أكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان

وجبات سريعة وسهلة لوجبات الإفطار الرمضانية ، والتي يمكنك التعرف عليها على موقع موجز مصر ، هناك تبحث كل امرأة عن أفضل الوصفات لوجبات سريعة وسهلة لوجبات الإفطار الرمضانية ، من أجل استخدامها لتحضير فطور رمضاني لذيذ ولذيذ يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، والتي يكافأها الصيام ، لذلك سنحصل اليوم على للتعرف على مجموعة من الاطعمة الخفيفة لشهر رمضان المبارك.

إقرأ أيضاً: اللحم المفروم والبطاطس

طعام سهل وسريع على الافطار في رمضان

ومن أسهل الوصفات التي يمكن تحضيرها في شهر رمضان المبارك ما يلي:

طريقة عمل فاهيتا الدجاج بالفرن

مقالات ذات صلة

فاهيتا الدجاج من الأطعمة المحترمة التي يحبها الكبار والصغار ، ويتم تحضيرها على النحو التالي:

المكونات

  • كيلو دجاج خالي الدسم.
  • 1/2 كوب صلصة طماطم.
  • 1 ملعقة كبيرة بهارات.
  • 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم.
  • 1 ملعقة كبيرة ملح وفلفل حسب الرغبة.
  • بصل مقطع.
  • فلفل اخضر مقطع.

كيف تصنع

  • اخلطي الدجاج جيدًا مع البودرة والثوم والملح والفلفل حتى يتجانس الخليط تمامًا.
  • ندهن الدجاج بالبهارات من جميع الجهات ، ونضع الدجاج في صينية لمدة 10 دقائق في الفرن.
  • لكي ينضج الدجاج بسرعة ، يجب أن يكون الفرن ساخنًا جدًا ، على 200 درجة مئوية.
  • بعد إخراج الصينية من الفرن ، يمكنك وضع بعض جبن الموزاريلا عليها.
  • إقرأ أيضاً: طعام تونسي سهل وسريع

    أسهل إفطار رمضاني

    من بين الوصفات السهلة والخاصة التي يمكن تحضيرها في شهر رمضان تجد ما يلي:

    طريقة عمل البطاطس المهروسة بالبطاطس

    المكونات

    • 1 كيلو من البطاطس المسلوقة والبطاطس المهروسة.
    • قطع دجاج صغيرة.
    • بصلة صغيرة مطحونة.
    • 2 ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
    • بيتسا.
    • 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الأردواز.
    • 1 ملعقة كبيرة ملح.
    • 1 ملعقة طعام فلفل.

    كيف تصنع

  • نأخذ مقلاة الفرن ونضع فيها القليل من الزيت حتى يغطي الزيت المقلاة بالكامل.
  • توضع البطاطس في وعاء عميق حتى تُهرس البطاطس المسلوقة.
  • أضيفي زيت الذرة والبصل والبيض والفلفل والضلوع إلى البطاطس واخلطيهم جيدًا.
  • ضعي زيت الزيتون في المقلاة واقلي الدجاج حتى يصبح ذهبي اللون.
  • نضيف الملح والفلفل الأسود ونخلط جيدا.
  • ضعي نصف حبة بطاطس مهروسة في طبق فرن وفوقها شرائح دجاج وضعي باقي البطاطس.
  • يرش سطح الصينية بمسحوق فتات الخبز ويوضع في الفرن على نار عالية ويترك لمدة 20 دقيقة.
  • وجبات سهلة وسريعة وغير مكلفة

    من بين الاقتراحات التي يمكن لكل سيدة تحضيرها في شهر رمضان ، وهي وجبات سريعة وسهلة لوجبات الإفطار الرمضانية ، يمكنك أن تجدي الوصفة التالية:

    شاورما لحم

    المكونات

    • كيلو لحم قليل الدهن.
    • بهارات الشاورما.
    • القليل من زيت الزيتون.
    • كوب زبادي.
    • شرائح رقيقة من البصل والفلفل الأخضر.
    • القليل من البقدونس.
    • 1 ملعقة كبيرة ملح.
    • 1 ملعقة طعام فلفل.
    • عصير ليمون.

    كيف تصنع

  • لحم الشاورما متبل بالملح والفلفل والزبادي ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة.
  • ضعي القليل من الزيت الساخن في مقلاة على النار وأضيفي إليها شرائح اللحم وقلبي اللحم في الزيت حتى يتحول إلى اللون البني.
  • أضيفي شرائح البصل إلى اللحم واستمري في الخلط.
  • ثم نضيف شرائح البصل والطماطم إلى الخليط السابق ونتركه لمدة خمس دقائق.
  • بعد ذلك يضاف الماء إلى الخليط السابق ويترك لمدة 15 دقيقة مع مراعاة تهدئة النار.
  • أخيرًا ، يُرفع القدر عن النار ويُضاف عصير الليمون والبقدونس المفروم إلى المزيج ويُقدّم ساخناً.
  • إقرئي أيضاً: وجبات رمضانية سهلة وسريعة التحضير

    اقتراحات إفطار رمضانية

    لأي امرأة ترغب في تحضير وصفات مختلفة وأفضل الأطعمة السريعة والسهلة لوجبة الإفطار الرمضانية ، يمكنها الاستعانة ببعض الاقتراحات التالية:

    1- سمبوسة نباتية

    السمبوسك من أشهر المعجنات الرمضانية ، وهي غير مستثناة من أي مطبخ عربي ، ويمكن أن تكون حلوة أو مالحة.

