الضغط على الأمعاء.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن مشكلة بقايا الطعام طويلة الأمد في الأمعاء هي نفسها أيضًا.
11- مشاكل في حوض الحمل
- لا تزال هناك مشاكل كثيرة في الشهر التاسع من الحمل يمكن أن تجعلها تشعر بالاكتئاب.
- إن نمو الأطفال في الأعضاء الداخلية يستهلك الكثير من طاقة المرأة الحامل مما يجعلها تشعر بالتعب معظم الوقت ، وقد تشعر المرأة الحامل بالتعب نتيجة تأثرها بكل هذا.
- تزداد التقلصات هذا الشهر وهو أمر طبيعي حيث أن هذه الانقباضات ستظهر أولاً ثم تختفي أو تختفي في حمام دافئ.
- تزداد سرعة التبول ، ولأن الطفل يغرق في حوض المرأة ويزداد الضغط على المثانة ، تقضي المرأة الحامل وقتًا أطول في الحمام.
- يمكن أن تكون أنشطة الطفل وتأثيرها على الأجزاء غير المتوقعة مؤلمة في بعض الأحيان وقد تتعرض بعض النساء الحوامل للكدمات.
- تعاني معظم النساء الحوامل من تقلصات في الساق ، خاصة في الليل وقبل النوم.
كما أدعوكم للتعرف على صوت الفقاعات في بطن الحامل في الشهر التاسع
اسباب متاعب الشهر التاسع من الحمل
- التعب هو علامة مبكرة للحمل ولكنه يزداد في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وينخفض في منتصف الحمل ، ويعود في الأشهر الأخيرة.
- السبب هو الوزن ، لأنك تحملين وزناً زائداً كثيراً ويصعب عليك حملها ، بالإضافة إلى حرقة المعدة وآلام الظهر والساق ، كل هذا يمنعك من النوم وبالتالي يتعب الجسم ولا يقدر على ذلك. تتجدد. طاقته.
- الأعباء الاجتماعية مثل العمل والأعمال المنزلية والمسؤولية عن الأطفال الآخرين ستضيف فقط إلى آلام الحمل المعتادة.
- إذا كنت تشعرين بأنك لا تستطيعين تحمل متاعب الشهر التاسع من الحمل ، فيوصى بمناقشة هذا الموضوع مع طبيبك ، فقد يكون هذا عرضًا آخر مثل ضيق التنفس أو الإغماء ، مما يشير إلى إصابتك بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. .
ننصحك بزيارة المقال: ألم في عظام مهبل الحامل في الشهر التاسع يسبب 6 مخاطر
في نهاية هذا المقال شرحنا متاعب الشهر التاسع من الحمل ، وعلى الرغم من كثرة هذه المشاكل والأعراض إلا أنها تختلف من امرأة إلى أخرى ، كل ما عليك فعله هو عدم التفكير في الخوف والتوتر والابتعاد عن منهم قدر الإمكان.
