كيف أعرف مقاس نظارة القراءة

كيف سأعرف حجم نظارات القراءة في حال أعاني من عدم القدرة على الرؤية بوضوح ، عندما يلاحظ الشخص بعد سن الأربعين انخفاضًا في مستوى الرؤية أو أن شخصًا لديه قصر نظر لا يستطيع رؤية الأشياء عن كثب ، خاصة عند القراءة ، سيحتاج هنا إلى نظارات خاصة للقراءة ، مع نظارات القراءة الطبية ، وتعرف على إجراءات قياس نظارات القراءة ، وطرق مساعدتك على تحسين رؤيتك ومزيد من المعلومات لاحقًا من خلال موقع موجز مصر.

اقرأ أيضًا: متى يجب أن يتخلى الطفل عن النظارات؟

كيف أعرف حجم نظارات القراءة الخاصة بي؟

إذا كنت تبحث عن نظارات قراءة طبية ، فهذا سهل للغاية ، حيث يمكن الحصول على نظارات القراءة بأسعار رخيصة في الصيدليات ، فهي مناسبة لحل مشاكل الرؤية لمن يعانون من قصر النظر الشيخوخي بعد بلوغهم سن الأربعين.

حيث تقل قدرة العين على التركيز على رؤية شيء ما بشكل واضح ، وفي نفس الوقت من الضروري قياس نظارة القراءة ، وهذه النظارات مصممة بأحجام ثابتة دون الحاجة إلى زيارة الطبيب ، ولكن للأفراد الذين يعانون من مشاكل في الرؤية مثل كقصر النظر الشيخوخي ، سنجد أن أول شيء يجب فعله لتحديد حجم نظارات القراءة هو اختيار الأرقام أو العلامات المقابلة مثل +1 أو +1.5 أو +2.25 أو +3 أو +3.5 أو +4

مقالات ذات صلة

تشير هذه الأرقام إلى القوة التصحيحية للعدسات ، مما يعني أن الشخص الذي لديه تصحيح طفيف للرؤية سيكون له نظارة قراءة مقاس 1.25 ، بينما يحتاج الشخص الذي يحتاج إلى تصحيح شديد للرؤية إلى مقاس أكبر للنظارات يبلغ +3.

يتم تحديد حجم نظارات القراءة وقوة العدسات وفقًا لعمر الشخص ، حيث يحتاج الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا إلى مقاس من النظارات بقوة تتراوح بين 1 و 1.25 ومن ثم يكون من الضروري زيادتها. حجم نظارات القراءة هو نصف وحدة إضافية كل 10 سنوات.

في معظم الحالات ، قد لا يكون من الضروري للأشخاص الذين لديهم نظارات قراءة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تكون فيها عدسات ذات قوة تصحيح عالية ، في حين أن قوة التصحيح للنظارات المستخدمة هي إلى حد كبير 1-3 وحدات.

قد لا تحتاج نظارات القراءة إلى وصفة طبية من الطبيب بشكل عام ، كالنظارات العادية التي يصممها أخصائي العيون ، لكن إيجاد الحجم المناسب لك مهم وضروري ، حيث قد تظهر آثار جانبية من ارتداء نظارات ذات مقاس خاطئ ، مثل:

  • أشعر بالمرض.
  • وجع راس.
  • الدوخة أو الدوار.
  • غير مريح ، خاصة إذا تم استخدامه بشكل متكرر.

عند اختيار نظارات القراءة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الاستجماتيزم أو اللابؤرية ، يوصى باستشارة الطبيب لتجهيز النظارات المناسبة للرؤية.

إقرأ أيضاً: علاج صعوبات التعلم في القراءة والكتابة والحفظ

استخدام نظارات القراءة

بعد الإجابة على سؤال كيف أعرف حجم نظارات القراءة ، سواء بالنسبة للأشخاص العاديين أو الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرؤية ، نشرح أيضًا استخدامات نظارات القراءة المفيدة عند ممارسة الأنشطة القريبة ، بما في ذلك:

  • قراءة الكتب
  • أعمال الحياكة.
  • استخدام شاشات الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر وما إلى ذلك.

لكن إذا لاحظت أنك تستخدم نظارات القراءة إلى حد كبير خلال النهار فلا يجب إهمال هذا الأمر ويجب عليك الاتصال بالطبيب المختص لإجراء فحص طبي للعين حيث أن هذه النظارات ليست الأفضل إذا كنت تعاني. من قصر النظر أو أي مشكلة أخرى ، ولأن النظارات التي تحتاجها لقياس درجة النظر هي الأنسب في مثل هذه الحالات.

إقرأ أيضاً: علاج إعتام عدسة العين

الأسئلة المتداولة حول تركيب نظارات القراءة

قد يتبادر إلى ذهنك سؤال ، كيف يمكنني معرفة حجم نظارات القراءة ، والبدء في تحديد المقاسات وفقًا للقوة التصحيحية للعدسات ، حتى تجد نفسك ترتدي نظارات القراءة طوال اليوم لتبدأ في التساؤل عما إذا كانت مناسبة. أمام شاشات الكمبيوتر ومدى تأثيرها على الرؤية والأسئلة الشائعة الأخرى التي سنشرحها لك على النحو التالي:

هل نظارات القراءة تصحح الرؤية؟

نظارات القراءة لا تضعف الرؤية بل تصححها أكثر لأنها تساعد على تغيير طريقة إدراك العين للضوء ومن ثم تصبح الصورة أو الرؤية أكثر وضوحًا أمامك ، لكنها لا تساهم في علاج المشكلات المتعلقة بالقصر أو الرؤية. رؤية طويلة ، عندما تتدهور الرؤية مع تقدم العمر حتى مع النظارات.