    2- المرق الشامي

    يعتبر هذا الطبق من الأطباق السورية ، وهو من المعجنات الشهيرة التي يمكنك تناولها على الإفطار أو السحور.

    3- كتيف بالقشطة

    تعتبر كتيف من الحلويات الأكثر شهرة في شهر رمضان ، ويمكن تحضيرها بعدة طرق ، لكن كاتيف بالقشطة والمكسرات لها مذاق خاص.

    4- شوربة الدجاج والخضروات

    يعتبر طبق الحساء من الأطباق الرمضانية الأساسية والأساسية ، لأنه مفيد وسهل الهضم.

    يُنصح بإضافة جميع أنواع الخضار المختلفة إلى طبق الحساء مثل: الجزر ، البطاطس ، البصل ، الطماطم ، البازلاء وغيرها من الخضار.

    اقرأ أيضًا: طريقة عمل البيتزا في المنزل سهلة بخطوات وصور

    أطباق رمضانية سهلة وسريعة ولذيذة

    من بين الأطعمة السريعة التي يمكن تحضيرها في شهر رمضان في قائمة أجمل الأطعمة الخفيفة والسريعة لوجبة الإفطار الرمضانية ، يمكن الاطلاع على ما يلي:

    أرز زبيب

    يعتبر الأرز من الأطباق الرئيسية في كل مائدة رمضان ، لكن يمكن تحضير الأرز بطريقة مختلفة:

    المكونات

    • 1/2 كوب لوز مقطع.
    • 2 كوب أرز.
    • 1 بصلة متوسطة الحجم كبيرة.
    • 1/2 كيلو لحم مفروم.
    • 1/2 كوب زيت.
    • 1/2 ملعقة صغيرة هيل.
    • 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
    • 1/2 زعفران.
    • 3 أكواب مرق دجاج.

    كيف تصنع

  • اغسل الأرز جيدًا تحت الماء ، ومن الأفضل تركه منقوعًا لمدة نصف ساعة.
  • في قدر على الموقد ، سخني الزيت جيداً وضعي البصل فيه حتى يذبل وأضيفي قطع اللحم وقلبي لمدة 5 دقائق.
  • نضيف البهارات مثل الزعفران وجميع البهارات ونخلط جيدا.
  • نسكب مرق الدجاج فوق اللحم ونترك الأرز حتى يلين وتنخفض الحرارة.
  • بعد فترة قصيرة ، يُطهى الأرز ويوضع في طبق التقديم ويُزين باللوز.
  • وصفات افطار رمضان

    يشترط التنوع في الوجبات الرمضانية حتى لا يشعر الصائم بالملل ، لذا يمكن تحضير الوصفة التالية:

    طريقة عمل مندي الدجاج

    المكونات

    • 4 أكواب أرز.
    • 1/4 كوب زيت.
    • 2 بصل كبير مفروم.
    • رأس ثوم كبير مفروم.
    • 500 جرام جزر مبشور.
    • 4 ملاعق صغيرة من الملح.
    • 1 دجاجة كبيرة مقطعة إلى قطع صغيرة.
    • 2 ليمون كبير.
    • 1/4 ملعقة صغيرة هيل.
    • 1 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة.
    • 6 أكواب من الماء.
    • قطعة فحم.

    كيف تصنع

  • نضع الليمون مع الدجاج والبهارات الأخرى ونترك المزيج في الثلاجة مساءاً.
  • نضع الزيت في قدر ونبخر البصل حتى يتغير لون البصل.
  • نضيف الجزر إلى الخليط السابق ونتركه حتى يذبل مع التحريك من حين لآخر.
  • نضيف الدجاج بالتتبيلة السابقة على النار حتى يتغير لون الدجاج ويضاف الملح والفلفل.
  • ارفعي القدر عن النار ، وغطي القدر بإحكام واتركيه حتى يغلي.
  • توضع قطع الدجاج على الخليط السابق وتترك حتى تنضج.
  • نرفع الدجاج عن النار وننقله إلى صينية أخرى ونصفيه من الحساء.
  • اشوي الدجاج في فرن ساخن.
  • نضع الأرز على المرقة المتبقية ونتركه حتى يتبخر الماء الزائد.
  • ضعي قطع الدجاج على الأرز وغطّيه بورق القصدير وضعي معه قطعة من الفحم.
  • يتم سكب قطرة من الزيت على قطعة الفحم قبل تغطية المكونات بورق الألمنيوم.
  • أغلق القدر بإحكام واتركه لمدة 15 دقيقة حتى يلين.
  • إقرئي أيضا: طريقة عمل أرز سيادية بني بطريقة سهلة وبسيطة

    في النهاية وبعد التعرف على العديد من الوجبات السهلة والسريعة لوجبات الإفطار الرمضانية ، يمكن لكل ربة منزل الاستفادة من هذه الوجبات المقدمة والمتنوعة يوميًا في وجبات رمضانية مختلفة ولذيذة.

    خالد زيكا

    أحمد زيكا هو كاتب وصحفي مصري، يهتم بالتناول الأدبي لقضايا المرأة واهتمامه بتجارب استخدام الأدوات التجميل.

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى