يسبب الدوخة عند الوقوف. يشعر بعض الأشخاص بدوار مفاجئ ، وهذا شعور الشخص المصاب بأنه يدور حول نفسه ، ويشعر بعدم التوازن ، وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي ، وقد يسقط ، عند القيام بأنشطة مختلفة ، وهذا الشعور يحدث بسبب مجموعة من الأعراض. مثل قلة الإحساس بالتوازن ، أو أي صعوبة في المشي ، أو دوار نتيجة الحركة ، وتحدث هذه الدوخة نتيجة انخفاض ضغط الدم لدى الشخص المصاب ، وأن الإحساس يزداد مع تقدم العمر ، وهذا قد يزداد الإحساس عند الوقوف من الجلوس وهو ما يسمى بالضغط الوضعي ، وتجدر الإشارة إلى أن الدوار لا يعتبر مرضًا في حد ذاته ، ولكنه علامة على وجود مشكلة في الجسم.
يسبب الدوار عند الوقوف
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الدوار ، منها:
- فقر الدم ، وهو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء ونقص الحديد في الدم.
- الحمل هو أحد أسباب الدوخة.
- بعض مشاكل القلب.
- مستوى السكر فيه منخفض.
- بعض المشاكل في الجهاز الغدي للإنسان ، بما في ذلك المشاكل التي تصيب الغدة الدرقية.
- التعرض للجفاف نتيجة نقص سوائل الجسم ونقص الأملاح بالجسم.
- ارتفاع في درجة الحرارة أو ضربة شمس.
- لا تنهض من الفراش أو تنام لفترات طويلة.
- مرض الشلل الرعاش.
- خذ مدرات البول.
- سن متقدم.
- خذ بعض علاجات التوتر.
- تناول الأدوية لتقليل الاكتئاب والقلق والتوتر.
- تعاطي عدة أنواع من الكحوليات أو المخدرات ، في نفس الوقت مع علاجات الإجهاد.
- التهابات في بنية الأذن الداخلية ، والتي تظهر نتيجة وجود كمية أكبر من شمع الأذن عن المعتاد ، أو مشاكل في القناة نصف الدائرية في الأذن.
- لوجود سوائل في الأذن ، وعدم إخراجها عبر القنوات الموجودة في الأذن إلى الحلق أو البلعوم.
- بعض مشاكل الغدد الليمفاوية.
- إصابات الرأس
- بعض أورام المخ.
- يمكن أن يصاحب الدوخة بعض الأمراض مثل الصداع النصفي.
- بعد السكتة الدماغية.
- التصلب المتعدد
- اضطرابات القلق
- ممارسة الرياضة بشكل مفرط.
أعراض الدوخة المفاجئة
تظهر بعض الأعراض عند التعرض للدوار ومنها:
- الشعور بعدم التوازن والدوار.
- عدم القدرة على الوقوف.
- الشعور بالدوار ، والشعور بالارتباك الذهني ، والشعور بالرغبة في الطفو أثناء السباحة.
- يمكن أن يظهر هذا في شكل حركات غير طبيعية للعين.
- قد تكون هناك حالة قيء مرتبطة بالدوار.
- الشعور بصداع مع دوار.
لذلك يطلب بعض الأطباء إجراء بعض الفحوصات لتحديد سبب هذه الدوخة ، والتي قد تكون بسبب التهابات في الأذن الوسطى ، أو مشاكل في مراكز التوازن في الدماغ.
إذا كنت تعاني من أعراض متكررة للدوار ، يمكنك القيام بما يلي
- من الأفضل عدم النهوض من الفراش بعد الاستيقاظ والجلوس لفترة.
- ابحث بسرعة عن الراحة والاسترخاء بمجرد شعورك بالدوار.
- قم ببعض أنشطة التوازن ، مثل ممارسة اليوجا.
- عدم القيام بأي نشاط فجأة.
- التقليل من الكحول والسجائر والمنشطات.
- اشرب كمية كافية من الماء كل يوم.
- استخدم المقياس لأعلى ولأسفل.
- احرص على عدم التواجد في أماكن غير مضاءة.
- احرص على استشارة الطبيب في حال كانت أسباب الدوار ناتجة عن تناول نوع معين من العلاج.
- انتبه إلى تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف والخضروات والفواكه الطازجة.
- من الأفضل ارتداء الأحذية الرياضية وليس الكعب العالي.
تشخيص الدوار
- يتطلب تحديد أسباب الدوخة الإلمام التام بنظام التوازن ، والعلاقة بين الأعراض لمحاولة الوصول إلى التشخيص ، يسأل الطبيب المريض عددًا من الأسئلة حتى يتمكن من معرفة السبب الرئيسي للدوار. من بينها:
- بعد تسجيل إجابات المريض يمكن للطبيب معرفة السبب الرئيسي للدوخة.
- تعتبر هذه طريقة أساسية لتحديد أسباب الدوار ، بالإضافة إلى ذلك يتجه الطبيب لإجراء فحوصات على الجهاز العصبي مثل (الرسم التخطيطي للدماغ ، قياس السمع ، اختبارات الدم ، اختبار أجهزة نظام التوازن ، x- أشعة).
- في كثير من الحالات تظهر النتائج أن كل الأشياء طبيعية وطبيعية ، ولا توجد أسباب للدوخة ، وفي هذه الحالة يلجأ الطبيب إلى التشخيص والعلاج بناءً على الأعراض والفحص السريري للمريض.
أنواع الدوخة والدوار
هناك العديد من أنواع الدوار التي يسببها نظام التوازن في الأذن الداخلية ، ومنها:
- الدوخة الناتجة عن تلف العضو المسئول عن التوازن:
- مثل مرض الدوار. هي عدوى في جهاز التوازن بعدوى فيروسية ، وينتج عن هذه العدوى دوار شديد يستمر لعدة أيام ، وبعد ذلك يتحسن المريض تدريجياً حتى يصل إلى إحساس طفيف بالدوار.
- يمكن أن يصيب الأطفال والبالغين ، وقد يستمر لفترة ، يتعافى المريض ، ثم يعود الشعور بالدوار والدوار على فترات.
- الدوخة الناتجة عن إطلاق جزيئات صغيرة من جهاز التوازن: تسبب هذه الجزيئات شعورًا شديدًا بالدوار ، وينتج عن تغير في الوضع.
- الدوار الناتج عن أمراض أخرى: مثل مرض منير ، وهو الدوار الناتج عن الدوار السمعي ، ويتميز بدوار دائري قد يستمر من ثلاثين دقيقة إلى ساعة.
علاج الدوخة والدوار بأشكاله المختلفة
يعتمد علاج الدوخة على السبب:
- الدوخة بسبب إطلاق جزيئات من جهاز التوازن: قد يتطلب الأمر إجراءات حركية بسيطة. يتجاوز مستوى النجاح في هذا النشاط 85٪ بعد جلسة واحدة مدتها عشر دقائق
- دوار ناتج عن خلل في الاتصال بين أجهزة التوازن في الأذن الداخلية.
- يمكن أن يكون علاج الدوار نوعًا من العلاج الطبيعي ، والذي يعتمد على تحفيز الدماغ البشري على التركيز والتعلم ، وفي مثل هذه الحالة يقوم الدماغ بعمليات التصحيح الذاتي ، والجدير بالذكر أن الدماغ قد لا يكون قادرًا على التصحيح. نفسها بالطريقة المرغوبة ، وذلك لوجود العديد من الأسباب ، من بينها: الشعور بالتعب والتوتر ، وفي مثل هذه الحالة يجب مراجعة طبيب نفسي.
- في بعض الحالات ، قد يلجأ الطبيب إلى استخدام العلاجات الحركية وطريقة تغذية معينة وعلاجات معينة وطرق أخرى.
لمزيد من المعلومات حول موضوع ضيق التنفس بعد الأكل وأسبابه وطرق تجنب حدوثه وطرق العلاج: ضيق التنفس بعد الأكل وأسبابه وطرق تجنب حدوثه وطرق العلاج
علامات الخطر التي تتطلب زيارة الطبيب
يجب استشارة الطبيب في بعض الحالات ومنها:
- إذا تكرر عدد مرات الدوخة ، فقد يكون ذلك بسبب انخفاض ضغط الدم.
- إذا حدث الإغماء عند تغيير الوضع من الجلوس إلى الوقوف ، فالأمر خطير في مثل هذه الحالة ، حتى لو لم يتجاوز الأمر بضع ثوانٍ ، لأنه قد يشير إلى مشاكل معينة تتعلق بالقلب ، أو مشاكل تتعلق بالجهاز العصبي ، أو الجهاز الغدي.
- هناك عدة علاجات قد تكون من بين أسباب الدوخة عند الوقوف ، فمن الأفضل استبدال العلاج بآخر لتقليل المضاعفات أو لتغيير الجرعة.
من هم الأطباء المناسبون الذين يمكن أن نلجأ إليهم لعلاج الدوار؟
- طبيب أنف وأذن وحنجرة ، ونلجأ إليه عند نوبات الدوار المتكررة والشديدة ، لأنه قادر على تحديد أسباب الدوار ووصف العلاج المناسب.
- طبيب أعصاب ، ونتوجه إليه في حالة ما إذا كان الدوار مصحوبًا بصداع ، أو رغبة في التقيؤ ، أو عدم القدرة على البلع ، أو تغير في الصوت ، أو ضعف عضلات الرقبة ، وذلك للتأكد من وجودها. لا توجد مشاكل في المخيخ تسبب الدوار.
في نهاية مقالتنا نتمنى أن نكون قد أبلغناك بأسباب الدوار أثناء الوقوف ، وأعراض الدوخة المفاجئة ، إذا كنت تعاني من أعراض متكررة للدوخة ، وتشخيص الدوار ، وأنواع الدوخة والدوار ، وعلاج الدوخة ، وعلاج الدوخة. الدوار بأشكاله المختلفة ، علامات الخطر التي تستدعي زيارة الطبيب ، من هم الأطباء المناسبون الذين يمكن أن نتوجه إليهم لعلاج الدوخة ، وننتظر تعليقاتكم.