كريمات تقشير الوجه في المنزل ، يحتاج جسم الإنسان للتخلص من الخلايا الميتة طوال الوقت ، مما يؤدي إلى إفساح المجال للخلايا الحية للانتقال من الطبقات السفلية وتجديدها ، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سنًا وأكثر إشراقًا ، لأنه عندما تتباطأ دورة الجلد الطبيعية فإنها تؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة من الجلد الموجود على الطبقة الخارجية مما يجعل لون البشرة باهتاً ويؤدي إلى ظهور البقع.
طرق طبيعية لتقشير البشرة
شاي أخضر
حيث تساعد أوراق الشاي الأخضر على تقشير الجلد عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والالتهابات ، كما أنها تساعد على تحسين مرونة الجلد مما يجعلها صحية ، والطريقة هي:
المكونات
- 1-2 كيس شاي أخضر.
- 2-3 ملاعق صغيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
كيف تصنع
- ضعي الشاي الأخضر والعسل وصودا الخبز في وعاء واخلطيهم جيدًا.
- يوضع الخليط على الجلد لمدة 10 دقائق.
- افركي الخليط بأصابع مبللة.
- تم تكرار الوصف مرة واحدة في الأسبوع.
قناع القهوة
تعتبر القهوة مقشر طبيعي للبشرة حيث تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتهدئتها مما يجعل البشرة نضرة وصحية ، وتتمثل الطريقة في الآتي:
المكونات
- ملعقة قهوة.
- ملعقة من الماء.
من خلال التحضر
- امزج القهوة المطحونة بالماء أو باستخدام بقايا فنجان القهوة.
- ضعي القهوة على الجلد في حركات دائرية.
- اغسل وجفف الوجه.
قناع الزبادي
يحتوي الزبادي على فيتامين ب الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية ، ويمنح البشرة الشعور بالتجدد ، والطريقة هي:
المكونات
- نصف كوب زبادي.
كيف تصنع
- يغسل الجلد بالصابون ثم يجفف جيداً.
- ضعي الزبادي في وعاء واخلطي جيدًا.
- نضع الزبادي على الجلد ونتركه لمدة 15 دقيقة.
- غسل الجلد بالماء البارد.
- تتكرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
قناع الأرز
تستخدم حبات الأرز الصغيرة لتقشير الجلد ، والطريقة هي:
المكونات
- بعض الأرز
- ملعقة عسل.
- قطعة واحدة من الليمون.
كيف تصنع
- اطحن الأرز حتى يتحول إلى حبيبات صغيرة وليس مسحوق.
- أضف ملعقة من العسل إلى الأرز للحصول على عجينة سميكة
- قسمي ليمونة إلى نصفين واغمسيها في الخليط ثم افركيها على وجهك.
- اغسل الجلد جيداً ثم جففه.
معجون أسنان وملح
معجون الأسنان والملح علاج فعال للبشرة وحب الشباب ، والطريقة هي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من معجون الأسنان العادي وليس الجل.
- ملعقة صغيرة ملح.
كيف تصنع
- اخلطي المكونات معًا في وعاء.
- ضعي الخليط على الجلد بحركات دائرية.
- اترك الخليط على الجلد لمدة 10 دقائق.
- غسل الوجه بالماء الدافئ متبوعًا بالماء البارد لفتح المسام.
العسل والقرفة
تعمل القرفة والعسل على تقشير البشرة بشكل طبيعي ، والطريقة هي:
المكونات
- 1/4 ملعقة صغيرة قرفة.
- ملعقة عسل.
كيف تصنع
- ضعي المكونات معًا في وعاء واخلطيها جيدًا للحصول على عجينة سميكة.
- ضعي المزيج على البشرة ثم دلكيها بحركات دائرية.
- اتركي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة.
- اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ.
ليمون وجوز الهند
يستخدم هذا المزيج لتنظيف البشرة وتنعيمها ، والطريقة هي:
المكونات
- كمية من عصير الليمون.
- اسحب ملعقة كبيرة من السكر.
- نصف كوب زيت جوز الهند.
كيف تصنع
- يوضع زيت جوز الهند في وعاء ويضاف إليه السكر وعصير الليمون ويتم مزجهما جيداً
- نغسل الوجه جيداً ونضع الخليط عليه.
- للتخلص من القناع على وجهك ، استخدمي قطعة قماش مبللة على وجهك ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
قناع اللوز
يستخدم اللوز لتقشير البشرة لاحتوائه على فيتامين E و A والدهون الصحية ومضادات الأكسدة المفيدة للبشرة. الطريقة هي:
المكونات
- عشر حبات من اللوز.
- ملعقتان عسل.
- كمية الحليب.
كيف تصنع
- ينقع اللوز في الحليب ليوم واحد.
- في اليوم التالي يخلط اللوز مع العسل ويخلط جيدا.
- يوضع الخليط على الوجه ويدلك بحركات دائرية.
- يبقى الخليط على الجلد لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- تتكرر هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع.
طرق أخرى لتقشير البشرة
التقشير الكيميائي
يعتبر التقشير الكيميائي هو الأكثر لطفًا على البشرة ، ويجب على الشركة المصنعة اتباع التعليمات الخاصة بهذا المنتج وعدم المبالغة في مقدار الاستخدام.
أحماض ألفا هيدروكسي
أحماض ألفا هيدروكسي هي مكونات عشبية تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد وهي الأفضل للبشرة الجافة.
أحماض بيتا هيدروكسي
عندما تزيل أحماض بيتا هيدروكسي الخلايا الميتة من الجلد من أعماق المسام ، وهو أفضل حل للبشرة الدهنية والمختلطة ، وكذلك للبشرة التي تحتوي على حب الشباب أو حروق الشمس ، ومن بين الأحماض المعروفة التي تحتوي على حمض بيتا هيدروكسي ، الساليسيليك حمض ، والذي يوجد في العديد من جلود التقشير.
الانزيمات
تتواجد الإنزيمات في الفاكهة ، فهي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على الجلد ، وهي مفيدة لأصحاب البشرة الحساسة لأنها تزيد من الدورة الدموية في خلايا الجلد.
تقشير ميكانيكي
يزيل التقشير الميكانيكي خلايا الجلد الميتة المتراكمة. هذا النوع من التقشير مناسب لمن لديهم بشرة عادية أو دهنية لأنه أقل لطفًا من التقشير الكيميائي ، لذلك يجب على أصحاب البشرة الحساسة تجنبه.
مساحيق
يتم ذلك عن طريق مزج المساحيق بالماء لعمل معجون يوضع على الوجه ، فكلما قل كمية الماء ، كان تأثير المسحوق أفضل ، لأن وظيفة البودرة هي إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص منها. من الزيوت الزائدة على الوجه.
التنظيف الجاف
يتعلق الأمر بتنظيف البشرة باستخدام فرشاة صغيرة ذات شعيرات ناعمة بشرط أن يكون الجلد رطبًا وخاليًا من الجروح ، ويتم استخدامه عن طريق عمل حركات دائرية على الوجه لمدة 30 ثانية.
المنشفة
هذه أفضل طريقة للأشخاص ذوي البشرة العادية حيث يمكنهم التقشير باستخدام منشفة ناعمة بعد غسل الجلد وفركه بحركات دائرية لإزالة الجلد الميت.
أهمية تقشير البشرة
تقشير الجلد مهم جدًا بالنسبة له ، وتوضح هذه الأهمية في النقاط التالية.
- إزالة الجلد الميت ، حيث يساعد التقشير على إزالة الشوائب والخلايا الميتة من الجلد ، وذلك باستخدام أقنعة مختلفة ، وذلك عند التصاقها بالطبقة العليا من الجلد ، وإزالة القناع والأتربة والأوساخ المتراكمة على الجلد. مما يساعد في توفير النضارة للبشرة.
- استخدام مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في إزالة ندبات حب الشباب وإزالة البقع الداكنة في الجلد.
- يوفر التقشير للبشرة التغذية والرطوبة باستخدام العناصر الغذائية والمرطبات لمنع جفاف الجلد وتقليل ظهور التجاعيد.
- تهدئة البشرة ، حيث أن استخدام الأقنعة التي تحتوي على مضادات الالتهاب تعمل على المساهمة في تهدئة البشرة وإزالة الجلد الميت والأوساخ المتراكمة على الجلد.
فوائد تقشير الوجه
- تليين الجلد.
- تحسين الدورة الدموية في الجلد.
- تخلص من الرؤوس السوداء.
- رطب البشرة.
- فتح مسام الجلد.
نصيحة من الأفضل عمل عملية تقشير للوجه للبشرة الجافة مرة في الأسبوع ، بينما يفضل تقشير البشرة الدهنية مرتين في الأسبوع.
الخلاصة في هذا المقال تم عرض أهمية تقشير البشرة إلى جانب طرق تقشير البشرة الطبيعي ، بالإضافة إلى فوائد تقشير الوجه وطرق التقشير الكيميائي.