كيف يؤثر التحرش الجنسي على الفتيات نفسيا؟ ما هي المراحل؟ في الحالات التي قد تواجه فيها العديد من الفتيات أو النساء مشكلة التحرش ولو مرة واحدة في حياتهن ، على الرغم من تنوع أساليب الإساءة اللفظية أو الجسدية ، ولكن على أي حال فإن لها تأثيرًا سلبيًا في حد ذاتها وتبقيها على قيد الحياة ، يمكنك أن تصاب بالذعر. لعدة سنوات من الصدمة. عندما يحدث ذلك ، يمكن أن تصاب بالاكتئاب وسنكتشف التفاصيل على موقع موجز مصر.
- غالبًا ما تتعرض الفتيات اللواتي يتعرضن لسوء المعاملة لصدمة نفسية عميقة تسمى الصدمة في علم النفس.
- إنها نتيجة الارتباك والألم الذي يبقى في روحه مدة طويلة ولا يستطيع التغلب عليه أو السيطرة عليه.
- يضعه في حالة دائمة من الخوف والقلق ويغطي نطاقًا واسعًا من تفكيره مما يؤثر عليه في كل جانب من جوانب حياته ويبعده عن الآخرين.
- وفي بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب ذلك في رفض العلاقات العاطفية ، حيث أصبح هذا قلقًا وخوفًا دائمًا عليه ، وقد يستغرق ذلك عدة سنوات.
- في كثير من الأحيان لا تنتهي الصدمة فقط في لحظة الإساءة ، بل تمتد بطريقة تؤثر على حياته كلها وتضعه في حالة من الذعر والقلق المستمر.
- سواء كان ذلك من موقف مشابه أو تجديد للمشاعر التي مر بها أثناء الصدمة ، خاصة إذا تحسن الموقف أو شيء يذكره به.
- لذلك ، وجدت جميع الأبحاث الطبية أن أكثر الصدمات النفسية التي تتعرض لها المرأة في حياتها هي التعرض لسوء المعاملة.
- يمتد هذا إلى البلدان في جميع أنحاء العالم حيث تتعرض واحدة من كل 10 نساء في الدول الأوروبية للإساءة من خلال مواقع الويب التي تقل أعمارهم عن 15 عامًا.
- أما دول شمال إفريقيا والشرق الأوسط ، فتصل نسبة التحرش بها معهم إلى 40-60٪ في الشوارع والميادين.
بعد معرفة كيف يؤثر التحرش الجنسي على الفتيات نفسيا؟ يمكن العثور على مزيد من المعلومات في: هل التوقف عن العادة يزيل الأضرار النفسية والصحية؟
ما هي مراحل التأثير النفسي للتحرش؟
عندما تتعرض فتاة أو امرأة للتحرش في الشارع والمواصلات وأماكن العمل والجامعات وغيرها من الأماكن ، فإنها تمر بمراحل نفسية متعددة تختلف حسب نوع العنف الذي تتعرض له:
مرحلة الصدمة
- من أسوأ الأشياء التي يمكن أن تواجهها الفتاة الشعور بأن الفتاة تتعرض للتنمر.
- هذا هو نتيجة العديد من المشاعر التي تمر به عندما يكون ضحية لهذا الفعل المحرج الذي لم يكن يتوقعه أو يستعد له.
- بالإضافة إلى الشعور بالظلم الذي يتعرض له ، فإنه يخلق إحساسًا بالقلق والعجز في عدم قدرته على الدفاع عن نفسه.
- إلا أن العديد من الدراسات أظهرت أن الفتاة التي تستطيع مواجهة المعتدي والوقوف بجانبها عادة لا تمر بمرحلة الصدمة النفسية.
- كان هذا لأنه كان قادرًا على مواجهته واستعادة حقه في رضاه ، مما يجعله يشعر بمزيد من الثقة والجرأة في الحصول عليه بشكل صحيح من أي شخص يحاول مهاجمته.
- وبعد ذلك ، لا تشعر بالرعب والإهانة الكاذبة في نفس الفتاة التي استسلمت للأمر ولم توقف المعتدي.
- كما ذكرت الأمم المتحدة أن حوالي 80٪ ممن تعرضوا للمضايقات لم يتمكنوا من الإبلاغ عنها بدافع الخوف الفاضح ، لذلك تم اختيار الصمت وتركه للفرار بالعمل دون أي رد فعل يمنع الجاني من تكرار القضية. .
مرحلة اضطراب ما بعد الصدمة
- بعد أن تغلبت الفتاة على مرحلة الصدمة والخوف الشديد ، تبدأ مرحلة جديدة من لوم الذات والإدانة.
- هذا لأنه لا يستطيع مواجهة المهاجم والوقوف للدفاع عن نفسه.
- تشعر بالضغوط والظلم وفقدان الثقة بالنفس ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى عزلتها وعدم الرحيل تمامًا حتى لا ترى أحدًا.
- عادة ما تعتمد مدة هذه المرحلة على طبيعة شخصية الفتاة ، فقد يتخطى البعض الموضوع في غضون 7 أيام ، والبعض الآخر قد يستغرق عدة أشهر.
- بالإضافة إلى طبيعة الموقف ونوع الضرر الذي لحق به.
- تعتمد فرص الشفاء والنسيان على قرب الدخيل منه أو بعده ، وما إذا كان في دائرة من الأقارب والأصدقاء أو شخص لا تعرفه.
- بالإضافة إلى ذلك ، وللتغلب على ذلك ، يجب الحصول على الدعم النفسي ممن حوله ، ممن يحبهم ويثق بهم.
ونتيجة للمرور بهذه المرحلة تظهر عدة أعراض وهي:
- التوتر الدائم.
- عدم القدرة على النوم بشكل طبيعي ومريح.
- اضطرابات الشهية التي يمكن أن تنخفض بشكل ملحوظ أو تفلت من مشكلة الطعام وتزيد الشهية.
- يطارده الحزن.
- عزلة اجتماعية.
- التعرض للاكتئاب.
- التوتر المفرط ورد الفعل المبالغ فيه.
مرحلة الذكريات
- تظهر معظم الدراسات النفسية أنه عندما تم التغلب على اضطراب ما بعد الصدمة بكل مخاوفه وقسوته ، وصلت مرحلة جديدة هي الذكريات.
- بمعنى أنه يحافظ على هذا الموقف المؤلم في ذكرياته الصعبة والمؤلمة وبمرور الوقت يدخل في الذاكرة طويلة المدى.
- لكن على الرغم من ذلك ، إذا تعرضت لشيء مشابه أو شاهدت فتاة أخرى تتعرض له ، فإنها تعيد الأمر بسرعة.
- عندها قد تعود الفتاة إلى نفس علامات الخوف والقلق وتبدأ في إلقاء اللوم واللوم على نفسها لعدم مواجهة المعتدي.
- ثم ، لإرضاء نفسه وإقناعه بأنه يستطيع مواجهته ، يلجأ إلى سيناريوهات الواقع الكاذب التي يحصل عليها من الجاني.
- معظم الفتيات اللواتي تعرضن لسوء المعاملة قد لا يعانين من نفس الأعراض.
- ومع ذلك ، من تجربة أولئك الذين يمرون بهذا ، يقال إنها أسوأ مرحلة لأن جميع الأعراض المؤلمة عادت مرارًا وتكرارًا.
ولا تفوت المزيد: علاج الأمراض العقلية بعدة طرق مختلفة بدون طبيب
الآثار الصحية للتحرش على الفتاة
لا تقتصر آثار التحرش على الجوانب النفسية ، بل يمكن أن تحدث بعض الأمراض الجسدية نتيجة لأعراض تلحق الضرر بالجسم ، حيث تتمثل هذه الآثار في:
- أظهرت بعض الأبحاث الطبية أن معظم النساء اللواتي يتعرضن لسوء المعاملة يصبن بارتفاع ضغط الدم نتيجة الضغط النفسي والشعور الدائم بالقلق والخوف.
- كما أنه يسبب اضطرابات النوم ، وعدم القدرة على الراحة جسديًا ، والتعرض لعدد ساعات النوم المطلوبة.
- يمكن أن يؤدي إلى كراهية الذات ، وعدم الرغبة في العيش ، والحاجة إلى الانتحار.
- الضغط النفسي الناتج عن الإساءة يمكن أن يسبب شعورًا دائمًا بالألم في الجسم ، خاصة في الرقبة والظهر ، والرغبة في البقاء دائمًا في السرير.
- لا يستطيع أن يعيش حياته بشكل طبيعي ويصبح عدوانيًا وعصبيًا بعض الشيء عند التعامل مع الآخرين.
- يمكن أن يؤدي إلى التعرض لمشاكل في الجهاز الهضمي وفقدان كبير للشهية وفقدان كبير في الوزن.
- قد يكون لديك صداع لعدة أيام متتالية ، مما يجعلهم يبدون في الغالب متعبين ومرهقين.
- بينما تتجنب عائلته وأصدقاؤه تذكيره بالحادث مرة أخرى ، يجب أن يساعده في تجاوز هذه المرحلة حتى يعود إلى طبيعته ، وإذا لم يتمكنوا من القيام بذلك ، فمن الأفضل اصطحابه إلى طبيب نفسي.
آثار التحرش الأكاديمي والمهني على الفتيات
- إذا تعرضت الفتاة للإيذاء أثناء المدرسة ، فإن ذلك يكون له آثار وخيمة عليها.
- لأنه يتعرض لضعف التركيز مما يؤدي إلى انخفاض النتائج الأكاديمية وفي كثير من الحالات يمكن أن يؤدي إلى الفشل والانسحاب الكامل من المدرسة.
- يمكن أن تؤدي المضايقات على المستوى المهني إلى العديد من الأخطاء التي قد تعرضه لعقوبات وتستبعده من الترقيات المحتملة.
- قد يؤدي ذلك إلى تحويله إلى معدل فائدة منخفض أو فصله من وظيفته بشكل دائم.
أخيرًا ، يمكنك معرفة المزيد عن: علاج الرهاب الاجتماعي و 14 سؤالًا يسألها طبيب نفسي.
ومع ذلك ، فقد أجبنا كيف يؤثر التعرض للإيذاء النفسي على الفتيات. يمكنك ترك تعليق أسفل المقال لمعرفة المزيد وسنرد عليك على الفور.