هل يجب عليك ارتداء نظارات القراءة أمام شاشة الكمبيوتر؟

قد يحتاج الشخص الذي يجلس لفترة طويلة أمام شاشة الكمبيوتر إلى ارتداء النظارات المناسبة ، خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الرؤية ، ونظارات القراءة مناسبة للقراءة على مسافة أقل من 18 بوصة ، ولكن المسافة بين الكمبيوتر والعين ما بين 20-50 بوصة ، لذلك لن تكون نظارات القراءة مفيدة عند استخدامها أمام شاشة الكمبيوتر.

هل هناك طرق تساعد في التخلص من نظارات القراءة؟

كما أشرنا إلى إجابة سؤال اليوم ، كيف أعرف حجم نظارات القراءة وأهميتها في القراءة ، وأنها لا تسبب ضعفًا في الرؤية ، لكنها قد تسبب عدم الراحة ، خاصة إذا كانت قياساتها خاطئة أو كانت غير صحيحة. غير مرتاح لمن لم يعتاد على ارتدائها ، لذلك يلجأ الشخص لتغيير عاداته عند استخدام نظارات القراءة ، نحاول التخلص منها بشتى الطرق ، منها ما يلي:

1- استخدم نظارات القراءة بدون استخدام اليدين

يمكنك ارتداء نظارات القراءة ولكن بطريقة غير معتادة أي النظارات التي ليس لها يدان مربوطتان بالأذن عند الركوب ولا تلتصق بالوجه ولا تسقط في الحركة مما يسهل الأمر. لاستخدامها دون الشعور بعدم الراحة أو وجود شيء ثقيل على الوجه.

2- الخضوع لعملية جراحية

طريقة أخرى للتخلص من نظارات القراءة هي إجراء جراحة العين المعروفة باسم جراحة الساد ، حيث تساعد في علاج إعتام عدسة العين مع تقدم العمر عن طريق إزالة العدسة الطبيعية للعين وزرع عدسة جديدة مكان العدسة الطبيعية ، ومدة ذلك. تستمر الجراحة لكل عين على حدة لفترة زمنية تتراوح من 10-15 دقيقة.

3- تمارين تساعد على تحسين الرؤية

يمكن الاستغناء عن نظارات القراءة عن طريق أداء عدة تمارين بسيطة تساعد على تحسين الرؤية عن طريق تحريك العين من الطرف الأيمن إلى الطرف الأيسر ، ومن أعلى العين إلى أسفلها عدة مرات متتالية. قم بأداء تمارين حركة العين المشابهة لعلامة X مع عدد مرات متتالية ، ويجب تكرار هذه التمارين للحصول على نتائج مضمونة لتحسين الرؤية.

اقرأ أيضًا: تصحيح الرؤية بالليزر

أنواع نظارات القراءة وأسعارها

تختلف أنواع نظارات القراءة وأسعارها حسب معرفتي بحجم نظارات القراءة. بعد تحديد الحجم ، ابحث عن أفضل نوع من نظارات القراءة بسعر مناسب. ومن أنواع النظارات وأسعارها نذكر ما يلي:

أنواع النظارات

  • نظارات القراءة المخصصة: هذه النظارات مناسبة لمن لديهم درجات معينة من قصر النظر أو اللابؤرية ، ويتم أخذ مقاسات النظارات وفقًا لوصفة الطبيب للعمل على تصحيح الرؤية بشكل أفضل.
  • نظارات القراءة الجاهزة: يتم شراؤها من المتاجر المتخصصة وهي ذات مقاس واحد ، وتكلفتها رخيصة ومناسبة لحالات قصر النظر أو قصر النظر.

أسعار النظارات

يتم تحديد أسعار نظارات القراءة حسب الماركات التالية:

  • تبدأ نظارات القراءة Kool 999 من 600 جنيه مصري ، وهي مريحة وتساعد على وضوح الرؤية في جميع الاتجاهات ، حيث أنها توفر تصحيح الرؤية +1.50 ، وهي مناسبة لكل من الرجال والنساء.
  • سعر نظارة القراءة ليانسان: يبدأ سعرها من 420 جنيها ، ومن بين مميزاتها أنها خفيفة الوزن وقوية ، بالإضافة إلى أنها توفر درجة من تصحيح الرؤية تصل إلى +3.00 ، وهي مناسبة لكل الأذواق.
  • سعر نظارة كليك القراءة: يبدأ سعرها من 1050 جنيها ، ومن مميزاتها أنها تساعد في القراءة بشكل جيد ومريح. ويمكن أيضًا تعليقه حول الرقبة باستخدام سلسلة معدنية ، ويوفر درجة من تصحيح الرؤية تصل إلى +1.50 ، ولكنه مصنوع من البلاستيك الشفاف.

اقرأ أيضًا: شرح رموز اختبار الرؤية لاستخدام النظارات الطبية

نصل هنا إلى نهاية موضوعنا حول كيفية معرفة حجم نظارات القراءة مع شرح لاستخدامات نظارات القراءة الأخرى ، وقد أوضحنا أنواع وأسعار نظارات القراءة المناسبة لجميع الفئات ، تأكد من اختيارك أنسب نوع وفقًا لقياسات رؤيتك ليساعدك على تصحيح رؤيتك بشكل كبير.

مصادر المعلومات الطبية من

محمد عبد العزيز

كاتب مستقل منذ عام 2007، اجد ان شغفي متعلق بالكتابة ومتابعة كافة الاحداث اليومية، ويشرفني ان اشغل منصب المدير التنفيذي ورئيس التحرير لموقع موجز مصر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى