كيف انتقم من الشخص النرجسي
كيف تنتقم من النرجسي وما معنى النرجسية في علم النفس؟ ينشغل النرجسي باستمرار بإذلال الآخرين وإهانتهم ، غالبًا لأنه شخص مريض عقليًا ، فهو شخص أناني لا يرى إلا نفسه في الحياة ويحاول دائمًا إشباع رغباته في جميع الظروف ، لذلك يتجنب الجميع التعامل معه. لكن الذين يتعاملون معه ويتخذون قدرًا من ضرره هم في رغبة دائمة في الانتقام ، وفي هذا المقال سنشرح كيفية الانتقام من شخص نرجسي من خلال زيادة.
من هو النرجسي؟
يختلف النرجسي عن الشخصيات الأخرى ، فهو شخص غير عادي ويفتقر إلى الإحساس الطبيعي بالأشياء والمواقف لأن الطريقة التي يحزن بها مختلفة. وعندما يفقد أحد أفراد أسرته أو يواجه حدثًا مؤلمًا ، فقد لا تظهر عليه أعراض نرجسي. الحزن ، ولكن بداخله يمكن أن يتألم بشدة.
غالبًا ما يتم التعبير عن مشاعر الفرح والسرور بشكل غير صحيح ، وبالتالي فهي تفتقر إلى التعامل المناسب مع العواطف والمشاعر ، بالإضافة إلى اعتقادهم الخاطئ بأنها مزيج مختلف عن بقية الناس وغالبًا ما يفعل ذلك. لا تشعر بالراحة والأمان لأنها دائما حزينة وتتألم وتشعر بالاضطهاد من قبل من يهينها.
لكن أكثر ما يثير القلق بشأن هذه الشخصية النرجسية هو مقدار الحقد والحقد والحسد والحسد الذي يسمح له بإيذاء الآخرين دون ندم ، مما يؤدي إلى زيادة عدد ضحاياه الذين يسعون باستمرار إلى الانتقام من نفسه. بطرق متعددة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زوج نرجسي
كيف يمكنني الانتقام من نرجسي؟
أما كيفية الانتقام من النرجسي فهنا تكمن:
- لسوء الحظ ، يمكن للنرجسي أن ينتصر في كثير من الأحيان عن طريق إيذاء الناس ، بمن فيهم المقربون منه.
- لا يمكنهم رد الجميل له نتيجة التعامل معه بطريقة خاطئة.
- إنه شخص غير طبيعي وبالتالي لا يمكن الانتقام منه بالطرق العادية التي تسبب الألم والأذى للأشخاص العاديين.
- لا يفهم معنى الألم والبكاء أو محاولة الطرف الآخر إثارة المتاعب ومهاجمته بالشتائم.
- على العكس من ذلك ، يمكن أن يكون لهذه السلوكيات عواقب غير مثمرة وتجعله يشعر بالفرح والانتصار ، وكلما زاد ضحاياه في تضخيم هذه المشاكل ، كان من الأفضل أن ينشأ عنه مشاعر الغضب.
- لأنه بعد ذلك يشعر أن الضحية ما زال يفكر فيه ويريد الانتقام منه ، لذلك فهو يشعر بالنرجسية ويشعر بمدى أهميته ، فهو محور الاهتمام والانتباه ، وهذا ما يبحث عنه دائمًا ويفعله يشعر به. مريح وواثق.
- ينتعش بمشاعر الحزن والأسى لدى الآخرين ، والتي يمكن أن تصل إلى حد الانهيار ، وغالبًا ما تحدث بسبب الغضب والبكاء.
- كما أنه يستمتع بإيذاء وإيذاء الآخرين ومحاولة الانتقام منهم ، لأن الأمر كله بالنسبة له هو حاجة الضحية الدائمة لنفسه وعدم قدرته على الاستسلام.
الطريقة الصحيحة للانتقام من شخص نرجسي
السبب الرئيسي وراء تدهور الشخص نفسياً وتحوله إلى مرض لا يستطيع الآخرون تحمله هو تعرضه لإهمال خطير منذ الطفولة.
لذلك يعوضون هذا النقص بإيذاء الآخرين حتى ينتبهوا إليه ويشعروا بأهميته ووجوده في الحياة وإن كان سلبياً.
وعليه فإن البكاء أو الحزن أو حتى الشتائم من الأدوات التي تجعله يشعر بالسعادة والراحة لأنها ترضي نرجسيته وينقل إليه شعور زائف يحتاجه الآخرون ويتعلقون به. هذا هو السبب في أننا نرى أن الطريقة الصحيحة للانتقام من شخص نرجسي هي تجاهله.
كلما تمكنت من الخروج من دائرته ولم ترغب في الانتقام منه بطرق مختلفة ، ستضره نفسياً وستلاحظ أن الأمر لا يهم حتى تعتني به وتتولى أمره. انتقام. .
