أفضل زيوت أساسية لعلاج آلام المفاصل
أفضل الزيوت الأساسية لعلاج آلام المفاصل كثيرة وتساعد على التخلص من الآلام ، حيث أن آلام المفاصل من أصعب الآلام وأكثرها إيلامًا ، ولكن على الرغم من توافر العديد من الأدوية ، يفضل الكثيرون العلاج باستخدام المنتجات الطبيعية ، وذلك بسبب حقيقة أنها لا تسبب آثاراً جانبية ضارة ، لذلك سنذكر في هذا الصدد مجموعة أفضل الزيوت العطرية لعلاج آلام المفاصل ، عبر موقع موجز مصر.
أفضل الزيوت الأساسية لآلام المفاصل
إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل وآلام العظام ولا تجد فائدة من تناول الأدوية أو استخدام الكريمات والمراهم ، فالزيوت الطبيعية هي أحد أسس العلاج ، حيث أن هذه الزيوت تقلل من شدة الألم ، لذلك سنتعرف على أفضلها. زيوت عطرية لعلاج آلام المفاصل ، ابتداءً من الفقرات التالية:
1- زيت النعناع
يُصنف زيت النعناع من أفضل الزيوت العطرية لعلاج آلام المفاصل ، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من الخصائص المضادة للالتهابات ، كما أنه يحتوي على المنثول ، مما يجعله بمثابة مخدر موضعي قوي.
بالإضافة إلى ذلك ، ينصح العديد من الأطباء مرضى التهاب المفاصل بتطبيق زيت النعناع بانتظام ، ولكن للحصول على نتيجة أفضل وأسرع ، يمكن مزجه بزيت جوز الهند الدافئ وتطبيقه على المنطقة المصابة.
2- زيت الكركم
يعتبر زيت الكركم من الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج العديد من الأمراض ، وبالإضافة إلى هذه الأمراض هناك جميع الآلام المتعلقة بالمفاصل والعظام بشكل عام ، وذلك لاحتوائه على مادة الكركمين التي تتميز بضخامتها قدرة. التغلب على آلام المفاصل الحادة.
علاوة على ذلك ، يساهم زيت الكركم كثيرًا في تحسين الدورة الدموية في الجسم ، ولهذا السبب يتم استخدامه واستخدامه في صنع أدوية هشاشة العظام.
3- زيت إكليل الذهب
يساهم زيت الورد الذهبي في تعزيز ودعم تدفق الدم في الجسم ، بالإضافة إلى كونه من الزيوت التي لها العديد من الخصائص المسكنة للألم ، مما دفع العديد من الأطباء إلى التوصية باستخدام هذا الزيت للتخلص من التهاب المفاصل المؤلم.
يمكنك الاستفادة بشكل أفضل من زيت الورد الذهبي عن طريق مزجه مع أي زيت عطري آخر له خصائص علاجية ، ومن أشهر الزيوت التي نجحت في التخلص من آلام العظام زيت الجوجوبا الذي يخلط فيه الزيت. . بكميات متساوية ثم ضعه على المنطقة المصابة بالألم وقم بتدليكه بحركات دائرية قليلة.
4- زيت الكافور
يُدرج زيت الكافور في قائمة أفضل الزيوت العطرية لعلاج آلام المفاصل ، لاحتوائه على العديد من المركبات العلاجية التي تقلل من آلام العظام والمفاصل ، وقد أظهرت جميع الدراسات أن الأشخاص الذين يستخدمون زيت الكافور باستمرار يعانون من آلام أقل من التهابات العظام ، . بالإضافة إلى أنه يساهم في تقليل حرقة المعدة في الأعصاب.
زيت الأوكالبتوس من الزيوت الفعالة في علاج الآلام ، ويمكن استخدامه بخلطه مع زيوت عطرية أخرى ، أو استخدامه بمفرده عن طريق وضع بضع قطرات منه في حمام دافئ ووضع المنطقة المصابة بالألم فيه ، هي القدم أو اليد مع مراعاة التدليك اللطيف.
5- زيت الفلفل الأحمر
مما لا شك فيه أنه لا يوجد أحد لا يعلم أهمية الفلفل في تسكين آلام العظام والعضلات، حيث إن أغلب الكريمات والمراهم الخاص بعلاج المفاصل جميعها يدخل في تكوينها الفلفل كعنصر أساسي، والجدير بالذكر أنه يجب أن يتم استخدامه على عدة مرات لفترات طويلة ليتمكن من عمل مفعول قوي.
تكمن طريقة استخدام زيت الفلفل الأحمر في تخفيف آلام المفاصل في حقيقة أنه يتم وضعه على منطقة المفصل المصابة مباشرة باستخدام بخاخ مناسب ، ويستمر في ذلك لمدة تتراوح من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
6- زيت اللافندر
يعتبر زيت اللافندر من الزيوت المستخرجة من براعم زهرة اللافندر ، ويستخدمه كثير من الناس لتخفيف آلام المفاصل والعضلات ، وذلك لما له من خصائص ممتازة في تخفيف الآلام ، ويتفق العديد من الأطباء على أن تدليك زيت اللافندر مباشرة على المنطقة المصابة. يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية.
الجدير بالذكر أن استخدامات زيت اللافندر لا تقتصر على تخفيف الآلام فقط ، بل تلعب أيضًا دورًا مهمًا في إمداد المفاصل والعضلات بالأكسجين مما يوفر الشعور بالراحة والاسترخاء ، ويتم استخدامه عن طريق خلط القليل قطرات. منه يتراوح من 5 إلى 10 قطرات بزيت الزيتون الدافئ ، ثم ضعه على المنطقة المصابة وامضغه برفق في حركات دائرية.
هناك طريقة أخرى فعالة لاستخدام زيت اللافندر في تخفيف آلام التهاب المفاصل وهي وضع بضع قطرات من الزيت في حمام دافئ وترك المنطقة المصابة تسترخي في الماء وبعد هذه الجلسة يشعر المريض ذهب الألم تماما.
7- زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أشهر الزيوت العطرية ويستخدم في إنتاج العديد من الأدوية ومستحضرات التجميل ومنتجات العناية ، وذلك لاحتوائه على العديد من الخصائص العلاجية الملازمة للدهون الأحادية غير المشبعة ومضادات الأكسدة ، بالإضافة إلى مضادات الالتهاب. .
علاوة على ذلك ، لا يمكن تجاهل أن زيت الزيتون البكر يتم إنتاجه عن طريق الضغط عليه ميكانيكيًا ، ثم معالجته ببعض المواد الكيميائية أو الحرارة ، ويحتوي على بعض المركبات المهمة مثل: Oleuropein ، وكذلك مركب البوليفينول.
لا يقتصر استخدام زيت الزيتون على تقليل الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل وحده فحسب ، بل يلعب أيضًا دورًا مهمًا في الحد من المشاكل الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتويدي ، ويستخدم لعلاج آلام المفاصل عن طريق وضع بضع قطرات منه في ماء دافئ. حمام. ضعه على المناطق المصابة بالألم. أضف بضع قطرات إلى ضمادة الجرح وقم بتغطية الجرح بها.
8- زيت البابونج
يساهم زيت البابونج كثيرًا في علاج العديد من الأمراض ، وإلى جانب هذه الأمراض يأتي التهاب المفاصل ، بالإضافة إلى أنه له دور مهم في التخلص من جميع السموم من الجسم ، لاحتوائه على العديد من الخصائص العلاجية ، والتي تعمل أيضًا على زيادتها. الدم. الدورة الدموية في الجسم.
يمكن استخدام زيت البابونج عن طريق التدليك مباشرة على المنطقة المصابة بحركات دائرية قليلة ، بالإضافة إلى أنه يمكن استخدامه بوضع قطرات منه في حمام دافئ ويجلس المريض فيه حتى يستريح ويتماثل للشفاء بالإضافة إلى ذلك. لتسكين جميع الآلام في الجسم.
9- زيت الزنجبيل
لزيت الزنجبيل أهمية كبيرة في تخفيف الآلام الناتجة عن العديد من الأمراض التي تصيب المفاصل والعضلات ، وذلك لما له من خصائص علاجية ، حيث أنه يحتوي على العديد من المركبات التي تخفف الآلام ، بالإضافة إلى استخدامه المباشر على المنطقة المصابة أو التدليك يمكن أن يكون تستخدم عن طريق إضافته إلى الحميات الغذائية المختلفة وأخذها كمكمل غذائي من المهم.
