طريقة عمل كيكة الموز لنجلاء الشرشابي وما هي القيمة الغذائية لكيكة الموز
طريقة عمل كعكة الموز لنجلاء الشرشابي والقيمة الغذائية لكعكة الموز … كعكة الموز هي من أشهر الحلويات على العديد من الفيديوهات على يوتيوب وانستجرام وخاصة لمن يريدون إنقاص الوزن و بالنسبة لأولئك الذين لا يريدون ذلك ، فهي حلوى مناسبة للعديد من الأنظمة الغذائية. يمكنهم تناول نسبة عالية من الكربوهيدرات في النظام الغذائي ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من حساسية من الغلوتين ، والذي يوجد في العديد من الحلويات والكربوهيدرات.
حلوى كعكة الموز هي حلوى جميلة منخفضة السعرات الحرارية تحمي الجسم وتوفر الطاقة وتفتيح المعدة ومناسبة للكبار والصغار سنتعرف على طريقة صنع كعكة الموز اللذيذة وفوائدها والسعرات الحرارية فيها.
يسعدنا أن نقدم لكم زيادة في هذا المقال على موقعنا اليوم بعنوان كيفية صنع كعكة الموز لإزالة القيمة الغذائية والشهابي من كعكة الموز للعديد من النساء والفتيات اللواتي يطالبن بطريقة وطريقة طلب كعكة الموز وإليكم التفاصيل ؛ تابعنا.
طريقة عمل كعكة الموز لنجلاء الشرشابي والقيمة الغذائية لكعكة الموز
طريقة عمل كعكة الموز
كعكة الموز هي وجبة لذيذة ومناسبة للعديد من المناسبات وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية وهي مناسبة للتحضير بدون دقيق وبدون دقيق وفقط بالموز والبيض تصنع كعكة لذيذة ولذيذة من الموز ، ويمكن إضافة الكاكاو أو الشوكولاتة والقرفة والعديد من المكونات الأخرى . و اخرين.
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة العامة وخاصة الطحين ، ويمكن استخدام الدقيق الكامل للاستفادة من الألياف والأملاح المعدنية الموجودة في الدقيق ، كما يحتوي الموز على البوتاسيوم الذي يفيد الجسم والجهاز الهضمي ، كما يحتوي على الزيت والسكر.
تشمل فوائد كعكة الموز كونها صحية ومفيدة وفعالة ومناسبة لفقدان الوزن ومناسبة لجميع الحميات. يمكن التخلي عن الدقيق ولعب دور كبير في علاج الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي وعلاج الكثير من حالات الاكتئاب والحالات النفسية السيئة.
كعكة الموز
الآن ، أيها القراء الأعزاء ، نقترح عليكم كيفية صنع كعكة الموز ، وإليكم المكونات والطريقة:
المواد والمواد
- كوب دقيق.
- 4 حبات موز.
- ملعقة كبيرة بيكنج بودر.
- ملعقة فانيليا.
- عدد السكر في الكوب.
- ربع كوب زيت نباتي.
- ملعقة ملح.
- ملعقة قرفة حسب الرغبة.
- ربع كوب ماء.
إذا كنت سيدة ، إذا كنت تريدين طريقة صنع عجينة الفطائر ، نقدم لك كل شيء عن هذا بالتفصيل. اتبع طريقة صنع عجينة المعجنات لمختلف المعجنات.
طريقة التحضير وطريقة التحضير
طريقة عمل كعكة الموز ، في الخطوات التالية:
- يتم إحضار وعاء متوسط العمق لوضع وخلط جميع المكونات المختلفة.
- أولاً ، يتم إضافة جميع المكونات الجافة بما في ذلك الدقيق ومسحوق الخبز والفانيليا والسكر والملح معًا ومزجها جيدًا مع بعضها البعض.
- ثم يتم خلط جميع المكونات السائلة بما في ذلك الزيت والماء والسكر في وعاء آخر.
- ثم يتم تقطيع الموز وسحقه جيدًا مع جميع المكونات الأخرى ، ويمكن خفقه في خلاط كهربائي أو طحنه بشوكة ، ويمكن إضافة الموز إلى الفانيليا والماء والمكونات السائلة وتخلط جيدًا مع بعضها البعض.
- يتم خلط المكونات السائلة بعد خلطها مع المواد الصلبة ومنها الموز والدقيق وغيرها.
- ثم يتم إحضار الصينية الزيتية من جميع الجوانب ووضعها في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 50 دقيقة ، ومن المهم عدم تشغيل الفرن حتى مرور 25 دقيقة على الأقل.
- بعد ذلك ، من المهم ترك الصينية بالخارج وانتظار حتى تبرد الكعكة.
- ثم تقطع الكعكة إلى مكعبات.
- ونضعها في وعاء التقديم.
طريقة تزيين كعكة الموز
بعد أن ننتهي من صنع كعكة الموز نأتي إلى طريقة تزيينها:
- هناك طرق عديدة لتزيين كعكة الموز ، منها:
- من الممكن إضافة الكريمة بملعقة من الحليب الجاف.
- تخلط جميع المكونات بملعقة خشبية أو مجرفة كهربائية.
- توضع جميع المكونات في كيس الكريمة ويمكن تقطيع الكيك إلى نصفين بعد التبريد بسكين حاد.
- ثم توضع طبقة من الكريم في الوسط وتدهن بسكين الشخص.