قد يتسبب ذلك في عدم ارتياح الضحية الأولى بسبب الندم واللوم ، وقد تشعر أن سبب الانفصال كان خطأه وليس خطأ النرجسي ، لكن يجب أن تثق بنفسك وتعلم أنه من الأفضل المغادرة. الحل بالنسبة لك ، لأن الحياة النرجسية مضرة باستمرار وكلما تقدمت في السن تزيد المادة من الشر والقبح.
اقرأ أيضًا: هل نرجسي في حالة حب؟
كيف تفهم النرجسي؟
هناك بعض الخصائص التي يمكن من خلالها التعرف على النرجسي وتمييزه بين الشخصيات الأخرى حتى لا يعبث معه قدر الإمكان:
- إنه دائمًا ما يسعى إلى أن يحبه الآخرون لأنه يرى أن هذه المشاعر هي الأكثر استحقاقًا.
- إنه يظهر أي موهبة أو إنجاز ، حتى لو كان بسيطًا بشكل مبالغ فيه.
- شعور دائم بالتفوق والامتياز وعلى الطرف الآخر أن يدرك ذلك ويتبعه في كل خطواته دون تفكير وعمل بحرية.
- لا يهتم بأعمال الآخرين لأنه يتجاهل أقوالهم وأفعالهم ويمكن أن يصل إلى درجة الاحتكار والإذلال.
- ولا مانع من استغلال من حوله ما دام يخدم مصالحه الشخصية.
- لديه الكثير من مشاعر الكراهية ، مثل الغيرة والكراهية والحسد ، لكنه يشعر أن الآخرين لديهم هذه المشاعر تجاهه.
- الغطرسة سمة تميزه بشدة ، وتتجلى في الحديث بغطرسة وغطرسة ، بغض النظر عن مشاعر أي شخص.
- قد يدخل النرجسي في دوامة من الأحلام والأفكار الوهمية حول إنجازاته وإنجازاته وقد يؤمن به ويتفاخر به.
- يتحدث باستمرار عن نفسه وعن النجاح الذي تحقق حتى لو لم يحدث.
ما هي العوامل التي تجعل النرجسيين يعانون ويعانون؟
بعد تعلم كيفية الانتقام من نرجسية ، كل ما يؤلمها:
- نتيجة التوق الدائم إلى الكمال والكمال ، فإنهم يشعرون بالإذلال الشديد عند توجيه النقد إليهم ، لذلك لا تكتمل العلاقات الشخصية دائمًا نتيجة مواجهة العديد من المشاكل.
- سلوكهم غير اللائق يحرجهم ويجعلهم غير قادرين على البقاء في الاجتماعات لفترة طويلة.
- إنهم يكرهون عمومًا فكرة التغيير ، سواء كان ذلك للأماكن أو الشخصيات أو حتى أماكن العمل ، فإن فكرة التغيير تسبب لهم التوتر والقلق.
- لديهم عقدة دائمة من الدونية والضعف وقلة الراحة.
- غالبًا ما يصابون بالاكتئاب بسبب بحثهم المستمر عن المثالية وعدم قدرتهم على الوصول إليها.
- إنهم بحاجة إلى معاملة خاصة مستمرة واهتمام باهظ ، وبدونها سينفد صبرهم.
- إنهم يتسببون في ازدراء الآخرين ردًا على المعاناة التي يتسببون بها ، فيشعرون أنهم الأفضل.
الطريقة الصحيحة للتعامل مع النرجسي
الشخص النرجسي هو مختل عقليا يؤذي نفسه كثيرا قبل أن يؤذي من حوله ، لذلك توجد طرق للتعامل معه والسيطرة عليه ، وهي كالتالي:
- لا تحاول أبدًا انتقاده ، لأنه لا يسمع ولا يستجيب ، يمكنه فقط الدفاع عن نفسه دون لومه.
- إذا تم الاختيار تحت أي ظرف من الظروف للبقاء مع النرجسي ، فمن الضروري التفكير مليًا ، لأنه لا يقدر التضحية أو يحاول تغيير نفسه للأفضل.
- الثقة بالنفس والقوة هما أقوى الأسلحة للوقوف في وجه النرجسيين والوقوف في وجه إساءة معاملتهم.
- الأفضل تجاهل النرجسي ومناقشته وعدم الاهتمام بتغيير شخصيته ، لأنه يصعب عليه التغيير حتى يشعر بمشكلته والتغيير يأتي من داخل نفسه.
- حاول دائمًا العثور على صديق أو شريك يدعمك ويعزز ثقتك بنفسك ، ولا تقترب من شخص بالغ في حب الذات ، ويحاول باستمرار تغطية نفقاته ويتجاهل الآخرين.
- إذا كان النرجسي قريبًا من قلبك وتريد مساعدته ، فمن الأفضل إقناعه باستشارة طبيب نفسي.
اقرأ أيضًا: نقاط ضعف الشخصية النرجسية
لهذا قلنا لك كيف تنتقم من النرجسي ويمكنك ترك تعليق أسفل المقال لتتعلم المزيد وسنقوم بالرد عليك على الفور.