10- زيت زهرة الربيع المسائية
لا شك أن هذا الزيت يعتبر من الزيوت التي تحتوي على خصائص علاجية كبيرة ، وذلك لاحتوائه على حمض جاما لينولينيك ، ومن الجدير بالذكر أن هذا الحمض يحتوي على العديد من الخصائص التي تقلل الالتهاب. .
علاوة على ذلك ، عندما يستهلك الجسم كمية من زيت زهرة الربيع المسائية فإنه يحوله إلى مركب قوي غني بالعديد من العناصر المضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى كونه دواء فعال في القضاء على أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي من الجسم.
11- زيت البردقوش
قد لا يعرف الكثيرون أن زيت البردقوش يعتبر من أفضل الزيوت الأساسية لعلاج آلام المفاصل ، حيث أن هذا الزيت يخفف الآلام الناتجة عن تيبس المفاصل والعضلات ، كما أنه يحتوي على العديد من الخصائص التي تريح الجسم.
كما يستخدم زيت البردقوش في التخلص من الكدمات والالتواءات التي تحدث في العظام ، بالإضافة إلى التشنجات التي تحدث في المفاصل. يمكنك استخدام هذا الزيت والاستفادة من خصائصه العلاجية من خلال دهنه مباشرة على المنطقة المصابة وتدليكها برفق شديد باستخدام بضع حركات دائرية.
12- زيت اللبان
قد لا يعرف الكثيرون أهم فوائد زيت اللبان ، وتجدر الإشارة إلى أنه يعتبر من أفضل الزيوت الأساسية لعلاج آلام المفاصل ، ويرجع ذلك إلى رأي ممارسي الطب البديل بالأعشاب الطبيعية ، وله عدة فوائد مختلفة يمكن أن تقضي على العديد من الأمراض وتقلل من شدة الألم الناجم عن التهاب المفاصل والعضلات.
وفقًا لجمعية التهاب المفاصل والطب العضلي الهيكلي ، فإن جميع الأحماض الموجودة في زيت اللبان يمكن أن تقلل من حدة آلام المفاصل الحادة ، بالإضافة إلى استمرار استخدامها لتقليل تفاعلات المناعة الذاتية.
13- زيت البتولا الحلو
يتم استخلاص هذا الزيت من شجرة البتولا ، والجدير بالذكر أن هذه الشجرة تشبه إلى حد كبير في مظهرها شجرة الكافور ، بالإضافة إلى أنها تحتوي على رائحة عطرية قوية وذكية ، وبالإضافة إلى كل ذلك أجريت الدراسات التي أجريت . في عالم الطب البديل ، ثبت أن الزيت المستخرج من أوراق شجرة البتولا يحتوي على العديد من الخصائص العلاجية للقضاء على جميع الأمراض.
يحتوي زيت البتولا على حمض الساليسيليك الذي يحتوي على مواد فعالة لتسكين الآلام وله نفس تأثير الكورتيزون ، ولكن لا ينبغي تجاهل أن هذا الزيت يجب استخدامه بحذر شديد حتى لا يكون له نتيجة عكسية ، بالإضافة إلى أنه يمكن يتم دمجه مع زيت عشبة الليمون قبل وضعه على المنطقة المصابة للحصول على الرطوبة في منطقة الالتهاب.
مخاطر استخدام الزيوت العطرية
بالرغم من أن الزيوت الأساسية هي زيوت تحتوي على العديد من الفوائد العلاجية ، إلا أن هناك بعض الزيوت التي يمكن أن تعطي نتائج سلبية أو تضر بالمريض على المدى الطويل إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح. مخاطر استخدام الزيوت الأساسية هي كما يلي:
- وجع راس.
- حدوث بعض المشاكل والاضطرابات في الجهاز الهضمي.
- تعمل الزيوت الأساسية على تحسين نشاط الهرمونات الأنثوية ، بالإضافة إلى تقليل نشاط هرمون الذكورة ، وهذا يحدث بوضوح عند استخدام زيت اللافندر.
- شخص لديه حساسية من الشمس خاصة في حالة استخدام الزيوت العطرية المشتقة من الحمضيات.
- يمكنك ملاحظة عدة أعراض للطفح الجلدي.
يفضل الكثير من الناس العلاج بالأعشاب والزيوت الطبيعية وكذلك الأدوية الطبية ، وعلى الرغم من أنها تبدو آمنة ، إلا أن هناك زيوتًا يمكن أن تسبب آثارًا جانبية ضارة.
مصادر المعلومات الطبية من
