متى تظهر فائدة الحجامة هي نوع مهم من العلاج حيث يتم وضع أكواب صغيرة على الجسم لعلاج الأمراض المختلفة مثل آلام الرقبة والظهر ، والحجامة هي طريقة قديمة لعلاج الأمراض كما تم تطبيقها من قبل الناس لأكثر من 2000 عام. على مدار السنين واليوم بالإضافة إلى فوائد الحجامة وعندما تحدث للفرد سنتعلم من خلال الموقع.
- الحجامة هي ممارسة قديمة في الطب الصيني التقليدي ، وقد أثبتت الأبحاث الغربية أن لها بعض الفوائد الحقيقية.لقد استخدمها ممارسو الطب الصيني لآلاف السنين لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية وهي مصممة لمساعدة الجسم على تقليل الالتهاب. عن طريق الشفط.
- تحظى الحجامة بشعبية في الثقافات المصرية والصينية والشرق أوسطية منذ آلاف السنين ، ولكن المزيد والمزيد من الناس حول العالم يتبنونها ، لذلك يمكن القول أن الحجامة هي علاج يستخدم في الطب الصيني التقليدي لإخماد الركود وتنشيط الدم . الدورة الدموية في الجسم كله.
- يشمل العلاج العلاجي للأكواب تسخين ووضع أوعية ، عادة ما تكون مصنوعة من الزجاج ، على الجلد حيث يتم تسخين الهواء داخل الكوب ، ويتم عمل فراغ ، وعند وضعها على الجلد ، يتم سحب الأنسجة في الكوب ، مما يزيد الدم تدفق. يخفف اللفافة أو النسيج الضام ويعتقد أنه يحفز الشفاء.
- وهي مشابهة لطريقة استخدام تدليك الأنسجة العميقة لتفتيت أنسجة الندب وتقليل الألم ، حيث توضع الأكواب عادة على الظهر أو الرقبة أو الكتفين أو منطقة الألم.
- يمكن للحجامة أن تسبب كدمات وألمًا مؤقتًا ، اعتمادًا على درجة الشفط الناتج عن الفراغ ومستوى الركود الداخلي ، والشخص الذي يشعر بهذه الكدمات بعد العلاج سيكون له نتيجة علاج إيجابية تشير إلى أن العلاج قد نجح في إزالة السموم والركود. . وهنا يتم إزالة الأكواب برفع إحدى الحواف ، مما يسمح للهواء بالدخول وكسر الفراغ.
ما هي أنواع الحجامة؟
- يتم اختيار أنواع مختلفة من الأكواب بناءً على الغرض من العلاج ، وهناك أيضًا أنواع مختلفة من الأكواب ، وأكثرها شيوعًا هو الزجاج المصنوع من الزجاج ، ولكن منذ آلاف السنين كانت الأكواب مصنوعة من الخيزران أو الطين أو قرون الحيوانات.
- تشبه الأكواب المستخدمة في الحمام كرات زجاجية أو بلاستيكية تشبه كرات الثلج ، ويتراوح حجمها من ثلاثة أرباع البوصة إلى أربع بوصات عند وضعها على الجلد عن طريق إزالة الهواء بمضخة أو حرق اللهب بالداخل. لخلق مساحة صغيرة في الكوب.
- طريقة الحجامة التقليدية هي النار وتسمى بالحجامة الجافة. يتضمن وضع الكأس على المنطقة المؤلمة أو نقطة الوخز بالإبر على طول خط الزوال للحصول على الطاقة. تُترك الكؤوس في مكانها لمدة 5 إلى 20 دقيقة ، حسب طبيعة الشخص. يجب.
- يشمل المسار العام للعلاج من أربع إلى ست جلسات على فترات من ثلاثة إلى عشرة أيام.
- في بعض الأحيان ، يضع المعالج الخاص بك غسولًا أو زيتًا على بشرتك ويخلق ضغطًا أقل حتى تنزلق الأكواب على بشرتك. وهذا ما يسمى “الحجامة المتنقلة”. غالبًا ما يستخدم العلاج بالحجامة المتحركة لعلاج الهضم والالتهابات والاحتقان ، وسيقوم المعالج الخاص بك بتحريك الأكواب باتجاه العقد الليمفاوية ، كطريقة لمساعدة جسمك على إزالة السموم والفضلات من الجهاز اللمفاوي.
- يتم تطبيق تقنية الغطاء المنزلق تقليديًا على مجموعات العضلات الكبيرة في الظهر لعلاج آلام العضلات والتشنجات.
- أما بالنسبة لحجم الهواء وهو بديل للحجامة التقليدية ، وهنا مضخة شفط محمولة تخلق فراغًا بدون حرارة لإزالة الهواء من الأكواب ، وبعض الأبحاث السريرية من الصين تظهر أن هذا الابتكار في تقنية الحجامة هو أكثر . مريح للمرضى.
- تجمع الحجامة الرطبة أيضًا بين تقنية الوخز بالإبر ، حيث يتم استخدام ثقب الجلد الذي يعزز تدفق كمية صغيرة من الدم من المنطقة قبل إدخال الكأس ، ويعتقد أن هذا العلاج يقضي على السموم الداخلية وممارسي الطب الصيني التقليدي في الصين. استخدم هذه التقنية “لتهدئة” حالات الالتهاب.
ما هي فوائد الحجامة؟
- تشمل فوائد الحجامة تخفيف الآلام الموضعية واسترخاء العضلات ، كما تعمل الحجامة على تحسين الصحة العامة من خلال القضاء على عوائق الطاقة التي يصفها ممارسو الطب الصيني التقليدي بأنها عوائق أمام تدفق الطاقة.
- على الرغم من أنها تستخدم في المقام الأول لتخفيف الألم وإرخاء العضلات ، إلا أن الأبحاث تبحث الآن في آثار الحجامة على حالات مثل الألم العضلي الليفي والتهاب المفاصل.
- يمكن أيضًا استخدام العلاج بالحجامة لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات ، مثل القلق والاكتئاب ومشاكل الجلد وانسداد الشعب الهوائية (بسبب الربو والحساسية) واضطرابات الخصوبة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لدعم ذلك.
- يُعتقد أن Hacamat ينقل تدفق الدم إلى الجلد ، ويحفز استجابة مناعية خفيفة ويزيد من المواد الكيميائية المضادة للالتهابات في الجسم عن طريق سحب الدم الراكد إلى السطح ، وتحسين الدورة الدموية للأنسجة ، ومحاولة تمجيد العضلات المشدودة واللفافة. مما يجعلها علاجًا مفيدًا للرياضيين.
- بالنسبة للرياضيين ، يمكن أن تساعد الحجامة في زيادة تدفق الدم إلى منطقة عضلية معينة أو المساعدة في تقليل الألم حيث استخدم العديد من الرياضيين الكؤوس في أولمبياد ريو دي جانيرو 2016 ، وقد لوحظ هذا بسهولة من خلال العلامات الدائرية على بعض أعضاء فريق السباحة.
احتياطات وموانع العلاج بالحجامة
- يعتبر العلاج بالحجامة بشكل عام آمنًا جدًا وليس له أي آثار جانبية ، على الرغم من وجود بعض الاستثناءات وهذا آمن لممارسته عند ملاحظته ، وفوائده أكثر أهمية من الحجامة.
- وخاصة من يستطيع تناول الأدوية المضادة للتخثر في فترات الصيام الطويلة مثل رمضان أو الحجامة قبل الأكل في الصباح يجب أن يعامل باحتياطات ، لأن الصيام يضعف طاقة الجسم بشكل مؤقت.
- لا تستخدمي الحجامة على العينين أو حروق الشمس أو الحروق أو الجروح المفتوحة بشكل عام ، وتجنبي الحجامة في أسفل البطن أثناء الحمل.
- يمكن تصغير أسفل الظهر حتى الشهر السادس من الحمل باستخدام طرق حجامة خفيفة أو معتدلة فقط.
- يجب استخدام الحجامة لفترة قصيرة جدًا (أي 5 دقائق على الأكثر) للمرضى الذين يشكون من الخمول والتعب.
- أثناء الحجامة ، قد ينزف المرضى الذين يتناولون أدوية مضادة للتخثر بمعدل أعلى مما تم حسابه في البداية ، لذلك من الضروري مراقبة النزيف وإزالة الحاوية عند سحب ما يقرب من 100 مل من الدم.
- كما يحظر استخدام أي شكل من أشكال الحجامة للأشخاص الذين يعانون من نقص حاد في السوائل والذين يشتبه في إصابتهم بأورام من أي شكل ، بما في ذلك مرض السل.
- بالإضافة إلى ذلك ، لا يُسمح للأشخاص الذين أصيبوا بنوبة قلبية في الأشهر الستة الماضية باستخدام الحجامة ، كما يُحظر استخدام الحجامة الرطبة للأشخاص الذين يعانون من الهيموفيليا أو فقر الدم الشديد.
- يجب تجنب الحجامة المبللة في الأوعية الكبيرة مثل الدوالي ، كما يمنع العلاج بالحجامة في جميع مراحل الأمراض المعدية الحادة.
يستخدم الكأس في الحجامة
- يحفز العلاج بالحجامة الأعصاب الحسية للجلد حيث يتم توجيه العلاج في الظهر بشكل أساسي إلى الخط المركزي (الأعصاب الشوكية والأعصاب السمبتاوي) والأعصاب الودية المجاورة لها.
- يمكن القول أن تحفيز هذه المناطق له تأثير جيد ليس فقط على الجهاز العصبي الأوتوماتيكي ، ولكن أيضًا على الأعضاء المختلفة الخاضعة لسيطرته.
- العلاج بالحجامة فعال ضد ما يسمى بمتلازمة الضعف العام مثل الصداع المزمن ، والدوخة ، والضعف (التعب العقلي أو الجسدي) ، والتعب.
- كما أنه فعال ضد الأمراض المزمنة الداخلية مثل ارتفاع ضغط الدم والألم العصبي والروماتيزم ، لذا فإن التأثير العام والمحلي لهذا العلاج هو زيادة القدرة الشافية للأمراض.
- تم قبول العلاج بالحجامة من قبل مختلف الثقافات والأشخاص بعد عدة آلاف من الاستخدام والتطوير والبحث ، ويقوم الممارسون بدمج العلاج بالحجامة في ممارساتهم.
- العلاج بالحجامة مناسب لعلاج الآلام والمتلازمات الثنائية والأمراض الالتهابية وأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الدورة الدموية والجهاز التنفسي والدمامل والأكزيما والشلل (شلل الوجه) وضعف العضلات والإصابات الرياضية.
- بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الحجامة طريقة علاج مناسبة للأغراض التجميلية مثل ارتفاع ضغط الدم وعلاج البرد والسيلوليت وأثناء برامج إنقاص الوزن.
الحجامة
- تعمل الحجامة على الوجه في محاولة لشد الجلد بشكل كبير ، حيث يتم تنشيط الدم الغني بالأكسجين على الوجه ، وتعزيز دوران السوائل ، والأهم من ذلك ، يتم تنشيط الجهاز اللمفاوي ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر صحة وحيوية. .
- وبالتالي ، يتم تنشيط الجلد وتجديده بالكامل بقوة العلاج بالحجامة ، كما يمكن تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين أثناء الحجامة ، مما يؤدي إلى ملمس بشرة أكثر جمالًا ، ويمحو الخطوط الدقيقة ويقلل من الخطوط العميقة.
- كما يعزز Hacamat انتشار الدورة الدموية وبالتالي فإن زيادة الدورة الدموية تغذي الجلد ، مما يجعلها تبدو أصغر سنا وأصغر سنا.
- تعتبر نسبة العلاج بالحجامة فعالة للغاية ويمكن رؤية النتيجة بعد الزيارة السادسة وهي قصيرة نسبيًا مقارنة بالتقنيات الأخرى.
- يحتاج حجم الوجه إلى عناية خاصة ، لأن بشرة الوجه أرق وأنعم ، خاصة حول العينين (0.1 مم) ، وقد تكون حساسة للتحفيز الخارجي والتلاعب.
- لهذا السبب ، يجب تحضير أكواب المريض ووضعها كما هو محدد ، وتعتبر أكواب السيليكون أو المطاط أو أحدث الكؤوس المتوافقة مع محيط الوجه من أنسب طرق العلاج بالحجامة على الوجه. العيون وجوانب الأنف وحول الفم / الشفتين وأمام الأذن (عظم الفك) وأخيراً الجزء الخلفي من الأذن وفوق وتحت الذقن والرقبة وأعلى الصدر.
علاج الحجامة للكبار
عند استخدام العلاج بالحجامة على البالغين ، من الصعب جدًا تصنيف واختيار طريقة العلاج باستخدام العمر كدليل فقط ، لذلك غالبًا ما يتم استخدام الملاحظة والاستماع وتشخيص المريض والنبض لتحديد الطريقة الصحيحة ومدة الحجامة لكل منها . مريض.
بغض النظر عن مدى قوة أو صحة المريض ، فإن الإجراءات المذكورة أعلاه تشمل التطبيق الصحيح للعلاج بالحجامة ، وبهذه الطريقة يحصل المريض على الفائدة الكاملة بدلاً من اتباع طرق الحجامة الخاطئة.
الآثار الجانبية لاستخدام الأكواب في عمل الحجامة
يمكن أن يتسبب وضع النظارات على الجلد في حدوث الآثار الجانبية التالية:
- عندما تتضرر الأوعية الدموية الصغيرة أو تنكسر نتيجة لصدمة جلدية ، تحدث كدمات وكدمات ، وهذا هو التأثير الأكثر وضوحًا للحجامة.
- الألم وعدم الراحة.
- الحروق (بسبب الأطباق الساخنة).
- التهابات الجلد.
لهذا السبب لا يجب على بعض المرضى الخضوع للحجامة ومنهم:
- الظروف الصحية الأساسية.
- الجلد الملتهب مثل البقع الحمراء هو نتيجة سحب الدم إلى تلك المنطقة ، وكلما كانت العلامة أغمق ، يتم كشط المزيد من السوائل الراكدة (السموم والدم واللمف) أثناء العلاج وتستمر العلامات من بضع ساعات إلى عدة ساعات. أيام.
- ارتفاع في درجة الحرارة أو تقلصات.
- يجب على النساء الحوامل والأشخاص الذين ينزفون بسهولة تجنب الحجامة.
ماذا تفعل الحجامة؟
1- تقليل الألم
الحكامات ، وخاصة الحجامة المتنقلة ، لها تأثيرات شبيهة بالتدليك وبالتالي تساعد في تخفيف آلام العضلات.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقيق في آثار العلاج بالحجامة على الألم العضلي الليفي.
2. يقلل من توتر العضلات
تعمل الحكمات على تليين الأنسجة العضلية وتساعد على استرخاء عقد العضلات ، مما يوفر إحساسًا بالراحة ومرونة عضلية كبيرة. تستهدف الحكامات عادة مجموعات العضلات التي تتعرض للتوتر ، مثل أوتار الركبة وعضلات الظهر والكتف.
3. يحسن الهضم / يخفف من اضطرابات الجهاز الهضمي
يُعتقد أن الحجامة تعمل على تحسين عملية الهضم عن طريق استرخاء الجسم بالكامل حيث يمكن أن يؤدي الإجهاد والقلق وتوتر العضلات إلى ركود في الجهاز الهضمي ، ويُعتقد أن الحجامة تطلق هذا الركود ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لدعم هذه المعتقدات.
تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية في المنطقة المعالجة ، وتخفيف التورم والألم والتوتر عن طريق سحب الشوائب وطرد السموم ، كما تعمل الحجامة على فك النسيج الضام أو اللفافة وتحفيز تدفق الدم إلى السطح.
متى تظهر فائدة الحجامة؟
تحدث الحجامة بسرعة بعد تطبيقها على المناطق المصابة من الجسم ، ويمكن القول إن تأثير الحجامة يحدث في غضون أسبوع أو أقل بعد تلقي العلاج ، حسب الحالة الصحية للمريض.
من أجل الاستفادة بشكل أكبر من العلاج ، يوصى بإعادة التجربة الشهر المقبل والاستعانة بمتخصص في هذا المجال للحصول على أفضل نتيجة من الحجامة. للحصول على أفضل النتائج.
أخيرًا ، أظهرت الدراسات أن تقنيات مثل الحجامة والوخز بالإبر وتدليك الأنسجة تساعد في تخفيف علامات الالتهاب وتخفيفها حيث يتم تقليل السيتوكينات الالتهابية (الرواسب الكيميائية) وزيادة السيتوكينات التي تعزز الشفاء والاسترخاء.