الفرق بين الكيراتين والبروتين

الفرق بين الكيراتين والبروتين والكيراتين والبروتين من نفس العائلة حيث أنها تعمل بشكل فعال في نمو الشعر والأظافر ويعمل الكيراتين على بناء الحوافر والشعر والصوف في الحيوانات والبروتين والكيراتين له دور في بناء العضلات نمو يؤدي مينا الأسنان ونقص البروتين أو الكيراتين إلى مشاكل تضعف من نمو الجسم ككل ، لذلك يبحث الناس عن كميات كبيرة من البروتين لبناء عضلاتهم ونمو الشعر.

كيف نحصل على البروتين؟

البروتين هو المحفز الأول للجسم لأداء وظائفه بشكل صحيح. تحتاج كل خلية في جسم الإنسان إلى آلاف البروتينات لتقوم بعملها بشكل جيد. يوجد 20 نوعًا من البروتينات في جسم الإنسان. يمكن للجسم أن ينتج أنواعًا معينة منها ولا يستطيع إنتاج الباقي ، لذلك يجب أن نحصل على البروتينات من خلال الأطعمة مثل: فول الصويا ، الذي يحتوي على جميع أنواع البروتينات الأساسية ، وكذلك العدس والفول. تناول الأرز والخبز وجبة تحتوي على كمية كبيرة من البروتين.

  • البيض: يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالبروتين ، كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن ، كما أن تناول البيض بشكل مستمر يحسن نوع الشعر ويحسن من نمو الأظافر والعضلات وغير ذلك.
  • الحليب: الحليب مصدر غني بالمعادن لاحتوائه على الفوسفور وغني بالكالسيوم.
  • الدجاج: ينصح خبراء التغذية دائمًا بتجنب الدجاج لاحتوائه على بروتينات وسعرات حرارية معتدلة وكذلك طعمه اللذيذ.

هناك العديد من المصادر التي يمكننا الحصول منها على البروتين ، ولكن يبقى تناول الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين هو العامل الأول.

المصادر الطبيعية للكيراتين

هناك العديد من مصادر الكيراتين التي يجب معرفتها إذا كنا نبحث عن طرق لتجميل شعرنا. أيضا ، يجب أن نأكل الكثير من الفاكهة والخضروات. يجب أن تكون مشتقات الأسماك مثل السلمون والجمبري متوفرة في النظام الغذائي. البيض ولحم البقر والحليب منزوع الدسم من الأطعمة الغنية بالكيراتين ، فتناولها يحسن الشعر ويجعله في حالة أفضل.

مقالات ذات صلة

بروتين الشعر

يعتبر البروتين عاملا مهما للشعر ، حيث أنه يجعل الشعر لامعا وصحيا وخاليا من أي مشاكل مثل التقصف والتلف والتجعد والشعر القصير. يعالج البروتين جميع مشاكل الشعر ، ولهذا يتجه الناس إلى البروتين.

كيف يعمل البروتين؟

هناك عدة طرق للحصول على البروتين للشعر ، بعضها يستخدم وصفات منزلية والبعض الآخر يستخدم منتجات من صالونات التجميل.

أيهما أفضل

وصفات البروتين المصنوعة منزليًا لتنعيم الشعر فعالة وآمنة ، لكنها تعطي نتيجة بعد عدة استخدامات ، لكن يلجأ الناس إلى حلول سريعة ، حيث يوفر البروتين المستخدم في صالونات التجميل فترة أطول للشعر وتكون فعاليته أقوى. وأسرع بسبب احتوائه على المواد الكيميائية.

وصفة منزلية لصنع البروتين للشعر وعلاج مشاكله

المكونات

  • ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الأرز.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الشيا.
  • ملعقة قمح.
  • ملعقة كبيرة زيت فول الصويا.
  • ملعقة كبيرة زيت أركان.
  • ملعقة من الكشمير مع بروتين مضاف.

كيف تصنع

  • امزجي المكونات واخلطيها جيدًا ، ثم اغسلي شعرك جيدًا واتركي المزيج لمدة أربع ساعات ، ثم اغسلي شعرك بالشامبو المناسب ورطبي شعرك.
  • نكرر هذه الوصفة لمدة شهر مرة واحدة في الأسبوع.
  • تحتوي هذه المواد الطبيعية على نسبة عالية من البروتينات الآمنة للشعر ، والتي تعتني بالشعر ، وتطبيقها على الشعر يجعله أكثر حيوية مع الاستخدام المستمر ، ولا تحتوي على مكونات كيميائية غير طبيعية.

يميز بين البروتين الأصلي وغير الأصلي

عند الذهاب لصالون التجميل للحصول على علاج البروتين يجب أن نكون حذرين إذا كان بروتين أصلي أم لا ، حيث أن البروتين الأصلي لا يحمل رائحة كيماويات تؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي وأضرار صحية ، وقد يضر ويحرق. العين ، لذلك يجب تغطية العين أيضًا ، فالبروتين الأصلي يستمر ما بين 5 إلى 8 أشهر ، باستخدام بروتين غير أصلي يستمر لفترة أقصر بكثير.

أيهما أفضل الكيراتين أم البروتينات؟

يعتبر الكيراتين من البروتينات الأساسية في الجسم الذي يعمل على نمو الشعر والأظافر والعضلات وغيرها ، لكن الجسم لا يستطيع تخزينه ، وهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى فقدان البروتين وظهور مشاكل الشعر. ، استخدام المواد الكيميائية ، وتعريض الشعر للحرارة المستمرة ، وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين ، لذلك تواصل مع الناس لفرد الشعر والتخلص من مشاكله باستخدام الكيراتين.

ما هي آلية وضع الكيراتين على الشعر؟

أولا يجب أن تكون هناك دورة للعناية بالشعر قبل الانتقال إلى الخطوة الفردية سواء كانت بروتين أو كيراتين. يجب استخدام حمامات الزيت المستمرة قبل عمل البروتين أو الكيراتين. يتم علاج الكيراتين بواسطة مصفف شعر في صالون التجميل ، حيث يتم وضع الكيراتين على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة ولا تزيد عن ساعتين ، وبعد ذلك يتم وضع مصدر حرارة على الشعر. كما أنه لا يتم غسل الشعر لمدة ثلاثة أيام لضمان ثبات الكيراتين على الشعر. يبقى على الشعر حوالي ستة أشهر ، حيث تفيد هذه العملية الشعر وتخلصه من المشاكل على مدى عدة أشهر.

ومع ذلك ، هناك بعض المخاطر التي قد يسببها الكيراتين على صحة الإنسان ، وهي أن بعض أنواع الكيراتين المستخدمة تحتوي على مواد كيميائية ضارة ، وأهمها الفورمالديهايد الذي يتسبب في تلف الجهاز التنفسي وله رائحة كريهة ويسبب أيضًا ضرر. للعيون ، لذا تأكد من عدم وجود هذه المادة قبل الاستخدام.

الفرق بين الكيراتين والبروتين

لا يعتبر أن هناك فرق جوهري بين الكيراتين والبروتين لأن الكيراتين ليس سوى بروتين أساسي يبني الشعر ، لكن خبراء التجميل يصنفون الاختلاف في المواد الكيميائية المطبقة فقط ، حيث أن فكرة الفرق بين البروتين و ينتشر الكيراتين بين شركات مستحضرات التجميل فقط.

أيهما أفضل بروتين أم كيراتين؟

علاج الشعر ، سواء بالبروتين أو الكيراتين ، منتشر جدا ، حيث أن الغالبية لا يعرفون الفرق ، فهي طريقة علاجية فقط ، ولكن هناك بعض الاختلافات التي تحدث في تمليس الشعر بالكيراتين.

  • المدة الفردية ستة أشهر.
  • يحتوي المكون الفردي على مواد كيميائية تضر الشعر على المدى الطويل.
  • تساقط الشعر إذا لم يعالج بعد الفرد.
  • ينتج تلف الرئة والعين عن الرائحة الكريهة والضارة.
  • تصل نعومة الشعر إلى 70٪ من أول استخدام.

استخدام البروتين لتنعيم الشعر

يعتبر البروتين أكثر أمانًا إذا لم يحتوي على أي مواد كيميائية ، وتكون نعومة الشعر 100٪ في تنعيم الشعر ، ويدوم الشعر حتى 8 أشهر ، ولا توجد رائحة كريهة أو ضارة عند استخدامه.

ما هي نصائح بعد فرد الشعر بالبروتين أو الكيراتين؟

  • يجب ترك الشعر مسطحاً وعدم ثنيه أو معالجته بقسوة بعد فرده مباشرة.
  • تجنب نقع الشعر في الماء الساخن.
  • لا تستخدم الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات أو أي أملاح.
  • استخدمي سيروم خاص بعد غسل شعرك.
  • يوصي أخصائيو التجميل بالتوجه إلى المحاليل الطبيعية والتغذية السليمة أولاً عن طريق تناول الفاكهة والخضروات والبقوليات ومنتجات الألبان ومشتقات الأسماك وجميع الأطعمة الصحية ، وتقليل الوجبات السريعة الضارة وقبل اللجوء إلى الحلول البديلة والمواد الكيميائية الضارة ، لأنه إذا كان الشعر ضعيفًا ، لن تكون قادرة على تحمله ، والنتيجة غير منتجة وغير مرضية. سيؤدي ذلك إلى خسارة الكثير من المال في نفس الوقت ، لذلك يجب أن يكون الشعر قويًا وقادرًا على تحمله حتى لا نفقده بعد استخدام مكواة فرد الشعر وقبل أن نتحول إلى بروتين غير طبيعي أو كيراتين.

في النهاية تعلمنا الفرق بين الكيراتين والبروتين ، وهو الأفضل للشعر ، وكيفية الحفاظ على الشعر بعد البروتين أو الكيراتين.

ابراهيم محمود

أنا كاتب محتوى إلكتروني ومحرر للمقالات الإخبارية، متخصص في قضايا الشأن الخليجي ودولة الامارات والمملكة العربية السعودية. حازت مهاراتي على درجة الليسانس في التحرير الادبي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى