الأكلات الممنوعة والمسموحة بعد عملية المرارة
ما هي الأطعمة المحظورة والمسموح بها بعد جراحة المرارة؟ هناك العديد من المشاكل الصحية المختلفة التي تؤثر على المرارة ، ومن الضروري إجراء عملية جراحية لاستئصال المرارة.
يرغب الكثير من الناس أيضًا في التعرف على الإجراءات الصحية والأطعمة المسموح بها بعد ذلكمليئة بالمرارة وهذا ما سنقدمه لكم من خلال موقع موجز مصر اليوم.
ممنوع ويسمح بتناول الطعام بعد جراحة المرارة
هناك بعض الأطعمة التي ينصح بها الأطباء بعد جراحة المرارة ، وهناك أطعمة أخرى يجب تجنبها حتى لا تسبب مشاكل صحية في المرارة أو تسبب مضاعفات بعد الجراحة.
ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص بعد جراحة المرارة لا يجرون تعديلات على نظامهم الغذائي ، لأن المرارة لا تعتبر من الأجزاء الرئيسية في عملية الهضم ، ولكن من الأفضل البدء في تناول الطعام الخفيف فورًا بعد الجراحة.
يُسمح بالطعام بعد جراحة المرارة
هناك بعض الأطعمة التي تعتبر وسيلة للوقاية من المضاعفات بعد جراحة المرارة ، فهي تزيد من سرعة الشفاء وتعتبر وسيلة لمنع حدوث أي مضاعفات بعد جراحة المرارة ، ومن بين هذه الأطعمة يمكن تسمية الأطعمة التالية:
1- الأطعمة التي تحتوي على الألياف
تعتبر الأطعمة التي تحتوي على الألياف مفيدة خلال هذه الفترة ، ولكن من الأفضل إضافتها إلى النظام الغذائي بشكل تدريجي ، ومن بين الأطعمة التي تحتوي على الألياف التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي بعد جراحة المرارة العدس والبطاطس والبازلاء والفول.
وكذلك الحبوب الكاملة مثل المعكرونة والأرز والخبز وكذلك الأطعمة المضاف إليها اللوز والزبيب وبذور الشيا.
2- الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات
تعتبر الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات مختلفة مفيدة لصحة الجسم ، مثل الفواكه والخضروات ، ويجب إضافتها إلى النظام الغذائي للتعافي بشكل أسرع.
3- اللحوم الخالية من الدهون
من الأفضل أن تكون اللحوم بعد إجراء المرارة خالية من الدهون مثل صدور الدجاج وأنواع مختلفة من الأسماك مثل السلمون وسمك القد والهلبوت.
الأطعمة المحظورة بعد جراحة المرارة
هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها بعد جراحة المرارة ، لأنها يمكن أن تسبب مشاكل صحية متعددة ، ومن هذه الأطعمة ما يلي:
1- الحليب ومشتقاته
لن يتمكن الجهاز الهضمي من هضم الحليب وجميع مشتقاته بسهولة بعد استئصال المرارة ، ويؤدي تناوله إلى الشعور بالألم.
2- لحم خالي من الدسم
هذا النوع من الدهون هو سبب العديد من الاضطرابات والمشاكل الصحية المختلفة في الجهاز الهضمي ، مما يسبب الألم وتدهور الحالة.
وجبات جاهزة
يحتوي الطعام الجاهز على الكثير من الدهون بالإضافة إلى كميات كبيرة من السكر. لهذا السبب ، يجب تجنبه بعد جراحة المرارة ، كما أن الأطعمة المعلبة تحتوي أيضًا على مواد حافظة.
الكافيين والكحول
بعد جراحة المرارة ، يجب على المريض تجنب الكحول والمشروبات المحتوية على الكافيين تمامًا.
كما يجب الابتعاد عن مشروبات الطاقة والحلويات المصنوعة من القهوة وكذلك الشوكولاتة ، لأنها تسبب الحموضة وبالتالي فهي تزيد من الشعور بالألم.
الاستشارة بعد جراحة المرارة
بالإضافة إلى معرفة الأطعمة المحظورة والمسموح بها بعد جراحة المرارة ، هناك العديد من النصائح المختلفة التي يقدمها الأطباء الخبراء ، وهدفهم منع أي مخاطر بعد الجراحة ، وهذه النصائح هي كما يلي:
- احرص على تناول الأطعمة تدريجياً عن طريق تناول الحساء في اليوم الأول ثم البدء في إضافة الأطعمة إلى النظام الغذائي تدريجياً.
- تجنب الأطعمة التي تؤثر على القولون وتسبب الانتفاخ.
- يجب وضع خطة غذائية لضمان الالتزام بالغذاء الصحي والمفيد للجسم وتجنب الأطعمة التي تسبب مشاكل صحية.
مضاعفات بعد جراحة المرارة
قد تحدث بعض المضاعفات بعد جراحة المرارة. لهذا السبب يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي لتجنب المضاعفات التي تنشأ بعد جراحة المرارة ، وهذه المضاعفات هي كما يلي:
- تسرب العصارات المعدية.
- يمكن أن يحدث النزيف.
- يمكن أن تحدث العدوى البكتيرية بعد الجراحة.
- هناك جلطة دموية.
- مشاكل القناة الصفراوية التي تسبب الالتهابات.
- النظام الغذائي غير الصحي هو سبب ضعف التمثيل الغذائي.
حقيقة عدم تناول البيض بعد استئصال المرارة
بعد جراحة المرارة ، يجب تناول الأطعمة الخفيفة التي تحتوي على مكونات مختلفة في الجسم ، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون.
بما أن البيض يحتوي على نسبة عالية من الدهون ، وفي نفس الوقت يحتوي على فيتامينات وعناصر مختلفة ، فيمكن إضافتها إلى النظام الغذائي تدريجياً ، بعد أشهر من جراحة المرارة.
الفواكه ممنوعة لمرضى المرارة
الفاكهة مفيدة لصحة الجسم ، وتناولها لا يسبب مشاكل صحية ، ولكن يجب الابتعاد تمامًا عن الفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل التمر والعنب والمانجو ، لأنها ترفع نسبة الكوليسترول في الدم ، مما يؤدي إلى تكوين الحجارة.
من الأفضل تناول الفاكهة التي تحتوي على نسبة أقل من السكر ، مثل الأفوكادو والتفاح.
مشاكل في الجهاز الهضمي بعد جراحة المرارة
صرح الخبراء أن معظم الذين خضعوا لجراحة المرارة يمكنهم العيش بشكل طبيعي وليس لديهم مشاكل بالنسبة لهم ، وبنسبة 0-40٪ أن المريض بعد جراحة المرارة سيعاني من الحموضة والانتفاخ والإسهال والعديد من الأعراض المختلفة التي تسببها الجهاز الهضمي.
لهذا السبب ، من المفيد التعرف على الأطعمة المحظورة والمسموح بها بعد جراحة المرارة وإدخال الأطعمة تدريجياً ، حيث تظهر هذه الأعراض لدى الأشخاص خلال السنوات الأولى بعد الجراحة.
بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا والذين لم يتبعوا نظامًا غذائيًا مناسبًا بعد استئصال المرارة ، فإن هذا جعلهم أكثر عرضة لمشاكل الجهاز الهضمي بعد العملية ، كما يتسبب في حدوث مشكلات في العضلة العاصرة ؛ لهذا السبب ، من الضروري اتباع نظام غذائي مناسب بعد جراحة المرارة.
أهمية اتباع نظام غذائي بعد استئصال المرارة
يمكن أن تكون جراحة استئصال المرارة سببًا للعديد من مشاكل الجهاز الهضمي. لهذا السبب ، فإن اتباع نظام غذائي مناسب وصحي بعد جراحة المرارة هو وسيلة لمنع العديد من الاضطرابات التي قد تنجم عنها.
والأمر لا يتطلب الكثير من التغييرات في النظام الغذائي ، بل الابتعاد عن الأطعمة المحتوية على دهون وزيوت ، لأنه يصعب على الجسم تكسير الدهون ؛ لهذا السبب ، يجب تقديم هذه الأطعمة بشكل تدريجي ، بعد فترة من الوقت بعد الجراحة.
تغيير النظام الغذائي بعد جراحة المرارة
لا يعود الهضم بعد الجراحة إلى طبيعته ؛ لهذا السبب ، يجب إجراء العديد من التعديلات في النظام الغذائي ، وأفضل حل لتحسين عملية الهضم هو احتواء كميات أقل من الدهون.
بالإضافة إلى تناول كميات قليلة من الطعام ، فإنه يسبب مشاكل أثناء الهضم ويسبب أيضًا الإسهال. لهذا السبب أحرص على تغيير النظام الغذائي بعد العملية لتجنب المشاكل التي قد تصيب الجهاز الهضمي.
لضمان حياة صحية طويلة الأمدبعد جراحة المرارة ، من المفيد معرفة الأطعمة المحظورة والمسموح بها بعد جراحة المرارة ، لأن الحفاظ على نظام غذائي صحي هو وسيلة لمنع العديد من المشاكل المختلفة التي قد تتعرض لها بعد استئصال المرارة.
مصادر المعلومات الطبية من