- ثم يوضع الجزء العلوي من الكعكة ويوضع باقي الكريمة فوقها.
- ثم تدخل في الفريزر حتى يتجمد.
- يتم تقطيعها وتقديمها باردة مع الشاي وعصير الفاكهة.
ما هي أسهل طريقة لعمل كعكة التوت؟ هذا ما سنجيب عليه بالتفصيل في هذا المقال ، برجاء متابعة كيف تصنع كعكة التوت بأسهل طريقة وبوصفات مختلفة؟
طريقة عمل كعكة الموز لنجلاء الشرشابي
يتساءل الكثير من القراء عن طريقة عمل كعكة الموز لنجلاء الشرشابي ، والآن نقدم لكم المكونات والطريقة:
المواد والمواد
- 2 كوب دقيق.
- 4 حبات موز.
- 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
- وملعقة من الفانيليا
- 1 ملعقة قرفة
- ملعقة من الزنجبيل عند الطلب
- كوب سكر
- نصف كوب زيت
- 3 بيضات
- قليل من الملح
- وكوب من الحليب.
طريقة التحضير وطريقة التحضير
بعد الحديث عن مكونات طريقة عمل كعكة الموز لنجلاء الشرشابي نأتي الى الطريقة والتحضير وفي الخطوات التالية:
- اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والفانيليا في وعاء عميق خاص وتأكدي من خلطهم جيدًا مع بعضهم البعض.
- ثم يتم تحضير وعاء آخر ويضاف الموز بالزيت والسكر ويخلط جيداً بالضرب بملعقة خشبية صغيرة أو خلاط كهربائي.
- امزج في الخلاط وأضف مكونات الدقيق الجاف.
- ويختلطون جيدًا مع بعضهم البعض.
- ثم يتم إحضار صينية تحتوي على زيت من جميع الجوانب.
- ثم يُترك الخليط في فرن 180 درجة مئوية لمدة نصف ساعة.
- ثم يتم إخراجها من الفرن.
- اتركه على الطاولة حتى يهدأ.
- ثم يكون من السهل قطعها جيدًا ، لكن من المهم أن تكون الشفرة حادة.
- وشرائح.
- يشرب مع الشاي أو عصير الفاكهة.
طريقة عمل كعكة الموز الصحية
المواد والمواد
- 2 كوب دقيق.
- ملعقة من مسحوق القرفة.
- ملعقة من الفانيليا والبيكنج باودر.
- ملعقة من صودا الخبز.
- نصف كوب سكر بودرة
- نصف كوب زبدة.
- 2 بيض.
- 3 موزات.
- ربع كوب بندق مطحون.
إذا كنت سيدتي ، إذا كنت تريد الطريق إلى مع عجوة أو السادة ، يرجى اتباع هذا المقال حيث نقدم كل شيء عن طريقة مينين للعمل مع أجوا والسادة مع حبوب السمسم والبركة
طريقة التحضير وطريقة التحضير
- اخلطي جميع المكونات الجافة ، بما في ذلك الدقيق ، والبيكنج بودر ، والسكر ، والقرفة ، واخلطيهم جيدًا.
- ثم يتم إحضار خلاط كهربائي ووضع الفانيليا والموز والزبدة والحليب والبيض عليه.
- ويتم ضربهم جيدًا في الخلاط حتى تمتزج المكونات جيدًا مع بعضها البعض.
- يتم بعد ذلك وضع المكونات السائلة فوق المكونات الصلبة وخلطها جيدًا لضمان خلط جميع المكونات.
- بعد ذلك ، يتم إحضار جميع جوانب الدرج بالزيت.
- بعد ذلك توضع جميع المكونات على الصينية وتوضع في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- ثم انتظري نصف ساعة حتى يخرج من الفرن وقطعيه وقدميه بارداً.
القيمة الغذائية لكعكة الموز
أعزائي القراء ، بعد إخباركم عن طريقة صنع كعكة الموز ، يجب أن نقدم لكم الفوائد الصحية العظيمة التي ذكرها العديد من خبراء التغذية على النحو التالي:
- وهو غني بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من السكر والفيتامينات والكربوهيدرات والبروتينات والعديد من المعادن.
- يعتبر الموز من أغنى الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور ومنخفضة السعرات الحرارية.
- كمية السعرات الحرارية في 100 جرام من الموز هي خمسون سعرة حرارية فقط.
- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية والصحية لجسم الإنسان.
- يمكن أن تكون كعكة الموز من الكعك النافع الذي يتناوله مرضى السكر باستخدام دقيق الشوفان أو دقيق الحبوب الكاملة ، والذي يأتي من استخدام الموز ، وهو عنصر مهم في مثل هذه الحلويات ، للتحكم في مستويات السكر في الدم لمرضى السكر واستبدال العسل في الحلوى. الحلوى ، التي تناسب العديد من المرضى ، خاصة المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية ، مهمة لتقليل الدهون والبيض.
قدمنا على موقعنا هذا المقال لنجلاء الشرشابي حول صنع كعكة الموز والقيمة الغذائية لكعكة الموز.
نرجو مساعدتكم والإجابة على جميع أسئلتكم ونرحب بمزيد من الأسئلة والاستفسارات عبر موقعنا ونعدكم بالرد عليك في أسرع وقت بإذن الله.
أنت بخير ولديك لقاء معك.
